Maaltijden aan huis Hamme
Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Hamme kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdservice levert warme maaltijden bij 70-plussers en hulpbehoevenden. Bijv. Vlaamse gerechten zoals Gehaktballetjes met krieken tot smaakvolle menu’s als Kippenworst met wortelen en puree. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Eenvoudig te bereiden in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op deze website vindt u handige informatie over de populaire soorten gerechten, checkt u Belgische en lokale leveranciers en vindt u aanbiedingen van leveranciers.
- Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
- Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
- Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.
- Zelf uw maaltijden uitzoeken.
- Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
- Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.
| Provincie | Vlaams Brabant |
| Gemeente | Merchtem |
| Plaats | Hamme |
| Postcode | 1785 |
| Menusuggestie | Rundstong inMadeira met puree |
| Website gemeente | www.merchtem.be |
Inhoudsopgave
Eten aan huis laten bezorgen in Hamme?
Bekijk welkomstacties en bestel direct online
Gezonde maaltijden bezorgen in Hamme
Veel oudere inwoners van België eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit uit zich in typische klachten zoals een te hoge bloeddruk en diabetes. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist lijden aan permanent ondergewicht. Een tekort aan voeding kan uiteindelijk leiden tot een futloos en moe gevoel en een trager herstel. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is van groot belang. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er bestaan verscheidene soorten senioren maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt denken aan Orloff gebraad met champignonsaus en pasta of Blinde vink met erwten en wortelen en puree. Hieronder geven we meer informatie.
De voordelen van een diepvriesmaaltijd
Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Rijk aan groenten en voedingsvezels.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Hamme kost om en nabij de €5,25.
De voordelen van een koelverse maaltijd
Worden bereid in grote professionele keukens met lokale en verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelvers gekookt eten kan je +/- 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De levering vindt plaats op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,75 per portie.
Warme maaltijden in Hamme laten bezorgen
Veel senioren willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen kan het bedienen van een microgolfoven al problemen opleveren. Een voedzame en gevarieerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met bijv: een soepje, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst + 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert.
- De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
- U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
- Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,35 en €9,35.
Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?
Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of heeft u weinig kracht om te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Kampt u met ondervoeding? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In het onderstaande stukje lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.
- Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
- Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
- Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
- Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).
Check aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Hamme
Zoekt u contactgegevens van een leverancier van warm eten in Hamme? Er bestaan verschillende Belgische leveranciers met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de tabel hieronder bekijkt u toonaangevende services die mogelijk ook bij u bezorgen. Per bezorgservice treft u details over de onkosten van de gerechten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale leveranciers en traiteurs november 2024
In aanvulling op de verscheidene betrouwbare bedrijven zijn er ook op regionaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder check u meerdere verswinkels, eetwinkels, slagerijen, restaurants, traiteurs, speciaalzaken waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Liever een vermelding laten verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Middels dit platform bekijkt u ook leveranciers in Brussegem, Borchtlombeek, Strijtem, Pamel en Onze-Lieve-Vrouw-Lombeek.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Ds Traiteur | Bollestraat 11 | 1785 | Brussegem |
| Traiteur Erik Verlinden | Meerpoelstraat 50 | 1785 | Brussegem |
| Krokantje | August De Boeckstraat 15 | 1785 | Merchtem |
| Fleur De Sel | Steenweg Op Merchtem 89 | 1780 | Wemmel |
| La Table D’Evan | Steenweg Op Brussel 21 | 1780 | Wemmel |
| Traiteur-Catering Van Dingenen | Kerkstraat 3 | 1780 | Wemmel |
| Dienstenaanhuis- | Kerkstraat 1 | 1780 | Wemmel |
| Delitraiteur | De Limburg Stirumlaan 94 | 1780 | Wemmel |
| Mimpi Manis | De Limburg Stirumlaan 183 | 1780 | Wemmel |
Eten aan huis laten leveren in Hamme?
Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd
De voedingsdriehoek
Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor elke vitale Belg. Maar juist voor ouderen zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Hamme. Senioren worden geconfronteerd met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. In het volgende gedeelte leest u handvaten hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
- Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
- Probeer dagelijks minder vlees te eten: neem wat vaker vis en gevogelte en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Probeer te letten op lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
- Voorkom dat je onbewust te veel eet. Laat eten ook vooral een feest blijven.
- Wissel elke dag van soort gerecht (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
- Bedenk vooraf wat je gaat eten.
Ouderen en ondervoeding
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Dit kan redenen hebben zoals verminderd drang om te eten, problemen bij kauwen en slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: meer medicatiegebruik. in de 3 boxen hieronder bekijkt u diverse aanbevelingen om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
- Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.
Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Hamme?
In de omgeving Hamme onderscheiden we verschillende lokaal georiënteerde keukens en traiteurs. Eveneens werken er hier landelijke organisaties. U moet dan denken aan: Crowd Cooks, Oh My Guts, Mealhero, Home Cuisine, Delimeal. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van o.a: Simply You box, Foodbag, 15gram, Ekomenu, HelloFresh. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Hamme bezorgen zijn heel divers. Een voedzame diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,95. Een lekkere koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,85. Een volledig dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) is al beschikbaar v.a. €9,95. Dit is inclusief bezorgkosten. Houd rekening met een minimale afname van 3 – 6 gerechten p/week.
Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Hamme is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door kleinschalige speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met seizoensproducten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met een ruime portie groenten, vis, vlees of gevogelte en fruit of een toetje als nagerecht. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met weinig geld en een verminderde zelfredzaamheid. Heeft u ook geduvel bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een zorgpremie. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.merchtem.be.