Maaltijden aan huis Kruishoutem
Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Kruishoutem biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdservice levert gezonde maaltijden bij 60 plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Van Vlaamse gerechten zoals Garnaalkroketten tot overheerlijke menu’s als Runderrollade Jus Bloemkool Bechamel Aardappelen. Bereid met kraakverse producten. U kunt het zelfstandig opwarmen in de oven of microgolfoven. Op dit platform vindt u praktische informatie over de verschillende type gerechten, beschrijven we bekende en regionale cateraars en bieden we speciale welkomstaanbiedingen en proefboxen.
- Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
- Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
- Al te bestellen vanaf €5,75.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
- Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Kruisem |
| Plaats | Kruishoutem |
| Postcode | 9770 |
| Menusuggestie | Filetkotelet champignonsaus wortel en Roseval aardappelen |
| Website gemeente | www.kruisem.be |
Inhoudsopgave
- Het gemak van maaltijden aan huis bezorgen in Kruishoutem
- Wat u moet weten over vriesverse maaltijden
- Voor- en nadelen van koelverse maaltijden
- Eten warm bezorgd
- Zoek maaltijden die passen binnen uw dieet
- Vind een bezorgservice van kant-en-klaar maaltijden in Kruishoutem
- Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek
- Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Wilt u eten laten bezorgen in Kruishoutem?
Bekijk aanbiedingen en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Kruishoutem
Veel Belgische mensen (65+) eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat kan zorgen voor welvaartsziektes zoals een te hoog gewicht en verminderde spierkracht. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met ondervoeding. Een tekort aan voeding kan weer leiden tot lusteloosheid en bloedarmoede. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is vereist. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er bestaan op dit moment verschillende soorten bezorgmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Typische gerechten zijn Braadworst met bloemkool en aardappelen of Groenteburger met prei en aardappelen. in de 3 boxen hieronder geven we meer details.
Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden
Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd uw goesting in huis!
- Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
- Ruime keuze in smaken en diëten.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Kruishoutem kan al vanaf €5,25.
Koelverse maaltijden: voordelen en info
Iedere week een nieuw menu met 100% verse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je plus minus 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De levering vindt plaats op meerdere levermomenten, verspreid over de week.
- Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
- Elke week een menu met nieuwe gerechten.
- Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,85 per gerecht.
Warme maaltijden in Kruishoutem aan huis
Veel senioren geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor senioren kan het bedienen van een microgolfoven al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volwaardige en evenwichtige maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Om die reden kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met o.a.: een soep of salade, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree + 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.
- De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
- Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 en €10,25.
Persoonlijke dieetmaaltijden
Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege uw gezondheid? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of heeft u weinig kracht om te kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Bent u te zwaar? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hierna benoemen wij de meest populaire diëten.
- Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
- Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
- Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
- Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
- Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
- Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
- Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.
Check leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Kruishoutem
Op zoek naar gegevens van een cateraar van warm eten in Kruishoutem? U hebt de keuze uit verscheidene grotere bedrijven die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de opsomming hierna vindt u populaire bedrijven die wellicht bij u actief zijn. Per maaltijdservice vindt u details over de vergoedingen per maaltijd.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs uit de buurt november 2024
Buiten de genoemde bekende bezorgdiensten zijn er ook op plaatselijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht treft u meerdere eetwinkels, slagerijen, cateraars, restaurants, traiteurs, speciaalzaken die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een verwijdering laten doorvoeren? Stuur ons dan gerust een e-mail. Middels dit platform vindt u ook leveranciers in Zingem, Ouwegem, Huise, Welden en Volkegem.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| St-Bernard | Olsensesteenweg 48 | 9770 | Kruishoutem |
| Cold Turkey | Wannegem-Ledestraat 23 | 9772 | Wannegem-Lede |
| Traiteur Saveur | Elsegemplein 2 | 9790 | Elsegem |
| Traiteur Delicatessen Icook | Weistraat 5 | 9750 | Zingem |
| Demeulemeester Traiteur | Nederzwalmsesteenweg 7 | 9750 | Zingem |
| Efas | Melegemstraat 44540 | 9750 | Zingem |
| Mcdonald’S | Kruishoutemsesteenweg 269 | 9750 | Zingem |
| Benoit Dewitte Gastronomie | Beertegemstraat 52 | 9750 | Zingem |
| Snauwaert Mathieu | Ouwegemsesteenweg 82/103 | 9750 | Ouwegem |
Eten thuis laten bezorgen in Kruishoutem?
Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd
De voedingsdriehoek
Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk op alle leeftijden. Echter juist voor senioren kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Kruishoutem. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: meer ruimte voor plantaardig eten, vermijd de bewerkte producten en voorkom overconsumptie. In onderstaand stukje delen wij handige tips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
- Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
- Minderen met vlees eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht in plaats van rood en bewerkt vlees.
- Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
- Leer goed omgaan met cravings. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
- Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (bekijk eens de seizoenskalender).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit kan redenen hebben zoals minder smaak, problemen bij kauwen en slikken of sociale factoren. De gevolgen hiervan kunnen o.a. zijn: futloosheid en vermoeidheid. In het stukje hieronder vindt u verschillende tips en tricks om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:
- Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
- Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals roomboter en volle melkproducten.
- Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Denk aan zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Kruishoutem?
Rondom de streek Kruishoutem leveren verscheidene gemeentelijke cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Daarbij werken er hier Belgische traiteurs. Enkele bekende voorbeelden zijn: Fresheo, Oh My Guts, Crowd Cooks, Delimeal, Home Cuisine. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van o.a: 15gram, Foodbag, Ekomenu, HelloFresh, Marley Spoon. In de box vindt u alle verse producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.
Wat kosten deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Kruishoutem bezorgen lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,75. Een gezonde koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,75. Een volledig dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) is al beschikbaar v.a. €9,25. Dat is inclusief verzendkosten. Houd rekening met een minimumafname van 4 – 6 gerechten per week.
Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Kruishoutem behoort tot de opties. Dit kan worden aangevraagd bij plaatselijke cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met verse ingrediënten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met weinig geld en een verminderde zelfredzaamheid. Ervaart u geduvel bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een subsidie voor maaltijden. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.kruisem.be.