Maaltijden aan huis Zandhoven

Voldoende en de juiste voeding is belangrijk om gezond en fit te blijven. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Zandhoven kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdservice brengt gezonde maaltijden bij 70-plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Bijv. typisch Vlaamse gerechten als Vol-au-vent tot smaakvolle menu’s als Gehaktbroodjes Witte Bonen Tomatensaus Puree. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit portaal treft u handige informatie over de populaire type maaltijden, checkt u bekende en lokale keukens en kan u gebruik maken van proefmaaltijden en aanbiedingen.

maaltijden-aan-huis-zandhoven

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Een lekker gerecht begint al bij €5,35.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.

Provincie	Antwerpen
Gemeente	Zandhoven
Plaats	Zandhoven
Postcode	2240
Recept tip	Kaasburger, bloemkool en aardappelen
Website gemeente	www.zandhoven.be

Inhoudsopgave

Eten aan huis laten bezorgen in Zandhoven?

Bekijk huidige acties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk welkomstacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Zandhoven

Veel bejaarden eten nog niet voldoende gezond. Dat kan uitmonden in chronische ziekten zoals hoge bloeddruk en osteoporose. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met verschijnselen als een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort draagt bij aan meer vermoeidheid en spierklachten. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is van groot belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er zijn allerlei thuismaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Denk dan aan Boereworst Rode Kool Aardappel Peterselie of Kaasburger met spinazie en puree. Hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd naar uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Zandhoven is al een mogelijkheid vanaf €5,50.

Informatie over koelverse maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met 100% verse producten. Er is veel variatie in het menu. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse producten kan je plus minus 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De koerier rijdt dus langs op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Volop variatie in de menu’s.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,75 per dag.

Warme maaltijden in Zandhoven laten bezorgen

Veel Belgen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een rijke en evenwichtige maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Voor die situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met onder andere: een soep, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst + een ruime portie groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een toetje na.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,35 – €10,35.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Wilt u juist aansterken? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In onderstaande paragraaf lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Kom in contact met leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Zandhoven

Op zoek naar gegevens van een bedrijf voor warm eten in Zandhoven? We bieden verschillende populaire bezorgdiensten die door heel Vlaanderen bezorgen. In het blok hieronder bekijkt u populaire organisaties die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per leverancier vindt u meer info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt november 2024

In aanvulling op de getoonde erkende leveranciers zijn er ook op regionaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder doorzoekt u populaire cateraars, traiteurs, eetwinkels, verswinkels, slagerijen, restaurants waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website zoekt u ook naar aanbieders in Hulshout, Herselt, Heist-Op-Den-Berg, Herentals en Wommelgem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Nerf	Antwerpsebaan 18	2240	Massenhoven
Jouw Verhaal	Hogeweg 41	2240	Massenhoven
La Grange – Feestzaal	Kasteelstraat 7	2240	Massenhoven
La Cantina De Mascomar	Stationsstraat 53	2235	Hulshout
Tafel (Aan)	Moerbergstraat 9A	2235	Hulshout
Tine’s Kok En Eten	Heibaan 184	2235	Hulshout
Vleugels	Grote Baan 375	2235	Hulshout
Pascale’s Cook And Bake	Doodsbroekstraat 57	2235	Hulshout
Brian Ruymaekers	J. Verlooyplein 28	2235	Houtvenne

Lokale cateraars, horecabedrijven, restaurants, slagerijen: krijg eten thuisbezorgd in Zandhoven.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Zandhoven?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk huidige proefpakketten

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor iedereen. Maar juist voor ouderen kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Zandhoven. Senioren worden geconfronteerd met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een verantwoord voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: meer ruimte voor plantaardig eten, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en ga zuinig om met voedsel. In het overzicht hieronder beschrijven we tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Eet minder vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Eet niet onnodig veel. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Laat je inspireren door nieuwe trends (probeer nieuwe dingen uit).
Leg gezonde producten in het zicht.

Omgaan met ondervoeding
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit kan redenen hebben zoals minder smaak, moeite met kauwen en/of slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. Problemen die kunnen ontstaan zijn o.a: een lager energieniveau. in de 3 boxen hieronder bekijkt u 3 acties om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor energierijke voeding zoals noten en volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Denk aan gekookte groenten en/of gemalen eten.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Zandhoven?
In en rondom Zandhoven werken allerlei lokaal georiënteerde cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Daarbij bezorgen er landelijke aanbieders. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Mealhero, Home Cuisine, Crowd Cooks, Delimeal, Oh My Guts. Een mogelijk alternatief is een handige maaltijdbox van: Marley Spoon, Simply You box, Ekomenu, Foodbag, 15gram. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Zandhoven bezorgen kunnen sterk wisselen. Een lekkere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,75. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,95. Een volledig dagmenu (inclusief soep en toetje) kost circa €9,85. Dit is inclusief bezorgkosten. Houd rekening met een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 6 gerechten p/week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Zeker, warm eten bezorgen in Zandhoven is een mogelijkheid. Dat wordt geregeld door lokale keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met gezonde producten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree met voldoende groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met minimale financiële middelen en issues met zelfredzaamheid. Ervaart u hobbels bij het zelfstandig eten en koken? Vraag dan informatie aan voor een subsidie voor maaltijden. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.zandhoven.be.