Maaltijden aan huis Enines

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Enines kan uitkomst bieden. De maaltijdservice levert verse maaltijden bij ouderen en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Bijvoorbeeld Vlaamse gerechten zoals Gehaktballetjes met krieken tot overheerlijke menu’s als Kipfilet Provencaal, Groentemix Met Krieltjes. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze website treft u nuttige informatie over de verscheidene soorten maaltijden, bieden wij landelijke en plaatselijke cateraars en vindt u verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,5.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Waals Brabant
Gemeente	Orp-Jauche
Plaats	Enines
Postcode	1350
Maaltijdsuggestie	Kip Dragonsaus Groene Groenten En Aardappelpotje
Website gemeente	www.orp-jauche.be

Inhoudsopgave

Lekker eten laten bezorgen in Enines?

Bekijk aanbieding en informeer naar het proefpakket

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Enines

Veel senioren hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit uit zich in lichamelijke ongemakken zoals een te hoge bloeddruk en verminderde spierkracht. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen verhoogt het risico op een minder prettige energiebalans en een trager herstel. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is nodig. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er zijn vandaag de dag allerlei bezorgmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Denk dan aan Waterzooi van vis en fijne groenten of Vis brochette met verse puree. in de 3 boxen hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit heeft veel (praktische) voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd uw goesting in huis!

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Enines kost om en nabij de €5,25.

Informatie over koelverse maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk de meest verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse gerechten kan je gemiddeld 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De bezorger komt aan huis op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Bereid met de meest verse producten.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,75 per dag.

Warme maaltijden in Enines laten bezorgen

Veel ouderen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Middels warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor de wat oudere mensen kan ook het verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een rijke en gevarieerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Daarom kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu dat bestaat uit soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen + groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte en een klein dessert.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,35 & €10,75.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u herstellende? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Bijgaand treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Doorzoek aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Enines

Zoekt u contactgegevens van een traiteur voor warm eten in Enines? Er zijn diverse grote Vlaamse bezorgdiensten met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In de tabel hieronder check u Vlaamse cateraars die mogelijk ook bij u bezorgen. Per organisatie vindt u in deze tabel details over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs november 2024

Naast de genoemde grotere organisaties zijn er ook in uw eigen omgeving meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vindt u enkele slagerijen, traiteurs, speciaalzaken, eetwinkels, restaurants, cateraars waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. A.d.h.v. dit portaal zoekt u ook naar aanbieders in Louvain-La-Neuve, Limelette, Céroux-Mousty, Ottignies en Genval.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Simon Jean-Marc	Rue De Boneffe 38	1350	Folx-Les-Caves
Deux Oui Pour Un Nom	Rue Josse Willems 4	1350	Jauche
L’Élement Terre Paris Et Franceschi	Rue Du Prédécipe 34	1350	Marilles
Cerisaie	Rue Laid Burnia 3	1348	Ottignies
Xlnd Invest	Avenue Du Grand Cortil 20	1348	Ottignies
Valentin Rugi	Rue Du Chevalet 24	1348	Louvain-La-Neuve
Royal Coffee Bar	Galerie Des Halles 18	1348	Louvain-La-Neuve
In-Side Events	Boucle Des Métiers 9	1348	Louvain-La-Neuve
Il Doge	Agora 22	1348	Louvain-La-Neuve

Lokale horecabedrijven, cateraars, slagerijen, traiteurs: krijg eten thuisbezorgd in Enines.

Eten aan huis bezorgen in Enines?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk aanbieding

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor elke Vlaming. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Enines. Ouder worden gaat gepaard met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezonder en duurzamer eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig voedsel, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en eet wat minder dan voorheen. In onderstaand stukje bieden wij aanbevelingen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Minderen met vlees eten: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Geniet bovenal van je maaltijden.
Laat je inspireren door nieuwe trends (sta open voor andere wereldkeukens).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit kan redenen hebben zoals minder eetlust, gebitsproblemen of bijwerkingen van medicijnen. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: verhoogde mortaliteit. Verderop deze pagina vergelijkt u meerdere acties om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst en volle producten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Bijvoorbeeld vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Enines?
In de buurt van Enines zijn er betrouwbare kleinschalige cateraars en traiteurs. Ook kunt u kiezen uit Belgische specialisten. Populaire opties zijn: Delimeal, Crowd Cooks, Oh My Guts, Fresheo, Home Cuisine. Een andere optie is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: 15gram, Foodbag, Simply You box, Marley Spoon, HelloFresh. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Enines bezorgen lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,35. Een gezonde koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,85. Een totaal dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kent een vanafprijs van zo’n €9,75. Dat is met bezorgkosten. Belangrijk: er geldt een minimale afname van 4 – 6 gerechten per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Zeker, warm eten bezorgen in Enines is een optie. Dit is beschikbaar bij gemeentelijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met seizoensproducten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en fruit of een toetje als nagerecht. Opwarmen hoeft niet. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een relatief laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u hindernissen bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een tegemoetkoming. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.orp-jauche.be.