Maaltijden aan huis Zoutenaaie
Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor uw gezondheid. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Zoutenaaie kan uitkomst bieden. Een maaltijdservice levert voedzame gezonde maaltijden bij 60 plussers en chronisch zieken. Van Vlaamse maaltijden zoals Asperges op z’n Vlaams tot lekkere gerechten als Alaska Pollak botersaus groente mix en aardappelen. Bereid met verse en pure ingrediënten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit platform checkt u informatie over de bekende type gerechten, bekijkt u landelijke en plaatselijke keukens en kunt u gebruik maken van verschillende proefpakketten en aanbiedingen.
- Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
- Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
- Een lekker gerecht begint al bij €5,85.
- Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
- Geen ingewikkelde abonnementen.
- Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.
| Provincie | West Vlaanderen |
| Gemeente | Veurne |
| Plaats | Zoutenaaie |
| Postcode | 8630 |
| Maaltijdsuggestie | Boomstammetjes met savooikool en pastinaakpuree |
| Website gemeente | www.veurne.be |
Inhoudsopgave
- Evenwichtige maaltijden aan huis bezorgen in Zoutenaaie
- Info over diepvriesmaaltijden
- Uitleg over koelverse maaltijden
- Warm eten bezorgen aan huis
- Dieetgerechten: passend bij elke allergie
- Bekende bezorgservice van kant-en-klaar maaltijden in Zoutenaaie
- Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek
- Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling
Voordelig eten laten bezorgen in Zoutenaaie?
Bekijk de voordeelacties en vraag een proefgerecht aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Zoutenaaie
Veel Belgen op leeftijd eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot chronische ziekten zoals een te hoog gewicht en zwakkere spieren. Aan de andere kant zijn er senioren die dagelijks worstelen met permanente ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem kan weer leiden tot lusteloosheid en andere klachten in het lichaam. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er zijn vandaag de dag allerlei kant-en-klaar maaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt denken aan Lasagne Bolognese of Kaasburger, bloemkool en aardappelen. In onderstaande paragraaf zetten we dit verder uiteen.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.
- Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Zoutenaaie kost om en nabij de €5,75.
Informatie en kosten van koelverse maaltijden
Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met 100% verse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse producten kan je om en nabij 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De bezorger komt aan huis op verschillende bezorgdagen per week.
- Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,50 per dag.
Warme maaltijden in Zoutenaaie bezorgen
Veel senioren geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Dankzij warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor mensen op leeftijd kan het opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een voedzame en gevarieerde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Gelukkig kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met bijvoorbeeld: soepje vooraf, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta + voldoende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en fruit of een toetje als nagerecht.
- Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
- Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,50 en €9,50.
Dieetmaaltijden voor allergieën
Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of moeite bij het kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u herstellende? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In de onderstaande blokken treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
- Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
- Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
- Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
- Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
- Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.
Bekijk bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Zoutenaaie
Zoekt u een aanbieder van warm eten in Zoutenaaie? U hebt de keuze uit diverse landelijke services die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het onderstaande schema bekijkt u enkele traiteurs die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder bieden wij praktische info over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Leveranciers en traiteurs in de regio november 2024
Naast de meerdere populaire bezorgdiensten zijn er ook op gemeentelijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). Hieronder vindt u meerdere restaurants, verswinkels, slagerijen, speciaalzaken, eetwinkels, cateraars die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een incorrecte vermelding verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Via deze website treft u ook aanbieders in Wulveringem, Vinkem, Steenkerke, Houtem en Eggewaartskapelle.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Jan Devriendt | Sint-Bertinusstraat 2 | 8630 | Bulskamp |
| Edmar Catering | Albert I Laan 66 | 8630 | Veurne |
| De Oogappel | Appelmarkt 3 | 8630 | Veurne |
| Caletas | Zeedijk 9A | 8620 | Nieuwpoort |
| Sunbeach | Zeedijk 49 | 8620 | Nieuwpoort |
| Brasserie Casino | Zeedijk 29 | 8620 | Nieuwpoort |
| Marmietje | Zeedijk 28 | 8620 | Nieuwpoort |
| De Krone | Zeedijk 10/A | 8620 | Nieuwpoort |
| Piraat Grill | Recollettenstraat 9 | 8620 | Nieuwpoort |
Eten aan huis bezorgen in Zoutenaaie?
Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt
Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek
Een gezond voedingspatroon is erg belangrijk voor elke vitale Belg. Echter juist voor senioren kan dat een positieve bijdrage leveren aan de gezondheid wanneer ze eten bestellen in Zoutenaaie. Senioren worden geconfronteerd met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een verantwoord voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een focus op plantaardige voeding, matig je consumptie van calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. In onderstaand stukje vertrekken we tips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
- Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
- Neem af en toe vleesvervangers: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en beperk de inname van bewerkt vlees.
- Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
- Laat je inspireren door nieuwe trends (probeer eens iets wat je niet kent).
- Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.
Voorkomen van ondervoeding
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Bijvoorbeeld door verminderde reuk en smaak, kauw- en slikproblemen of door eenzaamheid. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijv. zijn: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). In de onderstaande blokken beschrijven we 3 adviezen om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:
- Eet vaker kleine porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Kies voor energierijke voeding zoals kaas, worst, noten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Onder andere vloeibare of gemalen voeding.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Zoutenaaie?
Rondom de streek Zoutenaaie kunt u kiezen uit verscheidene lokale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Tevens leveren er meerdere bekende organisaties. Bekende namen zijn: Mealhero, Oh My Guts, Delimeal, Crowd Cooks, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een kant en klare maaltijdbox van: Marley Spoon, Ekomenu, Simply You box, Foodbag, 15gram. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Zoutenaaie bezorgen kunnen sterk wisselen. Een voedzame diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,75. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,95. Een persoonlijk dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) bedraagt zo’n €9,5. Dat is met bezorgkosten. Er geldt wel een afname van minimaal 4 – 6 gerechten per week.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Ja, warm eten bezorgen in Zoutenaaie is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door plaatselijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt door een professionele kok. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.
Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een relatief laag inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Zit u dagelijks met ellende bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële ondersteuning. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.veurne.be.