Maaltijden aan huis Zottegem

Een gevarieerd eetpatroon is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Zottegem is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdservice brengt verse maaltijden bij 70-plussers en hulpbehoevenden of gehandicapten. Onder andere Vlaamse specialiteiten als Witloof uit de oven met puree tot lekkere gerechten als Kipfilet met appelmoes en aardappelpuree. Altijd vers bereid. U kunt het zelfstandig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Via onze blogs bekijkt u belangrijke informatie over de populaire soorten maaltijden, beschrijven we grote en plaatselijke cateraars en kunt u gebruik maken van welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,75.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
Geen verplichte afname.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Zottegem
Plaats	Zottegem
Postcode	9620
Menu-tip	Konijn op grootmoeders wijze met wortelpuree
Website gemeente	www.zottegem.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Zottegem?

Bekijk acties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Zottegem

Veel bejaarden hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan lichamelijke klachten zoals een te hoge bloeddruk en osteoporose. Er is ook ander segment senioren die geconfronteerd wordt met permanent ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek kan gevolgen hebben zoals: een verminderd gevoel van energie en bloedarmoede. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is van belang. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er zijn vandaag de dag verschillende soorten maaltijdvormen die bij u thuis geleverd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Zalmfilet met dille wortelen en aardappelen of Witloof in ham en kaas en aardappelen. Hierna geven we meer details.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd uw goesting in huis!

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Zottegem is al mogelijk voor €5,95.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

Iedere week een nieuw menu met de meest verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers eten kan je om en nabij 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden uitgeleverd op verschillende bezorgdagen per week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,95 per portie.

Warme maaltijden in Zottegem aan huis

Veel Belgen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht soms vrij lastig zijn. Een volledige en groenterijke maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu dat bestaat uit soepje, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst + verschillende groenten, gebakken vis of vlees en een klein dessert.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,95 & €10,50.

Persoonlijke dieetmaaltijden

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of problemen tijdens het kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u juist aansterken? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Hierna vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Kom in contact met bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Zottegem

Bent u op zoek naar een bezorger van warm eten in Zottegem? Er werken een aantal betrouwbare leveranciers met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema doorzoekt u meerdere organisaties die mogelijk ook bij u bezorgen. Per maaltijdservice delen wij aangaande welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt november 2024

Los van de meerdere Belgische bedrijven zijn er binnen de provincies zelf ook meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder check u verschillende cateraars, eetwinkels, traiteurs, verswinkels, slagerijen, speciaalzaken die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een verwijdering laten doorvoeren? Informeer dan onze klantenservice. Middels dit platform treft u ook aanbieders in Ronse, Lierde, Herzele, Sint-Lievens-Houtem en Geraardsbergen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Van Caester Conny	Bambosstraat 25	9620	Elene
Gule	Elenestraat 46	9620	Elene
Chef Cornu	Keiberg 1	9620	Erwetegem
Koken Met Klaas	Wijnstraat 28	9600	Ronse
Claeys Brecht	Spinstersstraat 190	9600	Ronse
Kasserolle	Sint-Martensstraat 37/1-000	9600	Ronse
N.V. Outré	Klein Frankrijk 22	9600	Ronse
Lugan	Grote Markt 15	9600	Ronse
Domein St-Hubert	Fiertelmeers 76	9600	Ronse

Regionale slagerijen, traiteurs, restaurants, horecabedrijven: krijg eten thuisbezorgd in Zottegem.

Eten thuis laten bezorgen in Zottegem?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Toon aanbieding

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is van belang voor elke Belg. Echter juist voor bejaarden is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Zottegem. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: meer ruimte voor plantaardig eten, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en matig je consumptie. In het volgende gedeelte vindt u aanbevelingen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Geniet bovenal van je maaltijden.
Breng variatie in recepten en smaken (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ondervoeding bij ouderen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Dit kan redenen hebben zoals minder smaak, problemen bij kauwen en slikken of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties zijn bijvoorbeeld: een lager energieniveau. In de onderstaande blokjes treft u meerdere adviezen om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten rijk aan energie zoals noten en volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Zottegem?
In de omgeving Zottegem zijn er verschillende lokale keukens, cateraars en zorginstellingen. Daarbij zijn er meerdere landelijke keukens. Denk dan onder andere aan: Mealhero, Fresheo, Home Cuisine, Oh My Guts, Delimeal. U kunt ook kiezen voor een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Ekomenu, Simply You box, Marley Spoon, HelloFresh, 15gram. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Zottegem bezorgen hangen af van diverse factoren. Een makkelijke diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25. Een koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,75. Een totaal dagmenu (met soep en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Aanbieders werken doorgaans met een minimale afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Ja, warm eten bezorgen in Zottegem is een optie. Deze dienst wordt aangeboden door erkende traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met seizoensproducten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soepje vooraf, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een laag inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Ervaart u geduvel bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Vraag dan informatie aan voor financiële ondersteuning. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.zottegem.be.