Maaltijden aan huis Melsen
Gezond en gevarieerd eten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Melsen kan uitkomst bieden. Een maaltijdservice levert gezonde maaltijden bij 60 plussers en chronisch zieken. O.a. Vlaamse gerechten zoals Witloof uit de oven met puree tot heerlijke menu’s zoals Kipbrochette ratatouille met gebakken aardappelen. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven of oven. Op dit portaal checkt u informatie over de veelgekozen maaltijd-assortimenten, beschrijven we grote Vlaamse en lokale traiteurs en kunt u profiteren van proefpakket aanbiedingen.
- Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
- Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
- Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,85.
- Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
- U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
- Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.
Provincie | Oost Vlaanderen |
Gemeente | Merelbeke |
Plaats | Melsen |
Postcode | 9820 |
Recept tip | Gemarineerde visfilet met broccolipuree |
Website gemeente | www.merelbeke.be |
Inhoudsopgave
- Het gemak van maaltijden bezorgen in Melsen
- Informatie over vriesverse maaltijden
- Vers bereide gerechten
- Verwarmd geleverde maaltijden
- Speciale dieet- en voedingswensen
- Zoek een aanbieder van kant-en-klaar maaltijden in Melsen
- Wat is de voedingsdriehoek?
- FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Eten thuis laten bezorgen in Melsen?
Bekijk de voordeelacties en informeer naar het proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Melsen
Veel Belgische mensen (65+) kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit kan leiden tot lichamelijke ongemakken zoals een te hoog gewicht en osteoporose. Oo zien we veel 65-plussers die te maken hebben met een zeer lage energie-inname. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan weer leiden tot vermoeidheid en een trager herstel. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is van wezenlijk belang. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Er zijn vandaag de dag allerlei maaltijdvormen die u kunt laten leveren. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Witte pens met rode kool en puree of Alaska Pollak botersaus groente mix en aardappelen. In de onderstaande blokken zetten wij dit verder uiteen.
Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden
Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit geeft veel voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd uw goesting in huis!
- Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
- Lang houdbaar en snel opwarmen.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Melsen kunt u al laten doen voor €5,75.
Koelverse maaltijden
Elke dag professioneel klaargemaakt met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Dagvers gekookte producten kan je ongeveer 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Ze worden bezorgd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.
- Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,35 per dag.
Warme maaltijden in Melsen laten bezorgen
De meeste 70-plussers willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een gezonde en uitgebalanceerde maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Om die reden kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met bijv: een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert.
- Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
- Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
- Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 en €9,75.
Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl
Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Wilt u juist aansterken? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In de onderstaande blokjes sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.
- Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
- Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
- Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
- Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
- Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
- Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
- Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.
Kom in contact met leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Melsen
Zoekt u contactgegevens van een aanbieder van warm eten in Melsen? Er werken verscheidene betrouwbare bedrijven die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. Op deze pagina vergelijkt u populaire leveranciers die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per leverancier vindt u details over de prijzen en de maaltijdvorm.
Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
---|---|---|---|---|
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale aanbieders en traiteurs november 2024
Los van de diverse bekende traiteurs zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht vindt u enkele cateraars, verswinkels, restaurants, eetwinkels, slagerijen, traiteurs waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. A.d.h.v. dit portaal bekijkt u ook leveranciers in Lemberge, Bottelare, Eke, Zeveren en Wontergem.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Vannony | Schoolstraat 1A | 9820 | Bottelare |
Bottelare Traiteur | Sint-Annastraat 35 | 9820 | Bottelare |
Caipirinha | Burgemeester Maenhautstraat 92 | 9820 | Lemberge |
La Cantine Du Roi | Steenweg Deinze 66 A | 9810 | Nazareth |
Natrana | Steenweg Deinze 66 | 9810 | Nazareth |
Kaarslicht | Steenweg 254 | 9810 | Nazareth |
Lyans Catering | S Gravenstraat 164 | 9810 | Nazareth |
Ryla | Steenweg 233/C | 9810 | Eke |
Traiteur Passe-Partout | Parkwijk 23 | 9810 | Eke |
Lekker eten laten bezorgen in Melsen?
Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt
De voedingsdriehoek
Een gevarieerde eetgewoonte is onmisbaar voor praktisch iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Melsen. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een verantwoord voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: een focus op plantaardige voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en eet wat minder dan voorheen. In de onderstaande opsomming vertrekken we aanbevelingen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:
- Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
- Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
- Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
- Kies voor alternatieven van vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Voorkom dat je onbewust te veel eet. Laat eten ook vooral een feest blijven.
- Wissel elke dag van soort gerecht (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
- Eet bewust en met mate (op de juist momenten).
Ondervoeding bij ouderen
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Typische oorzaken zijn een verminderde eetlust, tandproblemen of bijwerkingen van medicijnen. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijv: verminderde spiermassa. Bijgaand bekijkt u meerdere actiepunten om ondervoeding tegen te gaan:
- In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
- Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst, noten.
- Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Als bijv. zachte groenten of smoothies.
FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Melsen?
Rondom de streek Melsen werken betrouwbare regionale cateraars en traiteurs. Bovendien leveren er meerdere landelijke leveranciers. Het gaat dan om onder andere: Fresheo, Crowd Cooks, Delimeal, Oh My Guts, Mealhero. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Simply You box, Ekomenu, Marley Spoon, 15gram, Foodbag. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.
Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Melsen bezorgen kunnen sterk wisselen. Een lekkere diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,25. Een gezonde koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,25. Een volledig dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kost circa €9,75. Dit is met leveringskosten. Men werkt met een minimumafname van 4 – 6 gerechten per week.
Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Absoluut, warm eten bezorgen in Melsen wordt ook aangeboden. Dit is beschikbaar bij kleinschalige traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt in eigen keuken. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta met groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert na. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.
Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en issues met zelfredzaamheid. Heeft u ook belemmeringen bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een premie. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.merelbeke.be.