Maaltijden aan huis Hakendover

Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Hakendover is dan de oplossing. De maaltijdservice levert voedzame gezonde maaltijden bij 60 plussers en hulpbehoevenden of gehandicapten. Van Vlaamse specialiteiten als Asperges op z’n Vlaams tot toppers zoals Gehaktbroodjes Witte Bonen Tomatensaus Puree. Vers voor u bereid door ervaren koks. Binnen no-time opgewarmd in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op maaltijdenbezorgen.be leest u nuttige informatie over de bekende soorten maaltijden, checkt u bekende en lokale keukens en verzamelen wij aantrekkelijke aanbiedingen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,85.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Ruime bestelmogelijkheden.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Tienen
Plaats	Hakendover
Postcode	3300
Maaltijdsuggestie	Zalmfilet Dillesaus Parijse Wortel Kriel
Website gemeente	www.tienen.be

Inhoudsopgave

Voordelig eten laten bezorgen in Hakendover?

Bekijk aanbiedingen en informeer naar het proefpakket

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Hakendover

Veel bejaarden hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan typische klachten zoals obesitas en diabetes. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met verschijnselen als ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem verhoogt het risico op een futloos en moe gevoel en andere klachten in het lichaam. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is van groot belang. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er bestaan op dit moment verschillende soorten thuismaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Hamrolletjes met witloof in kaassaus en aardappelpuree of Vleesbrood met krieken en aardappelen. In de onderstaande blokjes zetten wij dit verder uiteen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Ideaal om op voorraad te houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Hakendover laat u al doen vanaf €5,50.

Koelverse maaltijden

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van ingrediënten die pas net geoogst zijn. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers eten kan je ongeveer een week bewaren in de koelkast. Er zijn meestal 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,75 per portie.

Warme maaltijden in Hakendover bezorgen

Veel ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Middels warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een voedzame maaltijd met veel groenten is erg belangrijk voor deze mensen. Gelukkig kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu wat inhoudt: soepje vooraf, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta + verschillende groenten, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,95 & €10,85.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wil u afvallen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Kampt u met ondervoeding? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In de onderstaande blokken lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.

Check bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Hakendover

Zoekt u contactgegevens van een bezorger van warm eten in Hakendover? Er zijn verscheidene Belgische bedrijven die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de opsomming hierna vindt u toonaangevende organisaties die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per bezorgservice delen wij meer informatie over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs november 2024

Buiten de opgesomde betrouwbare organisaties zijn er ook op lokaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder vindt u enkele slagerijen, speciaalzaken, cateraars, eetwinkels, restaurants, verswinkels die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Liever een vermelding laten verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op maaltijdenbezorgen.be vindt u ook leveranciers in Goetsenhoven, Bost, Molenstede, Kaggevinne en Webbekom.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur André	Sint-Truidensesteenweg 632	3300	Hakendover
Dozenbier & Kaviar	Hoxemsesteenweg 11	3300	Kumtich
Swinnen Bert	Aarschotsesteenweg 484	3300	Tienen
Smissen Paul	Asdonkstraat 11A	3294	Molenstede
Beutels	Waterbosstraat 49	3290	Schaffen
Julis	Vervoortstraat 11	3290	Diest
De Bourgondiër	Tessenderloseweg 54	3290	Diest
Pizza-Pastamobiel ‘Chantalain’	Schaffensestraat 3	3290	Diest
Hof Te Rhode	Rodestraat 7	3290	Diest

Regionale restaurants, traiteurs, horecabedrijven, slagerijen: krijg eten thuisbezorgd in Hakendover.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Hakendover?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Probeer een proefmaaltijd

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar voor elke Vlaming. Maar juist voor ouderen kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Hakendover. Als u ouder wordt kan dat resulteren in zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig voedsel, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en probeer geen voeding te verspillen. In het overzicht hieronder bieden wij praktische voedingstips hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd in plaats van rood en bewerkt vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Ouderen en ondervoeding
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Mogelijke oorzaken zijn een verminderde eetlust, problemen met tanden of bijwerkingen van medicijnen. De consequenties kunnen bijvoorbeeld zijn: verlies van spierkracht. In het gedeelte hieronder vergelijkt u meerdere tips en tricks om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet vaker kleine porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor energierijke voeding zoals volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Onder andere gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Hakendover?
In en nabij Hakendover leveren meerdere plaatselijke cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Eveneens onderscheiden wij enkele Belgische cateraars. Denk dan onder andere aan: Oh My Guts, Fresheo, Mealhero, Home Cuisine, Crowd Cooks. U kunt ook kiezen voor een handige maaltijdbox van: Simply You box, Ekomenu, Foodbag, 15gram, HelloFresh. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Hakendover bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een lekkere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,75. Een gezonde koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,5. Een wisselend dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) bedraagt zo’n €9,75. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Belangrijk: er geldt een minimum afname van 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in Hakendover is een optie. Dit kan worden aangevraagd bij lokale cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met seizoensproducten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree met 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte met een toetje na. U hoeft het niet op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en problemen met de gezondheid. Zit u dagelijks met hobbels bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Vraag dan informatie aan voor steun op financieel gebied. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.tienen.be.