Maaltijden aan huis Schaarbeek
Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor uw gezondheid. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Schaarbeek kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdservice bezorgt gezonde maaltijden bij bejaarden en chronisch zieken. Bijv. Vlaamse specialiteiten als Mosselen met friet tot heerlijke menu’s zoals Gehaktballetjes Tomatensaus Met Broccoli En Rosti. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Binnen een paar minuten opwarmen in de microgolfoven of oven. Op dit platform bekijkt u informatie over de bekende type gerechten, treft u grote Vlaamse en lokale keukens en bieden we speciale aanbiedingen van leveranciers.
- Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
- Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
- Een lekker gerecht begint al bij €5,5.
- Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
- Geen ingewikkelde abonnementen.
- Persoonlijke service via verschillende kanalen.
| Provincie | Brussel |
| Gemeente | Schaarbeek |
| Plaats | Schaarbeek |
| Postcode | 1030 |
| Menu-tip | Boereworst Met Wortelstamppot |
| Website gemeente | www.1030.be |
Inhoudsopgave
- Evenwichtige maaltijden aan huis bezorgen in Schaarbeek
- Diepvriesgerechten
- Dagverse (gekoelde) gerechten
- Warm eten thuis leveren
- Speciale dieet- en voedingswensen
- Kies een aanbieder van kant-en-klaar maaltijden in Schaarbeek
- Gezond eten met de voedingsdriehoek
- Alles wat je moet weten over de maaltijdbedeling
Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Schaarbeek?
Bekijk aanbieding en vraag proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Schaarbeek
Veel senioren eten onvoldoende gezond. Dit uit zich in chronische ziekten zoals een hoge cholesterol en zwakkere spieren. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist te kampen hebben met permanent ondergewicht. Een voedingstekort kan uiteindelijk zorgen voor een verminderd gevoel van energie en andere klachten in het lichaam. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is erg belangrijk. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er bestaan meerdere soorten magnetronmaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Quiche met broccoli en zalm of Luikse balletjes met aardappelpuree, erwtjes en wortelen. In onderstaande paragraaf geven we meer details.
Meer informatie over diepvriesmaaltijden
Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit biedt veel gemak: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Schaarbeek kan al vanaf €5,50.
Koelverse maaltijden: voordelen en info
Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met 100% verse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelvers gekookt eten kan je om en nabij een week bewaren in de koelkast. Je kunt kiezen uit 1 of 2 bezorgmomenten per week.
- Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,95 per warme maaltijd.
Warme maaltijden in Schaarbeek aan huis
De meeste 70-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een rijke en gevarieerde maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Juist voor die momenten kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte en een dessert.
- De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
- Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
- Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 & €10,25.
Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden
Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Bent u te zwaar? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Wilt u juist aansterken? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In onderstaande paragraaf vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
- Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
- Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
- Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
- Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
- Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
- Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.
Vind leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Schaarbeek
Wilt u een bestelling plaatsen bij een verstrekker van warm eten in Schaarbeek? Er bestaan verschillende landelijke keukens met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In de tabel hieronder beschrijven we verschillende leveranciers die mogelijk ook bij u bezorgen. Per bezorgservice vindt u in deze tabel praktische info over het type aanbod en de vanafprijzen.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale aanbieders en traiteurs november 2024
Buiten de verscheidene Vlaamse bedrijven zijn er ook op lokaal niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder vergelijkt u verschillende cateraars, restaurants, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels, slagerijen waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Brussel, Anderlecht, Sint-Jans-Molenbeek, Koekelberg en Sint-Agatha-Berchem.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Traiteur Salaam Namaste | Adolphe Lacomblélaan 1 | 1030 | Schaarbeek |
| Berger (Traiteur) | Adolphe Marbotinstraat 29 | 1030 | Schaarbeek |
| Si…Smooth! | Albert De Latourstraat 19 | 1030 | Schaarbeek |
| Novelty | Stiénonlaan 36 | 1020 | Laken |
| Sint – Anna – Center | Sint-Annadreef 68 B | 1020 | Laken |
| Universal Catering | Jean Laumansstraat 10 | 1020 | Laken |
| Traiteur Gianni | Houba De Strooperlaan 42 | 1020 | Laken |
| Wen Chang | Houba De Strooperlaan 23 | 1020 | Laken |
| Vm&P | Grotstraat 13 | 1020 | Laken |
Geniet van thuis eten laten bezorgen in Schaarbeek?
Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen
Gezond eten met de voedingsdriehoek
Goed eten is essentieel op alle leeftijden. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Schaarbeek. Senioren worden geconfronteerd met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, eet zo weinige mogelijk calorieën en eet wat minder dan voorheen. In de volgende lijst vindt u tips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Water is de beste drank om je dorst te lessen.
- Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
- Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
- Minderen met vlees eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
- Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
- Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Geniet van wat je eet.
- Wissel elke dag van soort gerecht (sta open voor andere wereldkeukens).
- Leg gezonde producten in het zicht.
Ouderen en ondervoeding
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals minder smaak, moeite met kauwen en/of slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De consequenties kunnen onder andere zijn: afname van de hart- en longcapaciteit. in de 3 boxen hieronder treft u drie actiepunten om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
- Kies voor energierijke producten zoals volle melkproducten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.
FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Schaarbeek?
In en rondom Schaarbeek kunt u kiezen uit betrouwbare lokale cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. In aanvulling hierop zijn er meerdere bekende organisaties. Enkele bekende voorbeelden zijn: Oh My Guts, Home Cuisine, Delimeal, Mealhero, Fresheo. Een andere optie is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, Ekomenu, Simply You box, Marley Spoon, 15gram. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Schaarbeek bezorgen lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,75. Een koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,5. Een wisselend dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kost circa €9,5. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Let op: er is een minimum afname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Absoluut, warm eten bezorgen in Schaarbeek is mogelijk. Dit is beschikbaar bij plaatselijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met seizoensproducten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met verschillende groenten, vis, vlees of gevogelte met een toetje na. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een relatief laag inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Ondervindt u barrières bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Probeer dan te zoeken naar opties voor steun op financieel gebied. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.1030.be.