Maaltijden aan huis Ottenburg
Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Ottenburg is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdservice bezorgt verse en betaalbare maaltijden bij 70-plussers en kwetsbaren. Zoals Vlaamse combinaties zoals Gehaktballetjes met krieken tot heerlijke menu’s zoals Gebraad Provencaalse Wijze Courgettemix Kriel. Bereid met verse en pure ingrediënten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de oven of microgolfoven. Aan de hand van onze site vindt u uitgebreide informatie over de bekende soorten gerechten, checkt u grootschalige en lokale cateraars en verzamelen wij proefmaaltijden.
- Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
- Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
- Al verkrijgbaar vanaf €5,85.
- Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
- U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
- Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.
| Provincie | Vlaams Brabant |
| Gemeente | Huldenberg |
| Plaats | Ottenburg |
| Postcode | 3040 |
| Menu-tip | Kipbrochette Ratatouille En Gebakken Aardappelen |
| Website gemeente | www.huldenberg.be |
Inhoudsopgave
- Duurzame en verse maaltijden aan huis bezorgen in Ottenburg
- Info over vriesverse maaltijden
- Uitleg over koelverse maaltijden
- Warm eten bezorgen aan huis
- Dieetmaaltijden voor allergieën
- Bestel bij een bezorgservice van kant-en-klaar maaltijden in Ottenburg
- Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek
- FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Vers eten laten bezorgen in Ottenburg?
Bekijk acties en informeer naar het proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Ottenburg
Veel Belgen op leeftijd kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot lichamelijke klachten zoals overgewicht en psychische klachten. Ook zijn er ouderen die juist te kampen hebben met permanent ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem kan uiteindelijk leiden tot depressieve gevoelens en gedachten en infecties. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is van groot belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er zijn diverse soorten senioren maaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Blinde vink met bloemkool, broccoli en puree of Kippenbout met groente krans en puree. Bijgaand leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.
De voordelen van een diepvriesmaaltijd
Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dat is natuurlijk erg gunstig: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd het gerecht van uw goesting.
- Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- 6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Ottenburg is al mogelijk vanaf €5,85.
Informatie en kosten van koelverse maaltijden
Dagverse maaltijden worden bereid met lokale en verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden bezorgd op 1 of 2 tijdslots in de week.
- Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
- Volop variatie in de menu’s.
- Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,25 per avondmaaltijd.
Warme maaltijden in Ottenburg bezorgen
Veel mensen op leeftijd willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het bedienen van een microgolfoven voor de nodige problemen zorgen. Een volledige maaltijd met veel voedingsstoffen is erg belangrijk voor deze mensen. Voor die situaties is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Er wordt gewerkt met een dagmenu met o.a.: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta + groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en fruit of een toetje als nagerecht.
- Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
- Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
- De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,25 & €9,95.
Dieetmaaltijden voor ouderen
Volgt u een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Heeft u te maken met obesitas? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Wilt u werken aan spieropbouw? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. in de 3 boxen hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
- Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
- Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
- Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
- Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.
Doorzoek leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Ottenburg
Op zoek naar gegevens van een bezorger van warm eten in Ottenburg? We bieden velerlei Vlaamse keukens met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In de tabel hieronder doorzoekt u populaire keukens die mogelijk ook bij u bezorgen. Per leverancier vindt u praktische info over het aanbod en de gemiddelde prijs.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en cateraars in de buurt november 2024
Behalve de genoemde Vlaamse traiteurs zijn er ook op lokaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder doorzoekt u enkele verswinkels, eetwinkels, restaurants, cateraars, traiteurs, speciaalzaken waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op maaltijdenbezorgen.be vindt u ook leveranciers in Neerijse, Loonbeek, Winksele, Veltem-Beisem en Wijgmaal.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Spar Colruytgroep | Elzasstraat 16 | 3040 | Huldenberg |
| Taverne Rochus | Gemeenteplein 24 | 3040 | Huldenberg |
| Traiteur Bruno Leonard | Leuvensebaan 251 | 3040 | Huldenberg |
| Nostalguy | Arnoudt Rulenslaan 58 | 3020 | Winksele |
| Traiteur Patrick Costers | Schaffelkantstraat 46 | 3020 | Herent |
| Henri Homblé | Schaffelkantstraat 31 | 3020 | Herent |
| Kapelhoeve | Potestraat 4 | 3020 | Herent |
| Mihr & Co | Mechelsesteenweg 690 | 3020 | Herent |
| Bicasso | Benedenplein 9 | 3020 | Herent |
Eten thuis laten bezorgen in Ottenburg?
Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen
Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek
Goed eten is van belang voor praktisch iedereen. Echter juist voor senioren kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Ottenburg. Als u ouder wordt kan dat resulteren in een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, matig je consumptie van calorieën en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In onderstaand stukje vertrekken we praktische voedingstips hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:
- Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
- Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
- Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en beperk de inname van bewerkt vlees.
- Focus op het verminderen van lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
- Leer goed omgaan met cravings. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
- Breng variatie in recepten en smaken (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
- Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.
Ouderen en ondervoeding
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Redenen kunnen zijn minder smaak, kauw- en slikproblemen of door depressies. De gevolgen hebben o.a. te maken met: fysieke en mentale problemen. Bijgaand vindt u meerdere aanbevelingen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
- Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. O.a. vloeibare of gemalen voeding.
Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Ottenburg?
In en nabij Ottenburg onderscheiden we meerdere lokale zorgbedrijven en cateraars. Ook leveren er meerdere grote cateraars. U moet dan denken aan: Delimeal, Fresheo, Oh My Guts, Mealhero, Home Cuisine. Een mogelijk alternatief is een praktische maaltijdbox van: HelloFresh, Foodbag, Marley Spoon, 15gram, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Ottenburg bezorgen zijn heel divers. Een voedzame diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,35. Een compleet dagmenu (met soep en dessert) kan soms al gebracht worden voor €9,25. Dit is inclusief verzending. Leveranciers hanteren een afname van minimaal 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Absoluut, warm eten bezorgen in Ottenburg is een mogelijkheid. Dat wordt geregeld door erkende slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt in eigen keuken. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen met een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees en een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.
Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met weinig geld en problemen met de gezondheid. Heeft u ook moeilijkheden bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Vraag dan informatie aan voor een subsidie voor maaltijden. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.huldenberg.be.