Maaltijden aan huis Heindonk

Goede voeding is belangrijk om gezond en fit te blijven. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Heindonk is dan mogelijk ideaal voor u. De maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. O.a. Vlaamse gerechten zoals Paling in het groen tot lekkere gerechten als Vispannetje Met Boontjes En Puree. 100% vers klaargemaakt. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron of oven. Op maaltijdenbezorgen.be checkt u praktische informatie over de bekende type maaltijden, bieden we een lijst met grote en lokale leveranciers en treft u tijdelijke welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,35.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Provincie	Antwerpen
Gemeente	Willebroek
Plaats	Heindonk
Postcode	2830
Menusuggestie	Balletjes in tomatensaus puree
Website gemeente	www.willebroek.be

Inhoudsopgave

Voordelig eten laten bezorgen in Heindonk?

Bekijk huidige acties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Heindonk

Veel Belgen op leeftijd zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat kan zorgen voor lichamelijke ongemakken zoals overgewicht en psychische klachten. Aan de andere kant zijn er senioren die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen resulteert vaak in vermoeidheid en een verminderde weerstand. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is van wezenlijk belang. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? U heeft de keuze uit allerlei opwarmmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Lignine zalm courgette erwt of Tagliatelle Met Kip En Bospaddestoelen. Hierna leest u hier meer over.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Heindonk laat u al doen vanaf €5,35.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met lokale en verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelvers eten kan je doorgaans 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De levering vindt plaats op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Volop variatie in de menu’s.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,50 per dag.

Warme maaltijden in Heindonk laten bezorgen

Veel Belgen zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor senioren kan het opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volwaardige en evenwichtige maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Juist voor die momenten kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met o.a.: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met aardappeltjes of rijst/pasta + seizoensgebonden groenten, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,25 en €10,50.

Persoonlijke dieetmaaltijden

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege bepaalde medische redenen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of moeite bij het kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Kampt u met ondervoeding? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het gedeelte hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Bekijk bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Heindonk

Zoekt u een aanbieder van warm eten in Heindonk? Er zijn een aantal grotere cateraars die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Op deze pagina vergelijkt u Vlaamse bedrijven die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per leverancier vindt u in deze tabel informatie over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs november 2024

Naast de besproken populaire organisaties zijn er ook op regionaal niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel bekijkt u populaire verswinkels, traiteurs, eetwinkels, cateraars, slagerijen, speciaalzaken waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Blaasveld, Rijmenam, Muizen, Leest en Hombeek.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Wvs	Hazewinkelstraat 3	2830	Heindonk
La Qia	Baeckelmansstraat 50Ab	2830	Tisselt
Olange Moloko	August Van Landeghemstr. 11	2830	Willebroek
Franck Dirk	Sint-Elooisweg 9	2820	Rijmenam
Asahi	Rijmenamseweg 230/1	2820	Rijmenam
Z- Catering	Boortmeerbeeksebaan 36	2820	Rijmenam
Shelter	Bleukstraat 3	2820	Rijmenam
Lasagneria.Center	Watermolenstraat 25	2820	Bonheiden
Brasserie Leysen	Rijmenamseweg 167	2820	Bonheiden

Plaatselijke cateraars, slagerijen, horecabedrijven, restaurants met een focus op eten thuisbezorgd in Heindonk.

Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Heindonk?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Probeer een proefpakket uit

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is onmisbaar voor iedereen. Echter juist voor senioren kan dat een positieve bijdrage leveren aan de gezondheid wanneer ze eten bestellen in Heindonk. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, een beperking van de calorie-inname en voorkom overconsumptie. In de onderstaande opsomming leest u praktijkvoorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Verminder de vleesconsumptie: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Minder lege calorieën binnenkrijgen (zoals tussendoortjes en cola).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Laat je inspireren door nieuwe trends (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Omgaan met ondervoeding
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Typische oorzaken zijn een afname van de eetlust, kauw- en slikproblemen of door depressies. De gevolgen hiervan kunnen bijv. zijn: verminderde afweer. Hieronder treft u drie aanbevelingen om de kans op ondervoeding te verkleinen:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals kaas, worst, noten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. O.a. zachte groenten of smoothies.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Heindonk?
In de regio Heindonk kunt u kiezen uit diverse gemeentelijke vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Eveneens zijn er enkele grote cateraars. Neem eens een kijkje bij o.a: Home Cuisine, Crowd Cooks, Oh My Guts, Mealhero, Fresheo. Een andere optie is een maaltijdbox van o.a: HelloFresh, Marley Spoon, 15gram, Foodbag, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Heindonk bezorgen kunnen sterk wisselen. Een goede diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,85. Een voedzame koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,25. Een warm dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kost circa €9,25. Dit is met leveringskosten. Houd rekening met een afname van ten minste drie tot zes gerechten op weekbasis.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Ja, warm eten bezorgen in Heindonk is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door lokale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u een soep of salade, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na. Opwarmen hoeft niet. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een beperkt inkomen en issues met zelfredzaamheid. Heeft u ook hindernissen bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële ondersteuning. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.willebroek.be.