Maaltijden aan huis Sint-Niklaas

Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Sint-Niklaas kan uitkomst bieden. Een maaltijdservice levert verse en betaalbare maaltijden bij mensen op leeftijd en hulpbehoevenden. Van Vlaamse gerechten zoals Steak bearnaise tot overheerlijke menu’s als Ossentong in Madeirasaus met champignons en rijst. Vers voor u bereid door ervaren koks. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de microgolfoven of oven. Op dit portaal checkt u uitgebreide informatie over de diverse type gerechten, zoekt u naar grote Vlaamse en regionale traiteurs en treft u tijdelijke proefmaaltijden en aanbiedingen.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,25.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Sint-Niklaas
Plaats	Sint-Niklaas
Postcode	9100
Menusuggestie	Varkensreepjes Peperroomsaus Erwten Aardappel
Website gemeente	www.sint-niklaas.be

Inhoudsopgave

Eten thuis laten bezorgen in Sint-Niklaas?

Bekijk de voordeelacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Sint-Niklaas

Veel senioren zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat kan zorgen voor welvaartsziektes zoals extreem overgewicht en hart- en vaatziekten. Oo zien we veel 65-plussers die te maken hebben met flink ondergewicht. Een voedingstekort leidt mogelijk tot depressieve gevoelens en gedachten en complicaties bij ziekte. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is onmisbaar. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? U heeft de keuze uit meerdere soorten bezorgmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Omelet hollandaisesaus broccoli en puree of Hamburger met appelmoes en gebakken aardappelen. In het gedeelte hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat biedt klanten diverse voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden blijven maandenlang goed in de vriezer. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd naar uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Sint-Niklaas is al een mogelijkheid vanaf €5,95.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Dagvers gekookte producten kan je plus minus 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Ze worden bezorgd op 1 of 2 tijdslots in de week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,50 per maaltijd.

Warme maaltijden in Sint-Niklaas bezorgen

Veel senioren geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met een service voor warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht een hele opgave zijn. Een volwaardige en uitgebalanceerde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Voor die situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu dat bestaat uit soepje vooraf, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst + voldoende groenten, gebakken vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,95 & €10,75.

warme-maaltijd-bezorgen-sint-niklaas-9100

Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege uw gezondheid? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of kunt u niet meer zo best kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Heeft u te maken met obesitas? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In de onderstaande blokken lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Bekijk bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Sint-Niklaas

Wilt u kennismaken met een traiteur voor warm eten in Sint-Niklaas? Er zijn verscheidene toonaangevende cateraars met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het hierna volgende schema vindt u Vlaamse organisaties die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per bezorgservice delen wij meer informatie over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers januari 2025

In aanvulling op de genoemde Vlaamse organisaties zijn er ook op lokaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder beschrijven we toonaangevende verswinkels, traiteurs, slagerijen, eetwinkels, speciaalzaken, cateraars die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Liever een vermelding laten verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Melle, Lochristi, Destelbergen, Zelzate en Gent.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Heyninck	Blokmakerstraat 20	9100	Sint-Niklaas
Cuisiniko	Bokkenhof 3	9100	Sint-Niklaas
De Brokkelinck	Brokkelingenstraat 12	9100	Sint-Niklaas
Evident	Zwaantjesstraat 33	9090	Melle
Salons ‘T Groenhof	Wautersdreef 27	9090	Melle
Traiteur Guy	Vossenstraat 122	9090	Melle
Quisto	Rietveldstraat 14	9090	Melle
Goretti	Palmstraat 28	9090	Melle
Restaurant ‘T Fornuizeke	Mellestraat 286-287	9090	Melle

Plaatselijke traiteurs, horecabedrijven, restaurants, slagerijen gericht op eten thuisbezorgd in Sint-Niklaas.

Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Sint-Niklaas?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Probeer een proefmaaltijd

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Goed eten is essentieel voor iedereen. Echter juist voor bejaarden kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Sint-Niklaas. Senioren worden geconfronteerd met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een gezonder en duurzamer eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: een focus op plantaardige voeding, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en matig je consumptie. In onderstaand stukje beschrijven we aanbevelingen hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Geniet van wat je eet.
Laat je inspireren door nieuwe trends (probeer nieuwe dingen uit).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Dit kan zijn door minder smaak, kauw- en slikproblemen of mobiliteitsproblemen. De gevolgen hiervan zijn o.a: afname van de kwaliteit van leven. in de 3 boxen hieronder doorzoekt u diverse suggesties om ondervoeding tegen te gaan:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten rijk aan energie zoals volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. O.a. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Sint-Niklaas?
In de regio Sint-Niklaas bezorgen meerdere lokale cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Evenzeer zijn er meerdere grootschalige aanbieders. U moet dan denken aan: Home Cuisine, Fresheo, Crowd Cooks, Oh My Guts, Delimeal. U kunt ook kiezen voor een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Simply You box, Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, Ekomenu. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Sint-Niklaas bezorgen kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,5. Een makkelijke koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,5. Een wisselend dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kent een vanafprijs van zo’n €9,95. Dit is met leveringskosten. Men werkt met een afname van ten minste 3 – 6 gerechten p/week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Absoluut, warm eten bezorgen in Sint-Niklaas is een optie. Dit wordt gefaciliteerd door kleinschalige traiteurs en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt op een centrale locatie. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree met groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger met een toetje na. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u hobbels bij het zelfstandig eten en koken? Probeer dan te zoeken naar opties voor een premie. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.sint-niklaas.be.