Maaltijden aan huis Wulveringem
Gezond en gevarieerd eten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Wulveringem is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdservice levert lekkere warme maaltijden bij 70-plussers en kwetsbaren. Van Vlaamse klassiekers als Stoemp tot heerlijke menu’s zoals Varkensgebraad orloff met wortelen en aardappelgratin. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. U kunt het eenvoudig opwarmen in de oven of microgolfoven. Op deze pagina checkt u handige informatie over de verscheidene type gerechten, checkt u grote Vlaamse en lokale leveranciers en verzamelen wij proefpakket aanbiedingen.
- Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
- Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
- De maaltijden bestelt u al vanaf €5,95.
- Met veel groenten, vitamines en mineralen.
- Geen ingewikkelde abonnementen.
- Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.
| Provincie | West Vlaanderen |
| Gemeente | Veurne |
| Plaats | Wulveringem |
| Postcode | 8630 |
| Menu-tip | Varkensgebraad mosterdsaus met spruiten en knolselderpuree |
| Website gemeente | www.veurne.be |
Inhoudsopgave
- Gevarieerde maaltijden bezorgen in Wulveringem
- Ingevroren (verse) gerechten
- Vers gekookte maaltijden
- Eten warm bezorgd
- Dieetgerechten: passend bij elke allergie
- Bestel bij een leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Wulveringem
- Toets je eetgewoontes aan de voedingsdriehoek
- Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Eten thuis laten bezorgen in Wulveringem?
Bekijk acties en vraag een proefgerecht aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Wulveringem
Veel senioren eten doorgaans te weinig gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan typische klachten zoals extreem overgewicht en zwakkere spieren. Ook zijn er ouderen die geconfronteerd wordt met een zeer lage energie-inname. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan uiteindelijk zorgen voor futloosheid en complicaties bij ziekte. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is onmisbaar. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? U hebt de keuze uit meerdere soorten maaltijdvormen die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Lamsragout met prinsessenbonen en gebakken aardappelen of Blinde vink met erwten en wortelen en puree. In onderstaande paragraaf zetten we dit verder uiteen.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit geeft veel voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd naar uw goesting.
- Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
- 6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Wulveringem kunt u al laten doen voor €5,85.
Informatie en kosten van koelverse maaltijden
Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met de meest verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelvers gekookt eten kan je doorgaans 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden bezorgd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.
- Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,85 per persoon per dag.
Warme maaltijden in Wulveringem laten bezorgen
Veel Belgen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor ouderen kan het bedienen van een microgolfoven een ingewikkelde klus zijn. Een volledige en groenterijke maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Voor die situaties is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Men biedt standaard een dagmenu met onder andere: een soepje vooraf, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en een dessert na.
- De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
- Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
- Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,35 en €9,25.
Dieetmaaltijden voor ouderen
Eet u volgens een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of moeite bij het kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u werken aan spieropbouw? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.
- Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
- Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
- Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
- Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
- Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
- Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.
Bekijk leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Wulveringem
Wilt u kennismaken met een verstrekker van warm eten in Wulveringem? Er bestaan een aantal Vlaamse cateraars die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de tabel hieronder vindt u enkele cateraars die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per leverancier treft u informatie over het aanbod en de gemiddelde prijs.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Regionale traiteurs en leveranciers november 2024
Los van de getoonde Vlaamse bedrijven zijn er ook op lokaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In dit overzicht vindt u populaire restaurants, speciaalzaken, cateraars, traiteurs, eetwinkels, slagerijen die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op maaltijdenbezorgen.be vindt u ook leveranciers in Vinkem, Steenkerke, Houtem, Eggewaartskapelle en De Moeren.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Jan Devriendt | Sint-Bertinusstraat 2 | 8630 | Bulskamp |
| Edmar Catering | Albert I Laan 66 | 8630 | Veurne |
| De Oogappel | Appelmarkt 3 | 8630 | Veurne |
| Caletas | Zeedijk 9A | 8620 | Nieuwpoort |
| Sunbeach | Zeedijk 49 | 8620 | Nieuwpoort |
| Brasserie Casino | Zeedijk 29 | 8620 | Nieuwpoort |
| Marmietje | Zeedijk 28 | 8620 | Nieuwpoort |
| De Krone | Zeedijk 10/A | 8620 | Nieuwpoort |
| Piraat Grill | Recollettenstraat 9 | 8620 | Nieuwpoort |
Geniet van thuis eten laten bezorgen in Wulveringem?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
Afwisselend en voedzaam eten is noodzakelijk voor elke Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Wulveringem. Senioren worden geconfronteerd met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en eet wat minder dan voorheen. In het volgende gedeelte vertrekken we voorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:
- Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
- Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
- Neem af en toe vleesvervangers: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
- Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
- Laat je inspireren door nieuwe trends (probeer eens andere smaken).
- Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.
Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Dit kan zijn door verminderde reuk en smaak, kauw- en slikproblemen of bijwerkingen van medicijnen. De consequenties zijn bijvoorbeeld: afname van de hart- en longcapaciteit. in de 3 boxen hieronder vindt u verschillende tips om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Kies voor energierijke voeding zoals noten en volle melkproducten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Wulveringem?
In en nabij Wulveringem kunt u kiezen uit diverse lokale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Bovendien zijn er een aantal landelijk actieve aanbieders. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Delimeal, Home Cuisine, Crowd Cooks, Fresheo, Oh My Guts. Een mogelijk alternatief is een handige maaltijdbox van: 15gram, Ekomenu, Marley Spoon, Simply You box, Foodbag. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Wulveringem bezorgen lopen zeer uiteen. Een lekkere diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,75. Een voedzame koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,95. Een totaal dagmenu (met voor- en nagerechtje) is al beschikbaar v.a. €9,5. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Leveranciers hanteren een minimum afname van 4 – 6 gerechten per week.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Jazeker, warm eten bezorgen in Wulveringem is een optie. Doorgaans wordt dat gedaan door erkende speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt door een professionele kok. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: een soep of salade, een hoofdgerecht dat bestaat uit gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en indien gewenst een dessert. U hoeft het niet op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met minimale financiële middelen en een verminderde zelfredzaamheid. Heeft u ook geduvel bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Probeer dan te zoeken naar opties voor financiële hulp. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.veurne.be.