Maaltijden aan huis Waasmunster

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk om gezond en fit te blijven. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Waasmunster is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdservice bezorgt voedzame gezonde maaltijden bij senioren en chronisch zieken. Onder andere Vlaamse specialiteiten als Gentse waterzooi tot smaakvolle menu’s als Luikse balletjes met aardappelpuree, erwtjes en wortelen. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Via onze blogs treft u informatie over de diverse soorten maaltijden, checkt u populaire landelijke en lokale keukens en bekijkt u aantrekkelijke aanbiedingen.

maaltijden-aan-huis-waasmunster

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,5.

Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
U zit nergens aan vast.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Waasmunster
Plaats	Waasmunster
Postcode	9250
Menusuggestie	Kippenbrochette met gegrilde groenten en aardappelrösti
Website gemeente	www.waasmunster.be

Inhoudsopgave

Lekker eten laten bezorgen in Waasmunster?

Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk welkomstacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Waasmunster

Veel bejaarden hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan chronische ziekten zoals een hoge cholesterol en een zwakker lijf. Ook zijn er ouderen die dagelijks worstelen met ondervoeding. Een tekort aan voeding kan uiteindelijk zorgen voor futloosheid en een verminderde weerstand. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is van wezenlijk belang. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? U kunt kiezen uit diverse soorten magnetronmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Denk dan aan Witlof in de oven met verse puree of Pollak Botersaus Groentemix Aardappelkwartje. Verderop deze pagina leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd naar uw goesting.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Waasmunster is al mogelijk voor €5,85.

Informatie over koelverse maaltijden

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend kraakverse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Dagvers gekookte producten kan je standaard een week bewaren in de koelkast. Je kunt kiezen uit meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,85 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Waasmunster aan huis

Veel Belgische inwoners zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een uitgebreide maaltijd met veel voedingsstoffen is juist op oudere leeftijd cruciaal. Daarom kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Men biedt standaard een dagmenu met onder andere: een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst + voldoende groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert na.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,85 & €9,75.

warme-maaltijd-bezorgen-waasmunster-9250

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of problemen tijdens het kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Bent u te zwaar? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Wilt u werken aan spieropbouw? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. Hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.

Vind bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Waasmunster

Wilt u kennismaken met een verstrekker van warm eten in Waasmunster? We bieden verschillende grote Vlaamse traiteurs met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het blok hieronder treft u verschillende leveranciers die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per maaltijdservice bieden wij info over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs november 2024

Behalve de opgesomde bekende services zijn er ook op plaatselijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel bekijkt u toonaangevende slagerijen, traiteurs, restaurants, verswinkels, speciaalzaken, cateraars die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Zele, Wetteren, Hamme, Dendermonde en Stekene.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Mona	Fortenstraat 111	9250	Waasmunster
La Trattoria	Grote Baan 284	9250	Waasmunster
Li-Dou	Grote Baan 298	9250	Waasmunster
Al Service	Lokerenbaan 70	9240	Zele
What’s Happ	Gentsesteenweg 176	9240	Zele
2 Explore	Dokter Armand Rubbensstraat 50	9240	Zele
Aan Huis Chef	Cesar Meeusstraat 17	9240	Zele
Soep & Stoemp	Bosstraat 101B	9240	Zele
Profonde	Avil Geerincklaan 45	9240	Zele

Plaatselijke slagerijen, horecabedrijven, restaurants, cateraars: eten thuisbezorgd in Waasmunster.

Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Waasmunster?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk proefmaaltijden

Wat is de voedingsdriehoek?

Gezond en gevarieerd eten is vereist voor elke vitale Belg. Maar juist voor ouderen kan dat een positieve bijdrage leveren aan de gezondheid wanneer ze eten bestellen in Waasmunster. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en probeer geen voeding te verspillen. In het stukje hieronder beschrijven we voorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Zoek naar een alternatief voor vlees: neem wat vaker vis en gevogelte in plaats van rood en bewerkt vlees.
Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Wissel elke dag van soort gerecht (probeer eens iets wat je niet kent).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Omgaan met ondervoeding
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Bijvoorbeeld door minder smaak, kauw- en slikproblemen of mobiliteitsproblemen. De gevolgen zijn o.a: een lager energieniveau. In de onderstaande blokken beschrijven we drie actiepunten om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst en volle producten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Denk aan zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Waasmunster?
In de regio Waasmunster leveren verschillende plaatselijke cateraars en traiteurs. Eveneens zijn er een aantal grote Vlaamse leveranciers. Enkele bekende voorbeelden zijn: Home Cuisine, Fresheo, Delimeal, Mealhero, Oh My Guts. Een alternatief is een handige maaltijdbox van: Simply You box, Ekomenu, Foodbag, HelloFresh, 15gram. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Waasmunster bezorgen hangen af van diverse factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,85. Een voedzame koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,25. Een individueel dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,35. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, warm eten bezorgen in Waasmunster is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door plaatselijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid op een centrale locatie. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soepje vooraf, een hoofdgerecht zoals een aardappelproduct, rijst of pasta met een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een beperkt inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ervaart u moeilijkheden bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële compensaties. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.waasmunster.be.