Maaltijden aan huis Dikkele
Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Dikkele is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij senioren en kwetsbaren. O.a. Vlaamse maaltijden zoals Gehaktballetjes met krieken tot toppers zoals Rundstoofschotel Rode Kool Puree. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit platform bekijkt u praktische informatie over de bekende soorten gerechten, zoekt u naar grootschalige en plaatselijke cateraars en kunt u profiteren van interessante welkomstacties en proefpakketten.
- Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
- Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
- Een maaltijd aan huis is er al voor €5,75.
- Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
- Geen verplichte afname.
- Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Zwalm |
| Plaats | Dikkele |
| Postcode | 9630 |
| Menusuggestie | Kipcordon bleu appel en abrikoos met puree |
| Website gemeente | www.zwalm.be |
Inhoudsopgave
Lekker eten laten bezorgen in Dikkele?
Bekijk acties en informeer naar het proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Dikkele
Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten niet gezond en gevarieerd. Dit uit zich in lichamelijke ongemakken zoals overgewicht en verminderde mobiliteit. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met een zeer lage energie-inname. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen verhoogt het risico op een verminderd gevoel van energie en complicaties bij ziekte. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is vereist. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er zijn meerdere magnetronmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt hierbij denken aan Scharrolletjes dugléré met erwten en spinazie en puree of Varkensgebraad Italiaansesaus Gebak. Roseval Aard.. In de onderstaande blokken geven we meer informatie.
Meer informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is bijzonder interessant: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.
- Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
- Rijk aan groenten en voedingsvezels.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Dikkele is al mogelijk voor €5,50.
Informatie over koelverse maaltijden
De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Zoveel mogelijk van het seizoen. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelverse gerechten kan je gemiddeld 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Bereid met de meest verse producten.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,95 per persoon per dag.
Warme maaltijden in Dikkele laten bezorgen
De meeste ouderen geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volledige maaltijd met veel groenten is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu wat inhoudt: soepje, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree + verschillende groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert.
- Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
- Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 – €10,25.
Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?
Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het gedeelte hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.
- Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
- Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
- Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
- Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
- Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
- Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.
Kom in contact met leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Dikkele
Zoekt u contactgegevens van een bedrijf voor warm eten in Dikkele? Er zijn meerdere grotere cateraars die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het onderstaande schema bekijkt u Vlaamse services die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder vindt u meer informatie over de vergoedingen per maaltijd.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs uit de buurt november 2024
Naast de getoonde grote bezorgdiensten zijn er binnen de provincies zelf ook meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In dit overzicht vindt u toonaangevende restaurants, speciaalzaken, slagerijen, cateraars, verswinkels, eetwinkels die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Op maaltijdenbezorgen.be zoekt u ook naar aanbieders in Beerlegem, Velzeke-Ruddershove, Strijpen, Sint-Maria-Oudenhove en Sint-Goriks-Oudenhove.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Verliefde Rudy Julius | Brouwerijstraat 7 | 9630 | Dikkele |
| De Ganck Cathy | Rekegemstraat 32/1 | 9630 | Munkzwalm |
| De Wilde Eend | Zottegemsesteenweg 15 | 9630 | Roborst |
| Kwaliteitsslagerij Chris & Carina | Van Aelbrouckstraat 30 | 9620 | Zottegem |
| Joost De Paepe | Pastoriestraat 82 | 9620 | Zottegem |
| Traiteur Bogaert | Markt 14 | 9620 | Zottegem |
| Mons | Léonce Roelsstraat 22 | 9620 | Zottegem |
| S-Cape-Catering | Laurens De Metsstraat 50 | 9620 | Zottegem |
| T Hooghuys | Hoogstraat 29 | 9620 | Zottegem |
Eten bij u thuisbezorgd in Dikkele?
Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt
Meer informatie over de voedingsdriehoek
Een afwisselend eetpatroon is van belang voor praktisch iedereen. Echter juist voor bejaarden kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Dikkele. Als u ouder wordt kan dat resulteren in een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een verantwoord voedingspatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en matig je consumptie. Bijgaand vertrekken we handige tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:
- Neem elke dag voldoende drinkwater.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
- Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
- Kies voor alternatieven van vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
- Minder lege calorieën binnenkrijgen (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
- Eet niet onnodig veel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
- Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer nieuwe dingen uit).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Omgaan met ondervoeding
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals verminderd drang om te eten, moeite met kauwen en/of slikken of door eenzaamheid. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: psychische achteruitgang (depressies). Verderop deze pagina treft u drie acties om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:
- Eet vaker kleine porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Neem energierijke producten zoals volle melkproducten.
- Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Onder andere vloeibare of gemalen voeding.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Dikkele?
In en nabij Dikkele werken allerlei gemeentelijke keukens, cateraars en zorginstellingen. Daarnaast kunt u kiezen uit bekende traiteurs. Dit zijn onder andere: Crowd Cooks, Mealhero, Home Cuisine, Fresheo, Oh My Guts. Een mogelijk alternatief is een lekkere maaltijdbox van: Simply You box, 15gram, HelloFresh, Ekomenu, Foodbag. In de box vindt u alle verse producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Dikkele bezorgen zijn heel divers. Een goede diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,35. Een goede koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,85. Een volledig dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan soms al gebracht worden voor €9,25. Altijd inclusief de levering. Belangrijk: er geldt een minimale afname van bijvoorbeeld 3 of meer gerechten per week.
Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in Dikkele is mogelijk. Dit is beschikbaar bij kleinschalige speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met gezonde producten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.
Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Ervaart u problemen bij het zelfstandig eten en koken? Misschien kan u dan informeren naar een zorgpremie. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.zwalm.be.