Maaltijden aan huis Steenokkerzeel
Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor uw gezondheid. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Steenokkerzeel biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Mosselen met friet tot overheerlijke menu’s als Knolseldersoep. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Via onze blogs leest u uitgebreide informatie over de populaire soorten gerechten, vindt u bekende en lokale cateraars en kan u gebruik maken van proefmaaltijden en aanbiedingen.
- Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
- Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
- Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,5.
- Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
- Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
- Persoonlijke service via verschillende kanalen.
Provincie | Vlaams Brabant |
Gemeente | Steenokkerzeel |
Plaats | Steenokkerzeel |
Postcode | 1820 |
Menu-tip | Kippenbrochette met gegrilde groenten en aardappelrösti |
Website gemeente | www.steenokkerzeel.be |
Inhoudsopgave
- Evenwichtige maaltijden laten bezorgen in Steenokkerzeel
- Vriesverse gerechten
- Wat u moet weten over koelverse maaltijden
- Eten warm thuisbezorgd
- Persoonlijke dieetmaaltijden
- Populaire bezorgservice van kant-en-klaar maaltijden in Steenokkerzeel
- Een verantwoord voedingspatroon d.m.v. de voedingsdriehoek
- FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Eten laten thuisbezorgen in Steenokkerzeel?
Bekijk aanbiedingen en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Steenokkerzeel
Flink wat oudere Vlamingen eten onvoldoende gezond. Dit zien we bijvoorbeeld aan welvaartsziektes zoals een te hoog cholesterol en een zwakker lijf. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met verschijnselen als ondervoeding. Een voedingstekort leidt mogelijk tot futloosheid en infecties. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is onmisbaar. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U heeft de keuze uit verscheidene senioren maaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Vleesbrood van konijn met wortelen en gratin of Vispannetje met verse puree. Hieronder geven we meer informatie.
Diepvriesmaaltijden: voordelen en info
Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.
- Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Lang houdbaar en snel opwarmen.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Steenokkerzeel kost om en nabij de €5,25.
Koelverse maaltijden
Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Dagvers gekookte producten kan je gemiddeld 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Er zijn meestal 1 of 2 tijdslots in de week.
- Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
- Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
- Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,95 per avondmaaltijd.
Warme maaltijden in Steenokkerzeel aan huis
Veel mensen op leeftijd willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor ouderen kan het bedienen van een microgolfoven al problemen opleveren. Een gezonde maaltijd met veel groenten is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Om die reden kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met o.a.: soepje vooraf, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert na.
- Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
- Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,25 en €9,50.
Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl
Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokjes lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.
- Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
- Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
- Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
- Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
- Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
- Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
- Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.
Zoek naar leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Steenokkerzeel
Zoekt u contactgegevens van een leverancier van warm eten in Steenokkerzeel? U hebt de keuze uit een aantal grotere bezorgdiensten die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Op deze pagina vindt u bekende traiteurs die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per maaltijdservice vindt u details over de vergoedingen per maaltijd.
Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
---|---|---|---|---|
|
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
|
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
|
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
|
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
|
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
|
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
|
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
|
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
|
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Leveranciers en traiteurs in de regio april 2025
Naast de getoonde grote traiteurs zijn er ook op lokaal niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). Hieronder check u populaire eetwinkels, cateraars, verswinkels, speciaalzaken, traiteurs, slagerijen waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een verwijdering laten doorvoeren? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op onze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Vilvoorde, Affligem, Merchtem, Wemmel en Liedekerke.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Hello Food Concept Store | Mulslaan 32 | 1820 | Steenokkerzeel |
Traiteur De Coster | Tervuursesteenweg 28 A | 1820 | Steenokkerzeel |
Traiteur – Catering Kokoen | Vilvoordsesteenweg 119 | 1820 | Steenokkerzeel |
Zuld Ioan | Perksestraat 88 | 1800 | Vilvoorde |
W M | Olmstraat 186 | 1800 | Vilvoorde |
Kenza | Nijverheidsstraat 80 | 1800 | Vilvoorde |
De Foodmaker | Medialaan 34 | 1800 | Vilvoorde |
Ryckeboer | Kleine Molensstraat 5/204 | 1800 | Vilvoorde |
Yannick Ryckeboer | Klein Molenstraat 5 B204 | 1800 | Vilvoorde |
Eten thuis laten bezorgen in Steenokkerzeel?
Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen
De voedingsdriehoek
Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is essentieel voor praktisch iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Steenokkerzeel. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig voedsel, matig je consumptie van calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. In de onderstaande opsomming treft u handige tips hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Water is de beste drank om je dorst te lessen.
- Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
- Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
- Eet minder vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
- Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
- Varieer en zoek alternatieven (probeer eens iets wat je niet kent).
- Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.
Omgaan met ondervoeding
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een eenzijdig voedingspatroon, problemen bij kauwen en slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen kunnen o.a. zijn: futloosheid en vermoeidheid. In het stukje hieronder beschrijven we verschillende actiepunten om de kans op ondervoeding te verkleinen:
- Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Kies voor energierijke voeding zoals noten en volle melkproducten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Onder andere gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Steenokkerzeel?
In en rondom Steenokkerzeel kunt u kiezen uit meerdere lokale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. In aanvulling hierop zijn er meerdere grootschalige cateraars. Enkele bekende voorbeelden zijn: Oh My Guts, Home Cuisine, Crowd Cooks, Delimeal, Mealhero. Een andere mogelijkheid is een handige maaltijdbox van: Ekomenu, Foodbag, HelloFresh, Simply You box, 15gram. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Steenokkerzeel bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,95. Een compleet dagmenu (inclusief soep en toetje) kan soms al gebracht worden voor €9,75. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Men werkt met een afname van ten minste 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.
Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Warm eten bezorgen in Steenokkerzeel is mogelijk. Dit wordt vaak verzorgd door lokale traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.
Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Merkt u narigheid bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar een subsidie voor maaltijden. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.steenokkerzeel.be.