Maaltijden aan huis Ottignies-Louvain-La-Neuve
Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Ottignies-Louvain-La-Neuve kan uitkomst bieden. De maaltijdservice levert voedzame gezonde maaltijden bij senioren en hulpbehoevenden. Bijv. Vlaamse combinaties zoals Witloof met gehakt tot heerlijke menu’s zoals Kippenbout met appelmoes en puree. Bereid met verse en pure ingrediënten. Dit kunt u zelf opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Via onze blogs bieden wij handige informatie over de verschillende type gerechten, bieden wij Belgische en regionale leveranciers en bekijkt u proefpakket aanbiedingen.
- Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
- Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
- Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,35.
- Zelf uw maaltijden uitzoeken.
- Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
- Persoonlijke service via verschillende kanalen.
| Provincie | Waals Brabant |
| Gemeente | Ottignies-Louvain-La-Neuve |
| Plaats | Ottignies-Louvain-La-Neuve |
| Postcode | 1340 |
| Menusuggestie | Kipbrochette Ratatouille En Gebakken Aardappelen |
| Website gemeente | www.ottignies-louvain-la-neuve.be |
Inhoudsopgave
- Duurzame en verse maaltijden aan huis bezorgen in Ottignies-Louvain-La-Neuve
- Uitleg over vriesverse maaltijden
- Dagverse (gekoelde) gerechten
- Informatie over warme levering
- Persoonlijke dieetmaaltijden
- Kies een aanbieder van kant-en-klaar maaltijden in Ottignies-Louvain-La-Neuve
- Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek
- Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Ottignies-Louvain-La-Neuve?
Bekijk welkomstacties en vraag proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Ottignies-Louvain-La-Neuve
Veel oudere inwoners van België zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij typische klachten zoals obesitas en diabetes. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek leidt mogelijk tot een futloos en moe gevoel en een verminderde weerstand. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is van wezenlijk belang. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er zijn allerlei bezorgmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Omelet hollandaisesaus broccoli en puree of Stoofpotje van de chef met peterselieaardappel. In onderstaande paragraaf geven we meer informatie.
De voordelen van een diepvriesmaaltijd
Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit biedt veel gemak: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd het gerecht van uw goesting.
- Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Lang houdbaar en snel opwarmen.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Ottignies-Louvain-La-Neuve is al mogelijk voor €5,50.
Koelverse maaltijden: voordelen en info
Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met lokale en verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Dagvers eten kan je +/- 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Je kunt kiezen uit verschillende bezorgdagen per week.
- Bereid met de meest verse producten.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,85 per gerecht.
Warme maaltijden in Ottignies-Louvain-La-Neuve bezorgen
Veel Belgische inwoners geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Via warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor senioren kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een volwaardige maaltijd met veel voedingsstoffen is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Juist voor die momenten kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met een soep, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta + seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert na.
- Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
- U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
- Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,75 en €9,25.
Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd
Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Heeft u te maken met obesitas? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Wilt u werken aan spieropbouw? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.
- Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
- Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: eiwitten zijn belangrijk tijdens een herstelperiode of bij trainingen.
- Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
- Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
- Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.
Check bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Ottignies-Louvain-La-Neuve
Zoekt u een bedrijf voor warm eten in Ottignies-Louvain-La-Neuve? We onderscheiden verscheidene Belgische cateraars die door heel Vlaanderen bezorgen. In de opsomming hierna check u bekende cateraars die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per maaltijdservice delen wij informatie over het aanbod en de gemiddelde prijs.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en keukens in uw eigen regio november 2024
Buiten de getoonde populaire traiteurs zijn er ook in uw eigen omgeving meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel vergelijkt u meerdere traiteurs, eetwinkels, verswinkels, slagerijen, restaurants, cateraars waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een verwijdering laten doorvoeren? Stuur uw suggesties dan per mail. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Rixensart, Chaumont-Gistoux, Beauvechain, Incourt en La Hulpe.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Domaine Du Bois Des Rêves | Allée Du Bois Des Rêves 1 | 1340 | Ottignies |
| Salam | Avenue Provinciale 124 | 1340 | Ottignies |
| La Barque À Jack | Centre Commercial Du Douaire 2 | 1340 | Ottignies |
| Delitraiteur | Rue Des Volontaires 4 | 1332 | Genval |
| Pizdelrix | Rue De Rosières 21 | 1332 | Genval |
| Tamtam Resto | Rue De Rixensart 22 | 1332 | Genval |
| La Clé | Rue De La Station 39 | 1332 | Genval |
| Event Box | Avenue Du Joli Mai 6 | 1332 | Genval |
| Anemos | Avenue Albert Ier 283 | 1332 | Genval |
Eten thuis laten bezorgen in Ottignies-Louvain-La-Neuve?
Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd
Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek
Een afwisselend eetpatroon is cruciaal op alle leeftijden. Maar juist voor 60-plussers kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Ottignies-Louvain-La-Neuve. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardig, eet zo weinige mogelijk calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In het overzicht hieronder delen wij adviezen hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
- Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
- Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
- Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en beperk de inname van bewerkt vlees.
- Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
- Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
- Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens andere smaken).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Mogelijke oorzaken zijn een afname van de eetlust, gebitsproblemen of problemen met lopen. De gevolgen kunnen onder andere zijn: psychische achteruitgang (depressies). In het gedeelte hieronder doorzoekt u drie adviezen om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
- Neem energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
- Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Ottignies-Louvain-La-Neuve?
In de regio Ottignies-Louvain-La-Neuve leveren allerlei regionale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Daarnaast leveren er meerdere bekende cateraars. Dit zijn onder andere: Delimeal, Crowd Cooks, Home Cuisine, Oh My Guts, Mealhero. U kunt ook gaan voor een maaltijdbox van o.a: Marley Spoon, Foodbag, 15gram, Simply You box, Ekomenu. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Ottignies-Louvain-La-Neuve bezorgen lopen zeer uiteen. Een goede diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,85. Een makkelijke koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,25. Een compleet dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan soms al gebracht worden voor €9,95. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld drie tot zes gerechten op weekbasis.
Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Warm eten bezorgen in Ottignies-Louvain-La-Neuve is mogelijk. Dit wordt vaak verzorgd door plaatselijke speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees met een toetje na. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.
Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Zit u dagelijks met barrières bij het zelfstandig eten en koken? Dan ontvangt u mogelijk een premie. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.ottignies-louvain-la-neuve.be.