Maaltijden aan huis Sint-Lievens-Houtem

Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk om gezond en fit te blijven. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Sint-Lievens-Houtem is dan mogelijk ideaal voor u. De maaltijdservice brengt voedzame gezonde maaltijden bij senioren en hulpbehoevenden. Van Vlaamse recepten zoals Gentse waterzooi tot heerlijke maaltijden als Gebraad Provencaalse Wijze Courgettemix Kriel. Bereid met verse en pure ingrediënten. Binnen no-time opgewarmd in de oven of microgolfoven. Op dit platform leest u informatie over de bekende type gerechten, bieden wij bekende en regionale traiteurs en kan u zoeken naar interessante welkomstacties en proefpakketten.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,75.

Ruim dieet assortiment beschikbaar.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Ruime bestelmogelijkheden.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Sint-Lievens-Houtem
Plaats	Sint-Lievens-Houtem
Postcode	9520
Menusuggestie	Steak met witloof en aardappelen
Website gemeente	www.sint-lievens-houtem.be

Inhoudsopgave

Eten aan huis laten bezorgen in Sint-Lievens-Houtem?

Bekijk de voordeelacties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Sint-Lievens-Houtem

Veel senioren eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat kan zorgen voor lichamelijke klachten zoals extreem overgewicht en psychische klachten. Aan de andere kant zijn er senioren die juist lijden aan flink ondergewicht. Een voedingstekort verhoogt het risico op futloosheid en andere klachten in het lichaam. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is onmisbaar. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Wij onderscheiden verscheidene soorten bezorgmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt denken aan Kippenbout Groentenkrans Met Puree of Alaska Pollak botersaus groente mix en aardappelen. In de onderstaande blokken leest u hier meer over.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd uw goesting in huis!

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Sint-Lievens-Houtem is al mogelijk voor €5,35.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk 100% verse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse gerechten kan je om en nabij 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De bezorger komt aan huis op verschillende bezorgdagen per week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,25 per dag.

Warme maaltijden in Sint-Lievens-Houtem laten bezorgen

De meeste 70-plussers willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een voedzame maaltijd met veel groenten is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Gelukkig kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu wat inhoudt: soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta + een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en een dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,75 & €10,35.

warme-maaltijd-bezorgen-sint-lievens-houtem-9520

Dieetmaaltijden voor allergieën

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u hartklachten (gehad)? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Kampt u met ondervoeding? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het stukje hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Bekijk bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Sint-Lievens-Houtem

Bent u op zoek naar een bezorger van warm eten in Sint-Lievens-Houtem? We onderscheiden meerdere populaire keukens die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het blok hieronder beschrijven we Vlaamse traiteurs die mogelijk ook bij u bezorgen. Per maaltijdservice treft u betreffende de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio november 2024

Naast de verscheidene Belgische bedrijven zijn er ook op lokaal niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). Hieronder check u enkele cateraars, speciaalzaken, restaurants, traiteurs, verswinkels, slagerijen die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op maaltijdenbezorgen.be treft u ook aanbieders in Geraardsbergen, Denderleeuw, Haaltert, Erpe-Mere en Ninove.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Mephico	Lege Hellesemweg 14	9520	Bavegem
Traiteur Alex	Veldstraat 6	9520	Bavegem
Roots	Morelgem 103	9520	Vlierzele
Buyze Cliff	Hoogkouter 6	9506	Geraardsbergen
De Kat Feestzalen	Brambroek 1	9500	Ophasselt
Be Cook	Leeuwergemstraat 13	9500	Moerbeke
Traiteur De Roeck	Heuvelstraat 87	9500	Moerbeke
Roelant Marijke	Edingseweg 160	9500	Moerbeke
Schryers, Huguette	Zarlardingestraat 137	9500	Goeferdinge

Regionale traiteurs, cateraars, restaurants, slagerijen gericht op eten thuisbezorgd in Sint-Lievens-Houtem.

Eten thuis laten bezorgen in Sint-Lievens-Houtem?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Probeer een proefmaaltijd

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is cruciaal voor elke Belg. Echter juist voor bejaarden zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Sint-Lievens-Houtem. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en eet wat minder dan voorheen. In de volgende lijst treft u handige tips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Varieer en zoek alternatieven (probeer nieuwe dingen uit).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Ouderen en ondervoeding
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Typische oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, problemen bij kauwen en slikken of sociale factoren. De gevolgen hiervan zijn onder andere: meer medicatiegebruik. Verderop deze pagina doorzoekt u verschillende aanbevelingen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor energierijke voeding zoals roomboter en volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Als bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Sint-Lievens-Houtem?
In de omgeving Sint-Lievens-Houtem werken meerdere plaatselijke cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. In aanvulling hierop zijn er meerdere landelijke aanbieders. Dit zijn onder andere: Mealhero, Crowd Cooks, Home Cuisine, Oh My Guts, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, HelloFresh, Ekomenu, Marley Spoon, Simply You box. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Sint-Lievens-Houtem bezorgen lopen zeer uiteen. Een goede diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,95. Een goede koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,85. Een compleet dagmenu (inclusief soep en toetje) kent een vanafprijs van zo’n €9,5. Dat is met bezorgkosten. Er geldt wel een minimum afname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Warm eten bezorgen in Sint-Lievens-Houtem is een optie. Dit is beschikbaar bij kleinschalige keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met verse ingrediënten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen met verschillende groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een relatief laag inkomen en gezondheidsproblemen. Zit u dagelijks met ellende bij het zelfstandig eten en koken? Dan ontvangt u mogelijk een zorgpremie. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.sint-lievens-houtem.be.