Maaltijden aan huis Sint-Jan

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Sint-Jan is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdservice levert lekkere warme maaltijden bij 60 plussers en mensen met een beperking. Zoals Vlaamse combinaties zoals Paling in het groen tot smaakvolle menu’s als Blinde Vink Met Erwten En Wortelen En Puree. Vers voor u bereid door ervaren koks. Binnen no-time opgewarmd in de magnetron(oven) of microgolfoven). Aan de hand van onze site leest u informatie over de diverse maaltijd-types, checkt u populaire landelijke en regionale leveranciers en bekijkt u welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
De maaltijden bestelt u al vanaf €5,75.

Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Ieper
Plaats	Sint-Jan
Postcode	8900
Recept tip	Witlof in de oven met verse puree
Website gemeente	www.ieper.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Sint-Jan?

Bekijk welkomstacties en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk welkomstacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Sint-Jan

Veel oudere Belgen eten niet gezond en gevarieerd. Dit kan uiteindelijk leiden tot typische klachten zoals een te hoog cholesterol en verminderde mobiliteit. Er zijn ook groepen bejaarden die juist te kampen hebben met een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort resulteert vaak in lusteloosheid en een trager herstel. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is hoognodig. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er bestaan verschillende soorten opwarmmaaltijden die u kunt laten leveren. U kunt hierbij denken aan Cappelini bolognese of Stoofpotje van de chef met peterselieaardappel. In onderstaande paragraaf geven we meer informatie.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Sint-Jan is al een mogelijkheid vanaf €5,35.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met kraakverse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse producten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De koerier rijdt dus langs op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Volop variatie in de menu’s.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,95 per gerecht.

Warme maaltijden in Sint-Jan laten bezorgen

Veel Belgen willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Middels warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor ouderen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een volledige maaltijd met veel groenten is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Voor die situaties kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu inclusief een soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree + voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een toetje na.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,35 – €9,50.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Kampt u met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wil u afvallen? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. in de 3 boxen hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.

Vind aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Sint-Jan

Zoekt u contactgegevens van een verstrekker van warm eten in Sint-Jan? Er zijn meerdere erkende leveranciers die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het onderstaande schema check u toonaangevende bedrijven die mogelijk ook bij u bezorgen. Per organisatie delen wij aangaande het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt februari 2025

Naast de meerdere toonaangevende keukens zijn er ook op lokaal niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel treft u verschillende restaurants, traiteurs, slagerijen, verswinkels, eetwinkels, speciaalzaken die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Liever een vermelding laten verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Via deze website zoekt u ook naar aanbieders in Dikkebus, Brielen, Dadizele, Sint-Eloois-Winkel en Rollegem-Kapelle.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Victoria Palace	Boomgaardstraat 24	8900	Ieper
Olivier@Home	Dikkebusseweg 334	8900	Ieper
De Zeeparel	Dikkebusseweg 88	8900	Ieper
Geka Kaas	Werviksestraat 5	8890	Moorslede
De Lange Muur	Meensesteenweg 147	8890	Moorslede
Traiteur Artisjok	Kleppestraat 97	8890	Moorslede
Shot Invest	Camille Coolsstraat 70	8890	Moorslede
Viavida	Ledegemstraat 20	8890	Dadizele
Traiteur Soete	Kortrijksestraat 158	8890	Dadizele

Lokale horecabedrijven, restaurants, traiteurs, slagerijen: eten thuisbezorgd in Sint-Jan.

Eten bij u thuisbezorgd in Sint-Jan?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is vereist voor iedereen. Echter juist ook voor mensen op leeftijd kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Sint-Jan. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, vermijd ultra bewerkte voeding en probeer geen voeding te verspillen. In de onderstaande opsomming leest u praktijkvoorbeelden hoe u hier invulling aan kunt geven:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Eet minder vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder in plaats van rood en bewerkt vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Eet niet onnodig veel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Varieer en zoek alternatieven (bekijk eens de seizoenskalender).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Ouderen en ondervoeding
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn een eenzijdig voedingspatroon, problemen bij kauwen en slikken of sociale factoren. De consequenties zijn o.a: afname van de kwaliteit van leven. In de onderstaande blokjes treft u diverse suggesties om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Onder andere zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Sint-Jan?
In en nabij Sint-Jan bezorgen verscheidene lokaal georiënteerde keukens en traiteurs. Daarnaast kunt u kiezen uit landelijke organisaties. Het gaat dan om onder andere: Fresheo, Mealhero, Home Cuisine, Delimeal, Oh My Guts. Een mogelijk alternatief is een lekkere maaltijdbox van: Foodbag, 15gram, Ekomenu, HelloFresh, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Sint-Jan bezorgen zijn heel divers. Een voedzame diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,95. Een individueel dagmenu (inclusief voorafje en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,95. Dit is met leveringskosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimumafname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Warm eten bezorgen in Sint-Jan is mogelijk. Dit is beschikbaar bij gemeentelijke restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met seizoensproducten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: een soep of salade, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst met groenten van het seizoen, vlees, vis, of iets vegetarisch en een klein dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een laag inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Zit u dagelijks met barrières bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van steun op financieel gebied. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.ieper.be.