Maaltijden aan huis Bellegem
Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Bellegem is het antwoord op veel van deze problematiek. De maaltijdservice brengt voedzame gezonde maaltijden bij senioren en hulpbehoevenden. Denk aan Vlaamse maaltijden zoals Witloof uit de oven met puree tot overheerlijke menu’s als Balletjes in de Luiks saus met bonen en puree. Bereid met verse en pure ingrediënten. Binnen een paar minuten opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit portaal vindt u informatie over de populaire maaltijd-assortimenten, bekijkt u bekende en plaatselijke keukens en kunt u profiteren van aanbiedingen van leveranciers.
- Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
- Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
- Een maaltijd is er al vanaf €5,25.
- Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
- Geen ingewikkelde abonnementen.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Provincie | West Vlaanderen |
| Gemeente | Kortrijk |
| Plaats | Bellegem |
| Postcode | 8510 |
| Menu-tip | Kreeftensoep |
| Website gemeente | www.kortrijk.be |
Inhoudsopgave
- Duurzame en verse maaltijden laten bezorgen in Bellegem
- Wat u moet weten over vriesverse maaltijden
- Vers bereide maaltijden
- Verwarmd geleverde maaltijden
- Dieetgerechten: passend bij elke allergie
- Bestel bij een bezorgservice van kant-en-klaar maaltijden in Bellegem
- Een verantwoord voedingspatroon d.m.v. de voedingsdriehoek
- Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Bellegem?
Bekijk welkomstacties en informeer naar het proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Bellegem
Veel oudere Belgen eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij typische klachten zoals overgewicht en psychische klachten. Er zijn ook groepen bejaarden die juist te kampen hebben met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek draagt bij aan meer depressieve gevoelens en gedachten en botontkalking. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is vereist. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Gaat het koken niet meer zelfstandig? U heeft de keuze uit verschillende soorten maaltijdvormen die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Kip Dragonsaus Groene Groenten En Aardappelpotje of Tongrolletjes met prei in room en puree. In de onderstaande blokken zetten wij dit verder uiteen.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.
- Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Bellegem is al mogelijk vanaf €5,75.
Koelverse maaltijden
Dagverse maaltijden worden bereid met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelvers gekookt eten kan je gemiddeld 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
- Elke week een menu met nieuwe gerechten.
- Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,75 per dag.
Warme maaltijden in Bellegem laten bezorgen
Veel 75-plussers zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht soms vrij lastig zijn. Een volwaardige maaltijd met veel groenten is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Gelukkig kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met bijvoorbeeld: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta + verschillende groenten, vis, vlees of gevogelte en fruit of een toetje als nagerecht.
- Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
- U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
- De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,50 – €10,95.
Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl
Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Wordt het doorslikken van eten lastig of kunt u niet meer zo best kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Bent u te zwaarlijvig? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u werken aan spieropbouw? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.
- Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
- Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
- Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
- Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
- Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.
Vind bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Bellegem
Zoekt u contactgegevens van een traiteur voor warm eten in Bellegem? Er werken velerlei populaire traiteurs met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het blok hieronder treft u enkele traiteurs die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per leverancier delen wij ten aanzien van welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en cateraars in de buurt december 2024
In aanvulling op de genoemde landelijke keukens zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel vindt u meerdere slagerijen, verswinkels, traiteurs, cateraars, eetwinkels, restaurants die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een verwijdering laten doorvoeren? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Heule, Bissegem, Zerkegem, Varsenare en Stalhille.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Lernouldt Martijn | Kapelweg 28 | 8510 | Bellegem |
| Patsy’s Pampertaarten | Broeders Van Dalestraat 16 | 8510 | Marke |
| Bij Ignace | Kloosterstraat 60 | 8510 | Marke |
| Geert Lannoo | Moorseelsestraat 193 | 8501 | Kortrijk |
| Vancoillie Dieter | Steenstraat 10 | 8501 | Heule |
| Fruy Immo | Izegemsestraat 428 | 8501 | Heule |
| Impe Catering | Industrielaan 13 | 8501 | Heule |
| Traiteur Soubry – Vanhoutte | Gullegemsesteenweg 29 | 8501 | Bissegem |
| Traiteur Bart | Gullegemsesteenweg 220 | 8501 | Bissegem |
Lekker eten laten bezorgen in Bellegem?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Gezonder eten met de voedingsdriehoek
Een afwisselend eetpatroon is van belang voor praktisch iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Bellegem. Als u ouder wordt kan dat resulteren in verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een verantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig voedsel, vermijd ultra bewerkte voeding en eet wat minder dan voorheen. In het overzicht hieronder bieden wij adviezen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:
- Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
- Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
- Verminder de vleesconsumptie: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
- Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Geniet van wat je eet.
- Breng variatie in recepten en smaken (sta open voor andere wereldkeukens).
- Leg gezonde producten in het zicht.
Ondervoeding bij ouderen
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Bijvoorbeeld door verminderde reuk en smaak, tand- en kiespijn of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen hebben o.a. te maken met: psychische achteruitgang (depressies). In de onderstaande blokjes beschrijven we drie acties om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
- Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. O.a. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Bellegem?
In en rondom Bellegem leveren meerdere kleinschalige vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. In aanvulling hierop zijn er diverse landelijke traiteurs. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Delimeal, Home Cuisine, Mealhero, Fresheo, Oh My Guts. U kunt ook gaan voor een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Simply You box, Marley Spoon, 15gram, Foodbag, HelloFresh. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.
Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Bellegem bezorgen lopen zeer uiteen. Een goede diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,5. Een goede koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,95. Een wisselend dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,75. Dat is met bezorgkosten. Leveranciers hanteren een minimum afname van 3 of meer gerechten per week.
Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Zeker, warm eten bezorgen in Bellegem is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door gemeentelijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid op een centrale locatie. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak een soep of salade, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en fruit of een toetje als nagerecht. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.
Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met weinig geld en problemen met de gezondheid. Ervaart u moeilijkheden bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Vraag dan informatie aan voor financiële hulp. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.kortrijk.be.