Maaltijden aan huis Avekapelle
Goede voeding is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Avekapelle is dan de oplossing. De maaltijdservice levert gezonde maaltijden bij 70-plussers en hulpbehoevenden of gehandicapten. Onder andere Vlaamse specialiteiten als Vol-au-vent tot smaakvolle menu’s als Kipbrochette ratatouille met gebakken aardappelen. Bereid met verse en pure ingrediënten. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op deze pagina treft u informatie over de diverse soorten maaltijden, bieden wij bekende en lokale leveranciers en kunt u profiteren van proefpakket aanbiedingen.
- Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
- Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
- Al te bestellen vanaf €5,85.
- Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
- Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
- Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.
| Provincie | West Vlaanderen |
| Gemeente | Veurne |
| Plaats | Avekapelle |
| Postcode | 8630 |
| Maaltijdsuggestie | Vispannetje met bonen en puree |
| Website gemeente | www.veurne.be |
Inhoudsopgave
- Duurzame en verse maaltijden bezorgen in Avekapelle
- Vriesverse maaltijden
- Vers gekookte gerechten
- Warm bezorgde maaltijden
- Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?
- Vind een aanbieder van kant-en-klaar maaltijden in Avekapelle
- Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek
- Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Voordelig eten laten bezorgen in Avekapelle?
Bekijk huidige acties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Avekapelle
Veel oudere inwoners van België eten nog niet voldoende gezond. Dat kan uitmonden in welvaartsziektes zoals overgewicht en verminderde spierkracht. Oo zien we veel 65-plussers die juist te kampen hebben met ondervoeding. Een tekort aan voeding kan uiteindelijk leiden tot futloosheid en spierklachten. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is nodig. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Hedendaags vindt u verscheidene soorten thuismaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Kipbrochette ratatouille met gebakken aardappelen of Hamrolletjes met witloof in kaassaus en aardappelpuree. In de onderstaande blokken leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.
Diepvriesmaaltijden
Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dat biedt klanten diverse voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd naar uw goesting.
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Lang houdbaar en snel opwarmen.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Avekapelle is al mogelijk voor €5,35.
Meer informatie over koelverse maaltijden
De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk kraakverse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse gerechten kan je standaard 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Er zijn meestal 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,50 per portie.
Warme maaltijden in Avekapelle laten bezorgen
Veel ouderen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een voedzame en evenwichtige maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Juist voor die momenten is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Meestal betreft het een dagmenu inclusief een soep, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert.
- Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
- U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
- Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 & €10,50.
De diverse soorten dieetmaaltijden
Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u aan het herstellen? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hierna vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.
- Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
- Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
- Eiwitrijk: eiwitten zijn belangrijk tijdens een herstelperiode of bij trainingen.
- Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
- Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
- Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.
Doorzoek aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Avekapelle
Bent u op zoek naar een bedrijf voor warm eten in Avekapelle? Er bestaan een aantal erkende bezorgdiensten die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het hierna volgende schema vindt u populaire traiteurs waar u uit kunt kiezen. Per leverancier leest u meer meer informatie over de vergoedingen per maaltijd.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Regionale traiteurs en leveranciers december 2024
Naast de besproken toonaangevende bezorgdiensten zijn er ook op lokaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder check u enkele speciaalzaken, restaurants, eetwinkels, slagerijen, verswinkels, traiteurs waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Middels dit platform treft u ook aanbieders in Sint-Joris, Ramskapelle, Zarren, Werken en Handzame.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Jan Devriendt | Sint-Bertinusstraat 2 | 8630 | Bulskamp |
| Edmar Catering | Albert I Laan 66 | 8630 | Veurne |
| De Oogappel | Appelmarkt 3 | 8630 | Veurne |
| Caletas | Zeedijk 9A | 8620 | Nieuwpoort |
| Sunbeach | Zeedijk 49 | 8620 | Nieuwpoort |
| Brasserie Casino | Zeedijk 29 | 8620 | Nieuwpoort |
| Marmietje | Zeedijk 28 | 8620 | Nieuwpoort |
| De Krone | Zeedijk 10/A | 8620 | Nieuwpoort |
| Piraat Grill | Recollettenstraat 9 | 8620 | Nieuwpoort |
Geniet van thuis eten laten bezorgen in Avekapelle?
Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen
Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek
Een uitgebalanceerd eetpatroon is essentieel voor elke Vlaming. Maar juist voor 60-plussers is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Avekapelle. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een verantwoord voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardig, een beperking van de calorie-inname en eet wat minder dan voorheen. In het stukje hieronder beschrijven we voorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
- Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
- Zoek naar een alternatief voor vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Probeer te letten op lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Laat je inspireren door nieuwe trends (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
- Bedenk vooraf wat je gaat eten.
Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Typische oorzaken zijn verminderd drang om te eten, tand- en kiespijn of sociale factoren. De gevolgen hiervan kunnen o.a. zijn: vermoeidheid en lusteloosheid. In onderstaande paragraaf vindt u diverse tips om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:
- In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
- Kies voor energierijke voeding zoals noten en volle melkproducten.
- Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Onder andere gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Avekapelle?
In de omgeving Avekapelle kunt u kiezen uit diverse plaatselijke zorgbedrijven en cateraars. Tevens zijn er een aantal grootschalige organisaties. Neem eens een kijkje bij o.a: Delimeal, Oh My Guts, Crowd Cooks, Fresheo, Mealhero. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van o.a: 15gram, Foodbag, Marley Spoon, Simply You box, HelloFresh. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Wat kosten deze maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Avekapelle bezorgen hangen af van diverse factoren. Een goede diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,95. Een totaal dagmenu (inclusief soep en toetje) kent een vanafprijs van zo’n €9,85. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Leveranciers hanteren een minimale afname van bijvoorbeeld 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.
Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Avekapelle behoort tot de opties. Dit wordt vaak verzorgd door regionale keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met verse ingrediënten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een lager inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ondervindt u belemmeringen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële compensaties. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.veurne.be.