Maaltijden aan huis Wilskerke

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor uw gezondheid. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Wilskerke is dan de oplossing. De maaltijdservice brengt verse en betaalbare maaltijden bij 70-plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. O.a. Vlaamse klassiekers als Vlaams stoofvlees tot heerlijke maaltijden als Braadworst met wortelstampot. Bereid met kraakverse producten. Dit kunt u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze pagina leest u uitgebreide informatie over de verscheidene type gerechten, bekijkt u grootschalige en regionale cateraars en bekijkt u proefmaaltijden.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,35.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Middelkerke
Plaats	Wilskerke
Postcode	8431
Menusuggestie	Komkommersoep
Website gemeente	www.middelkerke.be

Inhoudsopgave

Smaakvol eten laten bezorgen in Wilskerke?

Bekijk acties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Wilskerke

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit uit zich in lichamelijke ongemakken zoals overgewicht en hart- en vaatziekten. Er is ook ander segment senioren die geconfronteerd wordt met flink ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek kan gevolgen hebben zoals: vermoeidheid en een trager herstel. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is van belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Hedendaags vindt u meerdere soorten thuismaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Gehaktsteak met aardappelgratin en broccoli of 1/2 kip met gebakken aardappelen. in de 3 boxen hieronder zetten wij dit verder uiteen.

Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd naar uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Wilskerke is al mogelijk voor €5,35.

Meer informatie over koelverse maaltijden

Worden bereid in grote professionele keukens met kraakverse producten. Er is veel variatie in het menu. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse producten kan je gemiddeld 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Er zijn meestal verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,95 per portie.

Warme maaltijden in Wilskerke aan huis

Veel Belgen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Met warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide maaltijd met veel voedingsstoffen is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Gelukkig kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met bijvoorbeeld: soepje, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 – €10,95.

Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wil u afvallen? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In het gedeelte hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Zoek naar bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Wilskerke

Zoekt u een bezorger van warm eten in Wilskerke? We onderscheiden verschillende grotere leveranciers met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het blok hieronder beschrijven we populaire organisaties waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder treft u betreffende de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs november 2024

In aanvulling op de diverse Vlaamse organisaties zijn er binnen de provincies zelf ook diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). Hieronder vergelijkt u meerdere slagerijen, speciaalzaken, verswinkels, traiteurs, restaurants, cateraars die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Vlissegem, Wenduine, Klemskerke, Zandvoorde en Stene.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Tea-Room Riviera	Zeedijk 84	8430	Middelkerke
Marquize	Henri Jasparlaan 175	8434	Middelkerke
Gerd	Arendlaan 1	8434	Westende
Belle Epoque	Zeedijk 58	8430	Middelkerke
Artichaut@Liefmans	Zeedijk 250/603	8430	Middelkerke
Pajottenland	Westendelaan 200	8430	Middelkerke
Mi Gusta	Paul Snoekstraat 10	8430	Middelkerke
Le Bourguignon	Paul De Smet De Naeyerstraat 26	8430	Middelkerke
De Vlaschaard	Leopoldlaan 246	8430	Middelkerke

Regionale horecabedrijven, cateraars, restaurants, traiteurs: krijg eten thuisbezorgd in Wilskerke.

Eten bij u thuisbezorgd in Wilskerke?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Goed eten is van belang voor praktisch iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Wilskerke. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een meer gezonde en duurzame leefstijl. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, eet zo weinige mogelijk calorieën en vermijd voedselverlies. In onderstaand stukje bieden wij handige tips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Minderen met vlees eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Eet niet onnodig veel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens andere smaken).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ondervoeding bij senioren
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Typische oorzaken zijn een afname van de eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen zijn o.a: afname van de hart- en longcapaciteit. In de onderstaande blokjes treft u 3 adviezen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet vaker kleine porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke voeding zoals kaas, worst, noten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Denk aan zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Wilskerke?
In de omgeving Wilskerke kunt u kiezen uit diverse lokaal georiënteerde keukens en traiteurs. Bovendien leveren er meerdere landelijk actieve cateraars. Enkele bekende voorbeelden zijn: Home Cuisine, Delimeal, Fresheo, Oh My Guts, Mealhero. U kunt ook kiezen voor een handige maaltijdbox van: Foodbag, Simply You box, 15gram, Marley Spoon, Ekomenu. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Wilskerke bezorgen lopen zeer uiteen. Een diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,25. Een individueel dagmenu (inclusief voorafje en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,25. Dat is met bezorgkosten. Let op: er is een minimale afname van 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Warm eten bezorgen in Wilskerke is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door kleinschalige verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met verse ingrediënten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals een aardappelproduct, rijst of pasta met seizoensgebonden groenten, een kleine portie vis en/of vlees en fruit of een toetje als nagerecht. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en gezondheidsproblemen. Ondervindt u hindernissen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een subsidie voor maaltijden. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.middelkerke.be.