Maaltijden aan huis Paulatem

Een uitgebalanceerd voedingspatroon vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Paulatem is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdservice bezorgt verse en betaalbare maaltijden bij bejaarden en hulpbehoevenden. Zoals Vlaamse delicatessen zoals Vol-au-vent tot overheerlijke menu’s als Roerei, spinazie en aardappelen. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Dit kunt u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform bieden wij praktische informatie over de verscheidene type maaltijden, bekijkt u grote en plaatselijke cateraars en vindt u een overzicht met proefmaaltijden en aanbiedingen.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Al verkrijgbaar vanaf €5,95.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
U zit nergens aan vast.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Zwalm
Plaats	Paulatem
Postcode	9630
Recept tip	Kalkoenrollade fine Champagne en kroketten
Website gemeente	www.zwalm.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Paulatem?

Bekijk welkomstacties en bestel direct online

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Paulatem

Veel bejaarden eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat kan zorgen voor lichamelijke ongemakken zoals een te hoge bloeddruk en verminderde spierkracht. Er is ook ander segment senioren die juist te kampen hebben met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek verhoogt het risico op een algeheel gevoel van zwakte en bloedarmoede. Een evenwichtig voedingspatroon is erg belangrijk. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? U heeft de keuze uit allerlei maaltijdvormen die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Denk dan aan Blinde vink met bloemkool, broccoli en puree of Varkensreepjes Zoetzure Saus Met Groenten En Rijst. In het gedeelte hieronder zetten we dit verder uiteen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Paulatem is al een mogelijkheid vanaf €5,25.

Informatie over koelverse maaltijden

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van de meest verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelvers eten kan je doorgaans 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,85 per avondmaaltijd.

Warme maaltijden in Paulatem laten bezorgen

Veel Belgische inwoners willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor de wat oudere mensen kan het opwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een volledige en bewust samengestelde maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Daarom kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijvoorbeeld: soepje, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst + seizoensgebonden groenten, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,85 – €9,75.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wil u afvallen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u aan het revalideren? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. Hierna lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Check bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Paulatem

Op zoek naar gegevens van een verstrekker van warm eten in Paulatem? We onderscheiden verscheidene populaire bezorgdiensten die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Op deze pagina vindt u meerdere bezorgdiensten waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder vindt u in deze tabel meer informatie over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt november 2024

Naast de getoonde Belgische bedrijven zijn er ook op regionaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht beschrijven we populaire slagerijen, verswinkels, restaurants, traiteurs, speciaalzaken, cateraars waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Munkzwalm, Meilegem, Hundelgem, Dikkele en Beerlegem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Verliefde Rudy Julius	Brouwerijstraat 7	9630	Dikkele
De Ganck Cathy	Rekegemstraat 32/1	9630	Munkzwalm
De Wilde Eend	Zottegemsesteenweg 15	9630	Roborst
Kwaliteitsslagerij Chris & Carina	Van Aelbrouckstraat 30	9620	Zottegem
Joost De Paepe	Pastoriestraat 82	9620	Zottegem
Traiteur Bogaert	Markt 14	9620	Zottegem
Mons	Léonce Roelsstraat 22	9620	Zottegem
S-Cape-Catering	Laurens De Metsstraat 50	9620	Zottegem
T Hooghuys	Hoogstraat 29	9620	Zottegem

Plaatselijke slagerijen, horecabedrijven, traiteurs, cateraars: eten thuisbezorgd in Paulatem.

Eten bij u thuisbezorgd in Paulatem?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Probeer een proefmaaltijd

Wat is de voedingsdriehoek?

Een gezonde eetgewoonte is onmisbaar op alle leeftijden. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Paulatem. Als u ouder wordt kan dat resulteren in verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, vermijd de bewerkte producten en voorkom onnodige voedselverspilling. Hieronder beschrijven we aanbevelingen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Wissel elke dag van soort gerecht (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Ondervoeding bij ouderen
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Dit kan redenen hebben zoals minder eetlust, gebitsproblemen of sociale factoren. De gevolgen hiervan hebben o.a. te maken met: psychische achteruitgang (depressies). Hieronder vergelijkt u meerdere tips en tricks om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke producten zoals volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Zoals gekookte groenten en/of gemalen eten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Paulatem?
In de omgeving Paulatem onderscheiden we verscheidene plaatselijke zorgbedrijven en cateraars. Daarbij werken er hier grote Vlaamse aanbieders. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Oh My Guts, Fresheo, Home Cuisine, Crowd Cooks, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een handige maaltijdbox van: Foodbag, Simply You box, 15gram, Ekomenu, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Paulatem bezorgen zijn heel divers. Een goede diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,5. Een persoonlijk dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,75. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Leveranciers hanteren een minimumafname van 3 of meer gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Paulatem is een optie. Dat wordt geregeld door regionale traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als starter, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een lager inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Ervaart u trammelant bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Vraag dan informatie aan voor financiële ondersteuning. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.zwalm.be.