Maaltijden aan huis Westmalle

Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Westmalle kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij 70-plussers en hulpbehoevenden of gehandicapten. Onder andere Vlaamse recepten zoals Gehaktballetjes met krieken tot toppers zoals Kabeljauw Kreeftensaus Spinazie Koolrabi Aardappel. 100% vers klaargemaakt. U kunt het eenvoudig opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Via onze blogs vindt u praktische informatie over de verschillende maaltijd-types, bekijkt u bekende en regionale cateraars en vindt u een overzicht met welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,85.

Ruim dieet assortiment beschikbaar.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Provincie	Antwerpen
Gemeente	Malle
Plaats	Westmalle
Postcode	2390
Menu-tip	Groenteburger met prei en aardappelen
Website gemeente	www.malle.be

Inhoudsopgave

Wilt u eten laten bezorgen in Westmalle?

Bekijk aanbieding en vraag een proefgerecht aan

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Westmalle

Flink wat oudere Vlamingen eten onvoldoende gezond. Dit uit zich in typische klachten zoals extreem overgewicht en zwakkere spieren. Ook zijn er ouderen die geconfronteerd wordt met flink ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem draagt bij aan meer een verminderd gevoel van energie en botontkalking. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is noodzakelijk. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Tegenwoordig zijn er meerdere opwarmmaaltijden die u kunt laten leveren. U kunt denken aan Kippenbrochette met gegrilde groenten en aardappelrösti of Gevuld kalfslapje met gele courgette en gebakken rijst. In de onderstaande blokken geven we meer informatie.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dat is bijzonder interessant: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd naar uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Westmalle is al mogelijk voor €5,85.

De voordelen van een koelverse maaltijd

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk kraakverse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers eten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Je kunt kiezen uit 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,25 per avondmaaltijd.

Warme maaltijden in Westmalle laten bezorgen

De meeste 70-plussers hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor senioren kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een voedzame maaltijd met veel groenten is juist op oudere leeftijd cruciaal. Gelukkig is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Het is vaak een dagmenu inclusief een soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree + voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een klein dessert.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,35 en €10,95.

De diverse soorten dieetmaaltijden

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of problemen tijdens het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u aan het herstellen? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Vind bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Westmalle

Zoekt u contactgegevens van een leverancier van warm eten in Westmalle? Er bestaan meerdere Vlaamse traiteurs die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de tabel hieronder bekijkt u toonaangevende bedrijven die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per organisatie vindt u in deze tabel betreffende het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt november 2024

Naast de getoonde bekende organisaties zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder vindt u bekende speciaalzaken, cateraars, verswinkels, restaurants, eetwinkels, traiteurs die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website zoekt u ook naar aanbieders in Oostmalle, Poppel, Weelde, Vlimmeren en Meerle.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Delicatessen Van Poppel	Antwerpsesteenweg 311	2390	Malle
Traiteur Gigi	Dennenlaan 18	2390	Malle
De Smaakmakerij	Lammekensstraat 27	2390	Malle
Barabas	Voortjesweg 36	2382	Poppel
De Soepboerin	Voortjesweg 22	2382	Poppel
Hargo Schrijnwerkerij	Welvaartstraat 5	2381	Weelde
Klasseslager Lenaerts-Verbeek	Weeldestraat 95	2381	Weelde
Manzana	Meir 48	2381	Weelde
Talanderfonds	Dreef 4	2381	Weelde

Plaatselijke horecabedrijven, slagerijen, restaurants, traiteurs: eten thuisbezorgd in Westmalle.

Eten aan huis bezorgen in Westmalle?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk actuele aanbiedingen

De voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is van groot belang voor elke Vlaming. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Westmalle. Als u ouder wordt kan dat resulteren in veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom overconsumptie. In de volgende lijst leest u tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en beperk de inname van bewerkt vlees.
Pas op met lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Varieer en zoek alternatieven (probeer eens iets wat je niet kent).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Redenen kunnen zijn verminderde reuk en smaak, tand- en kiespijn of door depressies. Problemen die kunnen ontstaan hebben o.a. te maken met: afname van de algemene conditie. In het gedeelte hieronder check u drie actiepunten om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst, noten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijv. vloeibare of gemalen voeding.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Westmalle?
In en rondom Westmalle zijn er allerlei lokale cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Eveneens zijn er verscheidene bekende organisaties. Populaire opties zijn: Mealhero, Home Cuisine, Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal. Een andere mogelijkheid is een handige maaltijdbox van: 15gram, Simply You box, Foodbag, HelloFresh, Ekomenu. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat kosten deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Westmalle bezorgen hangen af van diverse factoren. Een gezonde diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,5. Een gezonde koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,85. Een compleet dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) is al beschikbaar v.a. €9,95. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Men werkt met een afname van minimaal 5 maaltijden per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Zeker, warm eten bezorgen in Westmalle wordt ook aangeboden. Dit wordt gefaciliteerd door regionale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt door een professionele kok. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een lager inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u trammelant bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een tegemoetkoming. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.malle.be.