Maaltijden aan huis Ittre
Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Ittre kan uitkomst bieden. Een maaltijdservice brengt warme maaltijden bij 60 plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Bijv. Vlaamse recepten zoals Steak bearnaise tot heerlijke maaltijden als Preisoep. Bereid met kraakverse producten. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op deze website vindt u handige informatie over de meest bekende soorten gerechten, zoekt u naar grote en plaatselijke leveranciers en vindt u interessante welkomstacties en proefpakketten.
- Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Een maaltijd is er al vanaf €5,95.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Provincie | Waals Brabant |
| Gemeente | Ittre |
| Plaats | Ittre |
| Postcode | 1460 |
| Recept tip | Penne Pesto Kip Wokgroenten |
| Website gemeente | www.ittre.be |
Inhoudsopgave
- Het gemak van maaltijden bezorgen in Ittre
- Wat u moet weten over diepvriesmaaltijden
- Dagverse (gekoelde) gerechten
- Eten warm thuisbezorgd
- Kies voor passende dieetgerechten
- Bekende leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Ittre
- Wat is de voedingsdriehoek?
- Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Voordelig eten laten bezorgen in Ittre?
Bekijk huidige acties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Ittre
Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot lichamelijke klachten zoals een hoge cholesterol en een zwakker lijf. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met verschijnselen als flink ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen leidt mogelijk tot depressieve gevoelens en gedachten en bloedarmoede. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is onmisbaar. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Er bestaan op dit moment allerlei magnetronmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Denk dan aan Kippenballetjes in tomatensaus met farfalle of Boeuf bourguignon met gebakken rijst. Hierna zetten wij dit verder uiteen.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is bijzonder interessant: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Ittre kan al vanaf €5,35.
Koelverse maaltijden
De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van 100% verse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelvers gekookt eten kan je +/- 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Je kunt kiezen uit 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
- Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,95 per maaltijd.
Warme maaltijden in Ittre laten bezorgen
Veel senioren willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door middel van warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een volwaardige en uitgebalanceerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Voor die situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu dat bestaat uit soep als starter, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst + groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte en een dessert.
- Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
- Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
- Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,35 – €9,95.
Dieetmaaltijden voor bejaarden
Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een bepaalde allergie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of heeft u weinig kracht om te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het gedeelte hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
- Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
- Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
- Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
- Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
- Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.
Zoek naar aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Ittre
Wilt u een bestelling plaatsen bij een traiteur voor warm eten in Ittre? We onderscheiden diverse grotere traiteurs met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Op deze pagina vergelijkt u Vlaamse keukens die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per aanbieder delen wij meer informatie over het type aanbod en de vanafprijzen.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale keukens en traiteurs november 2024
Los van de verscheidene populaire organisaties zijn er ook op regionaal niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder check u Vlaamse traiteurs, eetwinkels, speciaalzaken, restaurants, cateraars, slagerijen waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Middels dit platform kunt ook aanbieders bekijken in Walhain, Chastre, Braine-Le-Château, Mont-Saint-Guibert en Rebecq.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Delitraiteur | Rue Des Digues 6 | 1460 | Itter |
| Le Theatre De La Valette | Rue Basse 11 | 1460 | Ittre |
| De Meyer Mathieu | Rue De L’Ascension 17 | 1460 | Ittre |
| De Pierpont Renaud | Rue Des Combattants 51 | 1457 | Walhain-Saint-Paul |
| Tricot Virginie | Rue De La Culée 64 | 1457 | Walhain-Saint-Paul |
| Delizie D’Italia | Chaussée De Wavre 1 C | 1457 | Walhain-Saint-Paul |
| Letellier M | Rue De La Station 132 | 1457 | Tourinnes-Saint-Lambert |
| Lcooking | Rue Margot 48 | 1457 | Nil-Saint-Vincent-Saint-Martin |
| Délices De Gentines | Rue Du Couvent 140/1 | 1450 | Gentinnes |
Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Ittre?
Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt
Gezonder eten met de voedingsdriehoek
Een gezonde eetgewoonte is essentieel voor jong en oud. Maar juist voor 60-plussers kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Ittre. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, een beperking van de calorie-inname en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In het stukje hieronder beschrijven we handvaten hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Water is de beste drank om je dorst te lessen.
- Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
- Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
- Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht in plaats van rood en bewerkt vlees.
- Minder lege calorieën binnenkrijgen (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
- Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Geniet van wat je eet.
- Wissel elke dag van soort gerecht (sta open voor andere wereldkeukens).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Redenen kunnen zijn minder eetlust, kauw- en slikproblemen of door eenzaamheid. De gevolgen hiervan zijn o.a: een lager energieniveau. in de 3 boxen hieronder check u verschillende suggesties om ondervoeding tegen te gaan:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Ittre?
In de regio Ittre kunt u kiezen uit verscheidene lokale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Bovendien zijn er meerdere grote Vlaamse aanbieders. Enkele bekende voorbeelden zijn: Fresheo, Mealhero, Oh My Guts, Delimeal, Crowd Cooks. U kunt ook gaan voor een praktische maaltijdbox van: Marley Spoon, Ekomenu, Foodbag, 15gram, Simply You box. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Ittre bezorgen lopen zeer uiteen. Een diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,95. Een volledig dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,85. Dit is inclusief bezorgkosten. Let op: er is een minimumafname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.
Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Ittre behoort tot de opties. Dit wordt vaak verzorgd door regionale restaurants en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met seizoensproducten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit een soep of salade, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Heeft u ook problemen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een zorgpremie. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.ittre.be.