Maaltijden aan huis Hoeilaart

Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Hoeilaart is dan de oplossing. Een maaltijdservice levert gezonde maaltijden bij mensen op leeftijd en kwetsbaren. Denk aan Vlaamse recepten zoals Witloof uit de oven met puree tot toppers zoals Zalmfilet met velouté en broccolipuree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. U kunt het zelfstandig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform vindt u belangrijke informatie over de diverse type maaltijden, bekijkt u landelijke en plaatselijke keukens en vindt u proefpakket aanbiedingen.

maaltijden-aan-huis-hoeilaart

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,95.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Hoeilaart
Plaats	Hoeilaart
Postcode	1560
Maaltijdsuggestie	Rundstoofschotel Rode Kool Puree
Website gemeente	www.hoeilaart.be

Inhoudsopgave

Lekker eten laten bezorgen in Hoeilaart?

Bekijk huidige acties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Hoeilaart

Veel Belgische mensen (65+) eten onvoldoende gezond. Dit kan uiteindelijk leiden tot typische klachten zoals obesitas en zwakkere spieren. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met flink ondergewicht. Een tekort aan voeding vergroot het risico op een minder prettige energiebalans en reumatische klachten. Een evenwichtig voedingspatroon is noodzakelijk. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? U heeft de keuze uit allerlei opwarmmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Blinde Vink Met Erwten En Wortelen En Puree of Paprikasoep. In het stukje hieronder geven we meer informatie.

Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Hoeilaart is al mogelijk voor €5,25.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met kraakverse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je standaard een week bewaren in de koelkast. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,35 per portie.

Warme maaltijden in Hoeilaart aan huis

De meeste 70-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor mensen op leeftijd kan het opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volwaardige maaltijd met veel groenten is juist op oudere leeftijd cruciaal. In deze situaties kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met o.a.: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta + 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en fruit of een toetje als nagerecht.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,85 & €9,75.

De verschillende dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u aan het revalideren? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het stukje hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Doorzoek bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Hoeilaart

Wilt u een bestelling plaatsen bij een bezorger van warm eten in Hoeilaart? U hebt de keuze uit velerlei grote Vlaamse organisaties met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema vergelijkt u enkele bezorgdiensten die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per maaltijdservice treft u betreffende de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs januari 2025

Naast de opgesomde grotere bezorgdiensten zijn er ook op gemeentelijk niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). Hieronder bekijkt u enkele speciaalzaken, cateraars, traiteurs, eetwinkels, slagerijen, verswinkels die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een verwijdering laten doorvoeren? Stuur een mail naar onze klantendienst. A.d.h.v. dit portaal kunt ook aanbieders bekijken in Bever, Herne, Halle, Villers-La-Ville en Court-Saint-Etienne.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Yens	Felix Sohiestraat 12	1560	Hoeilaart
C-4-You	J. B. Charlierlaan 31	1560	Hoeilaart
Michel Maldague	Joseph Kumpsstraat 75	1560	Hoeilaart
Beenhouwerij Johan Bombois	Geraardsbergsestraat 4 A	1541	Sint-Pieters-Kapelle
Catering Verootje	Van Cauwenberghelaan 21 B	1540	Herne
Hof Ten Bruul	Pausleenstraat 13	1540	Herne
Castel	Ninoofsesteenweg 5	1540	Herne
Adriaenssens Willy	Lindestraat 43	1540	Herne
Peeters Sofie	Ekkelenbergstraat 3	1540	Herne

Lokale restaurants, traiteurs, horecabedrijven, cateraars: eten thuisbezorgd in Hoeilaart.

Eten thuis laten bezorgen in Hoeilaart?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is noodzakelijk voor elke Vlaming. Echter juist ook voor mensen op leeftijd zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Hoeilaart. Senioren worden geconfronteerd met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: meer ruimte voor plantaardig eten, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en ga zuinig om met voedsel. In het volgende gedeelte vindt u praktische voedingstips hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en beperk de inname van bewerkt vlees.
Ga verantwoord om met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Leer goed omgaan met cravings. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Ondervoeding bij senioren
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Mogelijke oorzaken zijn sneller een “vol” gevoel, problemen met het gebit of dementie/vergeetachtigheid. Problemen die kunnen ontstaan hebben o.a. te maken met: psychische achteruitgang (depressies). In onderstaande paragraaf vergelijkt u diverse aanbevelingen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor energierijke producten zoals volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Hoeilaart?
In de regio Hoeilaart onderscheiden we verscheidene regionale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Tevens zijn er diverse grootschalige aanbieders. Neem eens een kijkje bij o.a: Fresheo, Delimeal, Mealhero, Oh My Guts, Crowd Cooks. Een mogelijk alternatief is een lekkere maaltijdbox van: Foodbag, Marley Spoon, 15gram, HelloFresh, Simply You box. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Hoeilaart bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een voedzame diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,25. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,25. Een warm dagmenu (inclusief voorafje en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,5. Altijd inclusief de levering. Men werkt met een minimum afname van 3 of meer gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Absoluut, warm eten bezorgen in Hoeilaart is mogelijk. Dit wordt vaak verzorgd door kleinschalige slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt door een professionele kok. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na. Het hoeft niet in de microgolfoven. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Zit u dagelijks met narigheid bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële hulp. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.hoeilaart.be.