Maaltijden aan huis Millen

Een gevarieerd eetpatroon vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Millen is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdservice bezorgt lekkere warme maaltijden bij bejaarden en hulpbehoevenden of gehandicapten. Denk aan Vlaamse gerechten zoals Paling in het groen tot heerlijke maaltijden als Kip Dragonsaus Groene Groenten En Aardappelpotje. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Via onze blogs leest u nuttige informatie over de bekende maaltijd-types, zoekt u naar grote Vlaamse en lokale cateraars en vindt u een overzicht met welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
Een lekker gerecht begint al bij €5,25.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Provincie	Limburg
Gemeente	Riemst
Plaats	Millen
Postcode	3770
Maaltijdsuggestie	Souvlaki-kip met Griekse rijstpasta
Website gemeente	www.riemst.be

Inhoudsopgave

Wilt u eten laten bezorgen in Millen?

Bekijk de voordeelacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Millen

Veel Belgen op leeftijd kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dat kan zorgen voor lichamelijke ongemakken zoals extreem overgewicht en verminderde spierkracht. Er zijn ook groepen bejaarden die juist lijden aan een zeer lage energie-inname. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen resulteert vaak in een minder prettige energiebalans en andere klachten in het lichaam. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is erg relevant. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er bestaan allerlei senioren maaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Quiche met zalm en broccoli of Lamsworst met gebakken aardappelen en groentenmengeling. Verderop deze pagina geven we meer informatie.

Diepvriesmaaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit heeft enkele pluspunten: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Millen is al een mogelijkheid vanaf €5,25.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met lokale en verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelvers gekookt eten kan je plus minus 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De bezorger komt aan huis op verschillende bezorgdagen per week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,95 per portie.

Warme maaltijden in Millen laten bezorgen

De meeste ouderen geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het bedienen van een microgolfoven al een onhaalbare bezigheid zijn. Een gezonde en evenwichtige maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Juist voor die momenten kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met bijv: een soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst + 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte met een toetje na.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,75 & €10,25.

Dieetmaaltijden op maat

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wil u afvallen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Wilt u werken aan spieropbouw? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Hierna sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Doorzoek leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Millen

Zoekt u contactgegevens van een bezorger van warm eten in Millen? We bieden diverse Vlaamse keukens die door heel Vlaanderen bezorgen. In het onderstaande schema check u bekende services die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per organisatie bieden wij betreffende de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio november 2024

In aanvulling op de opgesomde toonaangevende leveranciers zijn er ook op lokaal niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht vindt u toonaangevende slagerijen, speciaalzaken, restaurants, traiteurs, cateraars, eetwinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Membruggen, Kanne, Herderen, Genoelselderen en Hoelbeek.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Grotten Van Kanne	Avergat 14	3770	Riemst
Herberg De Smokkelhoeve	Lafelterweg 1	3770	Riemst
Cuisine Josephe	Maastrichtersteenweg 158	3770	Riemst
Brood Banket Traiteur Briers – Colla	Waterstraat 71	3740	Munsterbilzen
Jolo Events	Grote Steenstraat 2	3740	Hees
Marisa & Raf	Biestertstraat 6	3740	Grote-Spouwen
Traiteur Lowet	Zutendaalweg 29	3740	Bilzen
Traiteur Jeurissen	Riemsterweg 437	3740	Bilzen
2 Cooks 4 You	Riemsterweg 21	3740	Bilzen

Plaatselijke slagerijen, traiteurs, cateraars, horecabedrijven met een focus op eten thuisbezorgd in Millen.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Millen?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk huidige proefpakketten

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is onmisbaar op alle leeftijden. Echter juist voor senioren zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Millen. Ouder worden gaat gepaard met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, matig je consumptie van calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. Bijgaand vindt u handvaten hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Minderen met vlees eten: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Kijk uit met lege calorieën(zoals tussendoortjes en cola).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens andere smaken).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ondervoeding bij ouderen
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Bijvoorbeeld door een eenzijdig voedingspatroon, problemen met het gebit of door eenzaamheid. De gevolgen kunnen o.a. zijn: een lager energieniveau. In de onderstaande blokjes bekijkt u meerdere aanbevelingen om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals roomboter en volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Zoals fijngemalen eten of vloeibare producten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Millen?
In de omgeving Millen onderscheiden we verschillende lokaal georiënteerde cateraars en traiteurs. Daarbij kunt u kiezen uit landelijk actieve leveranciers. Enkele bekende voorbeelden zijn: Oh My Guts, Mealhero, Delimeal, Crowd Cooks, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Simply You box, 15gram, HelloFresh, Marley Spoon, Foodbag. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Millen bezorgen kunnen sterk wisselen. Een gezonde diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25. Een gezonde koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,25. Een warm dagmenu (inclusief voorafje en dessert) bedraagt zo’n €9,95. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Let op: er is een afname van minimaal 3 – 6 gerechten p/week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Millen is een mogelijkheid. Dit kan worden aangevraagd bij plaatselijke cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt in eigen keuken. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta met seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte en indien gewenst een dessert. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een lager inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Merkt u problemen bij het eten bereiden en opeten? Probeer dan te zoeken naar opties voor een premie. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.riemst.be.