Maaltijden aan huis Oudenaarde

Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Oudenaarde is het antwoord op veel van deze problematiek. De maaltijdservice bezorgt gezonde maaltijden bij 70-plussers en mensen met een beperking. Zoals Vlaamse delicatessen zoals Asperges op z’n Vlaams tot heerlijke menu’s zoals Vissoep. Bereid met verse en pure ingrediënten. U kunt het eenvoudig opwarmen in de microgolfoven of oven. Op dit platform bekijkt u belangrijke informatie over de verschillende maaltijd-types, treft u Belgische en plaatselijke leveranciers en kan u gebruik maken van proefmaaltijden.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Een lekker gerecht begint al bij €5,35.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
Geen verplichte afname.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Oudenaarde
Plaats	Oudenaarde
Postcode	9700
Menusuggestie	Champignonsoep
Website gemeente	www.oudenaarde.be

Inhoudsopgave

Lekker eten laten bezorgen in Oudenaarde?

Bekijk acties en bestel direct online

Bekijk welkomstacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Oudenaarde

Veel bejaarden hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat kan uitmonden in klachtenbeelden als een te hoog gewicht en verminderde spierkracht. Er is ook ander segment senioren die juist lijden aan permanente ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen draagt bij aan meer depressieve gevoelens en gedachten en infecties. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is van belang. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er zijn vandaag de dag verscheidene soorten bezorgmaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. U kunt denken aan Knolseldersoep of Vleesbrood Krieken En Aardappelen Met Peterselie. In het stukje hieronder geven we meer informatie.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Oudenaarde is al een mogelijkheid vanaf €5,85.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

Iedere week een nieuw menu met 100% verse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Dagvers eten kan je gemiddeld een week bewaren in de koelkast. De levering vindt plaats op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,35 per maaltijd.

Warme maaltijden in Oudenaarde aan huis

Veel bejaarden geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Via warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het bedienen van een microgolfoven voor de nodige problemen zorgen. Een volledige en verantwoorde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Gelukkig kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu inclusief een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen + seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte met een klein dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,35 & €9,85.

Dieetmaaltijden voor senioren

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In de onderstaande blokken treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.

Vind leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Oudenaarde

Wilt u een bestelling plaatsen bij een bedrijf voor warm eten in Oudenaarde? Er bestaan diverse bekende bezorgdiensten die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het blok hieronder check u Vlaamse bedrijven waar u uit kunt kiezen. Per maaltijdservice leest u meer meer info over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt november 2024

In aanvulling op de genoemde erkende organisaties zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). Hieronder doorzoekt u Vlaamse traiteurs, cateraars, speciaalzaken, restaurants, slagerijen, eetwinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een verwijdering laten doorvoeren? Stuur ons dan gerust een e-mail. A.d.h.v. dit portaal vindt u ook leveranciers in Kluisbergen, Maarkedal, Horebeke, Brakel en Zwalm.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Temmerman Kristof	Graaf Van Landaststraat 108	9700	Eine
Beverly De Bleeckere	Nestor De Tièrestraat 1	9700	Eine
Kenneth Georges Nelly Dhont	Nestor De Tièrestraat 42	9700	Eine
Decordier Peter C	Pladutsestraat 1	9690	Zulzeke
The Outsider	Hoogbergstraat 7	9690	Zulzeke
Willequet-Lefebvre	Grote Herreweg 225	9690	Ruien
De Wolf Fabien	Grote Herreweg 224	9690	Ruien
Traiteur Jurgen	Meersestraat 91/A	9690	Berchem
Charlie Capiau	Essestraat 12	9688	Schorisse

Regionale traiteurs, cateraars, restaurants, slagerijen: krijg eten thuisbezorgd in Oudenaarde.

Eten aan huis laten leveren in Oudenaarde?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk aanbieding

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is van belang op alle leeftijden. Echter juist voor senioren is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Oudenaarde. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een meer gezonde en duurzame leefstijl. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: meer ruimte voor plantaardig eten, eet zo weinige mogelijk calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. In het volgende gedeelte bieden wij handvaten hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Minderen met vlees eten: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Ga verantwoord om met lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Laat je inspireren door nieuwe trends (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ondervoeding bij 65-plussers
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Redenen kunnen zijn minder smaak, tand- en kiespijn of problemen met lopen. De gevolgen kunnen o.a. zijn: afname van de spiermassa. in de 3 boxen hieronder vindt u praktische suggesties om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet regelmatig kleine porties voeding met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Neem energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. O.a. zachte groenten of smoothies.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Oudenaarde?
In en nabij Oudenaarde leveren diverse kleinschalige keukens en traiteurs. Daarnaast zijn er enkele landelijke traiteurs. Denk dan onder andere aan: Oh My Guts, Fresheo, Delimeal, Home Cuisine, Crowd Cooks. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van o.a: HelloFresh, Foodbag, Simply You box, Ekomenu, 15gram. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Oudenaarde bezorgen zijn heel divers. Een lekkere diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,85. Een goede koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,95. Een wisselend dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Leveranciers hanteren een minimum afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Oudenaarde is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door erkende eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt in eigen keuken. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta met seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte met een toetje na. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met weinig geld en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ondervindt u narigheid bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Vraag dan informatie aan voor een zorgpremie. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.oudenaarde.be.