Maaltijden aan huis Wortegem
Voldoende en de juiste voeding draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Wortegem kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdservice levert voedzame gezonde maaltijden bij bejaarden en hulpbehoevenden. Van Vlaamse klassiekers als Steak bearnaise tot heerlijke menu’s zoals Vleesbrood Krieken En Aardappelen Met Peterselie. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op maaltijdenbezorgen.be vindt u informatie over de bekende soorten maaltijden, treft u Belgische en plaatselijke keukens en bekijkt u aantrekkelijke aanbiedingen.
- Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
- Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
- Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,35.
- Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
- U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
- Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Wortegem-Petegem |
| Plaats | Wortegem |
| Postcode | 9790 |
| Menusuggestie | Lamsworst met gebakken aardappelen en groentenmengeling |
| Website gemeente | www.wortegem-petegem.be |
Inhoudsopgave
- Gezonde maaltijden laten bezorgen in Wortegem
- Ingevroren (verse) maaltijden
- Voor- en nadelen van koelverse maaltijden
- Warme maaltijd aan huis geleverd
- Informatie over dieetmaaltijden
- Kies een leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Wortegem
- Een verantwoord voedingspatroon d.m.v. de voedingsdriehoek
- Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Smaakvol eten laten bezorgen in Wortegem?
Bekijk acties en informeer naar het proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Wortegem
Flink wat oudere Vlamingen hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan lichamelijke klachten zoals een te hoge bloeddruk en diabetes. Er is ook ander segment senioren die geconfronteerd wordt met ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot vermoeidheid en een verminderde weerstand. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is erg relevant. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? U heeft de keuze uit meerdere soorten kant-en-klaar maaltijden die u kunt laten leveren. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Orloff gebraad met champignonsaus en pasta of Gehaktsteak met aardappelgratin en broccoli. Hierna leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.
Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd naar uw goesting.
- Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
- Rijk aan groenten en voedingsvezels.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Wortegem is al mogelijk voor €5,25.
Koelverse maaltijden: voordelen en info
Worden bereid in grote professionele keukens met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Er is veel variatie in het menu. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers gekookt eten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 bezorgmomenten per week.
- Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,75 per gerecht.
Warme maaltijden in Wortegem bezorgen
Veel bejaarden willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een gezonde en gevarieerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu inclusief een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen + seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en een dessert na.
- Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
- Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,95 en €10,25.
Dieetmaaltijden op maat
Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
- Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
- Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
- Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
- Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.
Doorzoek bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Wortegem
Zoekt u contactgegevens van een verstrekker van warm eten in Wortegem? Er werken meerdere grote Vlaamse bedrijven die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het hierna volgende schema check u meerdere leveranciers die mogelijk ook bij u bezorgen. Per organisatie vindt u in deze tabel ten aanzien van de kosten en het type aanbod.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en keukens in uw eigen regio november 2024
In aanvulling op de opgesomde landelijke keukens zijn er ook in uw eigen gemeente diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In dit overzicht treft u meerdere eetwinkels, slagerijen, restaurants, cateraars, traiteurs, verswinkels die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op maaltijdenbezorgen.be bekijkt u ook leveranciers in Petegem-Aan-De-Schelde, Ooike, Moregem, Elsegem en Wannegem-Lede.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Traiteur Saveur | Elsegemplein 2 | 9790 | Elsegem |
| Catering at Your Service | Langestraat 23 | 9790 | Elsegem |
| Mosselservice Thierry | Ooikeplein 43 | 9790 | Wortegem |
| Cold Turkey | Wannegem-Ledestraat 23 | 9772 | Wannegem-Lede |
| St-Bernard | Olsensesteenweg 48 | 9770 | Kruishoutem |
| Traiteur Delicatessen Icook | Weistraat 5 | 9750 | Zingem |
| Demeulemeester Traiteur | Nederzwalmsesteenweg 7 | 9750 | Zingem |
| Efas | Melegemstraat 44540 | 9750 | Zingem |
| Mcdonald’S | Kruishoutemsesteenweg 269 | 9750 | Zingem |
Lekker eten laten bezorgen in Wortegem?
Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen
Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor iedereen. Echter juist voor senioren kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Wortegem. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een verantwoord voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een focus op plantaardige voeding, vermijd de bewerkte producten en matig je consumptie. Hieronder vertrekken we praktische voedingstips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
- Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
- Minderen met vlees eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
- Wissel elke dag van soort gerecht (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Ouderen en ondervoeding
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Typische oorzaken zijn verminderd drang om te eten, moeite met kauwen en/of slikken of sociale factoren. De gevolgen hiervan kunnen bijvoorbeeld zijn: fysieke en mentale problemen. In onderstaande paragraaf beschrijven we diverse tips en tricks om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:
- Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals noten en volle melkproducten.
- Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Als bijv. zacht gekookte porties of gepureerde producten.
FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Wortegem?
In de buurt van Wortegem bezorgen meerdere gemeentelijke cateraars en traiteurs. Tevens zijn er diverse Belgische organisaties. U moet dan denken aan: Mealhero, Fresheo, Oh My Guts, Delimeal, Home Cuisine. Een andere optie is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Simply You box, Marley Spoon, Foodbag, 15gram, Ekomenu. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Wat kosten deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Wortegem bezorgen hangen af van diverse factoren. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,5. Een makkelijke koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,85. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kost circa €9,95. Altijd inclusief de levering. Belangrijk: er geldt een minimumafname van 5 maaltijden per week.
Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Wortegem is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door plaatselijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt in eigen keuken. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soepje vooraf, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Merkt u hindernissen bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor steun op financieel gebied. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.wortegem-petegem.be.