Maaltijden aan huis Eine

Voldoende en de juiste voeding is belangrijk om gezond en fit te blijven. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Eine kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdservice levert warme maaltijden bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Steak bearnaise tot heerlijke menu’s zoals Witloof Met Ham En Kaassaus Met Puree. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Binnen een paar minuten opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit portaal leest u nuttige informatie over de bekende maaltijd-assortimenten, treft u grootschalige en regionale traiteurs en bekijkt u proefpakket aanbiedingen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
Een lekker gerecht begint al bij €5,25.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Oudenaarde
Plaats	Eine
Postcode	9700
Menu-tip	Varkensgebraad Provençaal met courgette en aardappelen
Website gemeente	www.oudenaarde.be

Inhoudsopgave

Eten thuis laten bezorgen in Eine?

Bekijk acties en bestel direct online

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Eine

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit zien we aan klachtenbeelden als een hoge cholesterol en osteoporose. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met flink ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen vergroot het risico op een verminderd gevoel van energie en complicaties bij ziekte. Een evenwichtig voedingspatroon is vereist. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Tegenwoordig zijn er verschillende soorten maaltijdvormen die u kunt laten leveren. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Varkenslapje met broccolimix en aardappel of Vogelnestje met puree. Hieronder geven we meer informatie.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit biedt veel gemak: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd het gerecht van uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Eine kan al vanaf €5,25.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

Iedere week een nieuw menu met de meest verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers eten kan je +/- 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,25 per maaltijd.

Warme maaltijden in Eine bezorgen

Veel Belgen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor de wat oudere mensen kan het opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een rijke maaltijd met veel groenten is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Juist voor die momenten kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu dat bestaat uit soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst + voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een klein dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,50 & €10,95.

De verschillende dieetmaaltijden

Volgt u een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u hartklachten (gehad)? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wil u afvallen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Wilt u juist aansterken? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Doorzoek aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Eine

Bent u op zoek naar een bedrijf voor warm eten in Eine? Er zijn diverse bekende bedrijven die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de tabel hieronder bekijkt u verschillende bedrijven die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per bezorgservice vindt u meer informatie over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt december 2024

In aanvulling op de getoonde grotere organisaties zijn er binnen de provincies zelf ook meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder treft u Vlaamse verswinkels, cateraars, speciaalzaken, slagerijen, traiteurs, restaurants die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Middels dit platform kunt ook aanbieders bekijken in Edelare, Bevere, Zulzeke, Ruien en Kwaremont.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Temmerman Kristof	Graaf Van Landaststraat 108	9700	Eine
Beverly De Bleeckere	Nestor De Tièrestraat 1	9700	Eine
Kenneth Georges Nelly Dhont	Nestor De Tièrestraat 42	9700	Eine
Decordier Peter C	Pladutsestraat 1	9690	Zulzeke
The Outsider	Hoogbergstraat 7	9690	Zulzeke
Willequet-Lefebvre	Grote Herreweg 225	9690	Ruien
De Wolf Fabien	Grote Herreweg 224	9690	Ruien
Traiteur Jurgen	Meersestraat 91/A	9690	Berchem
Charlie Capiau	Essestraat 12	9688	Schorisse

Lokale traiteurs, cateraars, slagerijen, horecabedrijven: krijg eten thuisbezorgd in Eine.

Eten bij u thuisbezorgd in Eine?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk proefmaaltijden

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is van groot belang voor elke Belg. Maar juist voor ouderen kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Eine. Senioren worden geconfronteerd met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, matig je consumptie van calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. Hieronder vertrekken we handige tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Eet minder vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Pas op met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Varieer en zoek alternatieven (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Mogelijke oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, tand- en kiespijn of problemen met lopen. Problemen die kunnen ontstaan hebben o.a. te maken met: psychische achteruitgang (depressies). In het stukje hieronder doorzoekt u meerdere actiepunten om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Neem energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. O.a. fijngemalen eten of vloeibare producten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Eine?
In de buurt van Eine zijn er meerdere plaatselijke cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. In aanvulling hierop zijn er een aantal bekende cateraars. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Crowd Cooks, Fresheo, Mealhero, Delimeal, Oh My Guts. Een andere optie is een praktische maaltijdbox van: Simply You box, Foodbag, 15gram, HelloFresh, Ekomenu. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Eine bezorgen hangen af van diverse factoren. Een diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,5. Een wisselend dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kost circa €9,75. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Let op: er is een minimum afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Eine is een optie. Dit is beschikbaar bij kleinschalige eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als starter, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree met seizoensgebonden groenten, een kleine portie vis en/of vlees en fruit of een toetje als nagerecht. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Ervaart u geduvel bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële compensaties. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.oudenaarde.be.