Maaltijden aan huis Leffinge
Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Leffinge biedt voor veel ouderen uitkomst. De maaltijdservice levert warme maaltijden bij 60 plussers en chronisch zieken. Bijvoorbeeld Vlaamse delicatessen zoals Gehaktballetjes met krieken tot heerlijke maaltijden als Groene groentesoep. 100% vers klaargemaakt. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Via onze blogs checkt u uitgebreide informatie over de bekende maaltijd-types, geven we inzicht in populaire landelijke en regionale keukens en kan u zoeken naar proefmaaltijden en aanbiedingen.
- Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
- Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
- Een lekker gerecht begint al bij €5,5.
- Zelf uw maaltijden uitzoeken.
- U zit nergens aan vast.
- Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.
| Provincie | West Vlaanderen |
| Gemeente | Middelkerke |
| Plaats | Leffinge |
| Postcode | 8432 |
| Recept tip | Tomatensoep |
| Website gemeente | www.middelkerke.be |
Inhoudsopgave
- Duurzame en verse maaltijden aan huis bezorgen in Leffinge
- Informatie over vriesverse maaltijden
- Wat u moet weten over koelverse maaltijden
- Eten warm bezorgd
- Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?
- Betrouwbare bezorgservice van kant-en-klaar maaltijden in Leffinge
- Meer informatie over de voedingsdriehoek
- FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Wilt u eten laten bezorgen in Leffinge?
Bekijk aanbiedingen en vraag proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Leffinge
Veel oudere Belgen hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dat kan zorgen voor fysieke klachten zoals een te hoge bloeddruk en verminderde mobiliteit. Oo zien we veel 65-plussers die te maken hebben met verschijnselen als flink ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem leidt mogelijk tot lusteloosheid en reumatische klachten. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is van wezenlijk belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Tegenwoordig zijn er verscheidene soorten thuismaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt hierbij denken aan Medaillon Blackwell Bloemkool, Broccoli Met Friet of Kippenbrochette met gegrilde groenten en aardappelrösti. Hierna geven we meer informatie.
De voordelen van een diepvriesmaaltijd
Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat biedt klanten diverse voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Het assortiment is standaard al erg groot. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Leffinge is al mogelijk voor €5,35.
Meer informatie over koelverse maaltijden
Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelverse producten kan je plus minus een week bewaren in de koelkast. De koerier rijdt dus langs op verschillende bezorgdagen per week.
- Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
- Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
- Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,50 per maaltijd.
Warme maaltijden in Leffinge bezorgen
Veel ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Middels warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor senioren kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een volledige en evenwichtige maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Om die reden kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met bijvoorbeeld: soep als starter, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en fruit of een toetje als nagerecht.
- Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
- Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,85 en €10,50.
Dieetmaaltijden voor allergieën
Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of moeite bij het kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Bent u te zwaarlijvig? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u aan het revalideren? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.
- Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
- Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
- Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
- Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
- Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
- Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
- Diabetes: verse maaltijden met voldoende groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.
Bekijk leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Leffinge
Zoekt u contactgegevens van een cateraar van warm eten in Leffinge? We bieden een aantal populaire leveranciers die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Hieronder beschrijven we toonaangevende services waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder vindt u in deze tabel info over de tarieven van de maaltijden.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Regionale traiteurs en leveranciers november 2024
Behalve de diverse landelijke services zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel vindt u meerdere restaurants, eetwinkels, speciaalzaken, cateraars, verswinkels, traiteurs die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Wilskerke, Vlissegem, Wenduine, Klemskerke en Zandvoorde.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Tea-Room Riviera | Zeedijk 84 | 8430 | Middelkerke |
| Marquize | Henri Jasparlaan 175 | 8434 | Middelkerke |
| Gerd | Arendlaan 1 | 8434 | Westende |
| Belle Epoque | Zeedijk 58 | 8430 | Middelkerke |
| Artichaut@Liefmans | Zeedijk 250/603 | 8430 | Middelkerke |
| Pajottenland | Westendelaan 200 | 8430 | Middelkerke |
| Mi Gusta | Paul Snoekstraat 10 | 8430 | Middelkerke |
| Le Bourguignon | Paul De Smet De Naeyerstraat 26 | 8430 | Middelkerke |
| De Vlaschaard | Leopoldlaan 246 | 8430 | Middelkerke |
Geniet van thuis eten laten bezorgen in Leffinge?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek
Een gezond eetpatroon is cruciaal voor elke Vlaming. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kan dat een positieve bijdrage leveren aan de gezondheid wanneer ze eten bestellen in Leffinge. Als u ouder wordt kan dat resulteren in verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. 3 uitgangspunten vormen de basis: meer ruimte voor plantaardig eten, vermijd ultra bewerkte voeding en matig je consumptie. In het volgende gedeelte bieden wij handvaten hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Drink vooral kraanwater.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
- Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
- Zoek naar een alternatief voor vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en beperk de inname van bewerkt vlees.
- Pas op met lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
- Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
- Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (koop een kookboek).
- Plan je dagelijkse maaltijden goed in.
Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld verminderde reuk en smaak, moeite met kauwen en/of slikken of bijwerkingen van medicijnen. De gevolgen hiervan kunnen o.a. zijn: een lager energieniveau. Bijgaand beschrijven we diverse adviezen om ondervoeding tegen te gaan:
- In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals volle melkproducten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.
Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Leffinge?
In de omgeving Leffinge werken meerdere lokaal georiënteerde zorgbedrijven en cateraars. Daarbij kunt u kiezen uit Belgische organisaties. Dit zijn onder andere: Delimeal, Home Cuisine, Oh My Guts, Fresheo, Mealhero. U kunt ook gaan voor een handige maaltijdbox van: Marley Spoon, HelloFresh, 15gram, Simply You box, Foodbag. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Leffinge bezorgen zijn heel divers. Een goede diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,5. Een totaal dagmenu (met voor- en nagerechtje) bedraagt zo’n €9,85. Dit is inclusief bezorgkosten. Er geldt wel een minimale afname van bijvoorbeeld 3 of meer gerechten per week.
Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Zeker, warm eten bezorgen in Leffinge is een mogelijkheid. Deze dienst wordt aangeboden door kleinschalige restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt door een professionele kok. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u een soep of salade, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst met voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Zit u dagelijks met moeilijkheden bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Probeer dan te zoeken naar opties voor een premie. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.middelkerke.be.