Maaltijden aan huis Waarschoot

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Waarschoot is de oplossing voor veel senioren. Een maaltijdservice brengt verse en betaalbare maaltijden bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Zoals Vlaamse delicatessen zoals Witloof uit de oven met puree tot overheerlijke menu’s als Tomatensoep. Altijd vers bereid. Dit kunt u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Aan de hand van onze site vindt u belangrijke informatie over de diverse soorten gerechten, checkt u grootschalige en plaatselijke traiteurs en verzamelen wij aanbiedingen van proefpakketten.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Een lekker gerecht begint al bij €5,35.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Lievegem
Plaats	Waarschoot
Postcode	9950
Recept tip	Kalkoenfilet Bordelaisesaus Wortelen Aardappelen
Website gemeente	www.lievegem.be

Inhoudsopgave

Eten aan huis laten bezorgen in Waarschoot?

Bekijk huidige acties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Waarschoot

Veel senioren eten onvoldoende gezond. Dit zien we bijvoorbeeld aan chronische ziekten zoals obesitas en een zwakker lijf. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met permanent ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem kan gevolgen hebben zoals: vermoeidheid en botontkalking. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is hoognodig. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Er zijn vandaag de dag verschillende soorten thuismaaltijden die u kunt laten leveren. U kunt hierbij denken aan Varkensgebraad Provençaal met courgette en aardappelen of Chili con carne met rijst. in de 3 boxen hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit geeft veel voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden blijven maandenlang goed in de vriezer. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd naar uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Waarschoot is al mogelijk vanaf €5,35.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Elke dag professioneel klaargemaakt met lokale en verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Dagvers gekookte producten kan je +/- 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden uitgeleverd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,50 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Waarschoot laten bezorgen

Veel mensen op leeftijd zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor ouderen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een gezonde maaltijd met veel voedingsstoffen is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Daarom is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,50 en €10,85.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of problemen tijdens het kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Bent u te zwaarlijvig? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. Bijgaand treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.

Kom in contact met bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Waarschoot

Op zoek naar gegevens van een leverancier van warm eten in Waarschoot? Er bestaan een aantal landelijke bedrijven met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het hierna volgende schema beschrijven we populaire traiteurs die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per organisatie leest u meer aangaande het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio november 2024

Naast de meerdere erkende traiteurs zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder doorzoekt u meerdere verswinkels, restaurants, eetwinkels, cateraars, slagerijen, traiteurs die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Sleidinge, Kluizen, Ertvelde, Ronsele en Oostwinkel.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Dam	Guido Gezellelaan 29	9950	Waarschoot
De Guytenaer Yves	Kere 17	9950	Waarschoot
Verborgen Goed	Renning 6	9950	Waarschoot
The Black Sheep	Sleidinge Dorp 120	9940	Sleidinge
Kwaliteitsslagerij Marc	Sleidinge Dorp 105	9940	Sleidinge
Cloet An	Putten 7	9940	Sleidinge
Patrick	Bernt 16	9940	Sleidinge
De Cluysenaer	Kluizendorpstraat 82	9940	Kluizen
Me Gusta Culinair	Wippelgem Eindeken 33/B	9940	Evergem

Plaatselijke slagerijen, traiteurs, horecabedrijven, cateraars met een focus op eten thuisbezorgd in Waarschoot.

Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Waarschoot?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Naar aanbiedingen

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is van groot belang voor praktisch iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Waarschoot. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig, vermijd ultra bewerkte voeding en zorg voor zo min mogelijk afval. In de onderstaande opsomming vertrekken we handvaten hoe u hier mee aan de slag kunt:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Minderen met vlees eten: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en beperk de inname van bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Leer goed omgaan met cravings. Geniet bovenal van je maaltijden.
Varieer en zoek alternatieven (eet zoveel mogelijk met het seizoen mee).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Bijvoorbeeld door een verminderde eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of mobiliteitsproblemen. Problemen die kunnen ontstaan zijn onder andere: verminderde spiermassa. In de onderstaande blokken vergelijkt u diverse tips om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor energierijke producten zoals noten en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Waarschoot?
In de regio Waarschoot zijn er allerlei kleinschalige leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Daarnaast zijn er verscheidene grootschalige aanbieders. U moet dan denken aan: Oh My Guts, Crowd Cooks, Home Cuisine, Mealhero, Delimeal. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: 15gram, Simply You box, Marley Spoon, HelloFresh, Foodbag. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Waarschoot bezorgen hangen af van diverse factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,75. Een koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,35. Een wisselend dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) bedraagt zo’n €9,85. Dit is inclusief bezorgkosten. Let op: er is een afname van minimaal 3 of meer gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Ja, warm eten bezorgen in Waarschoot behoort tot de opties. Deze dienst wordt aangeboden door erkende traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt door een professionele kok. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen met seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Zit u dagelijks met hindernissen bij het eten bereiden en opeten? Dan ontvangt u mogelijk financiële ondersteuning. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.lievegem.be.