Maaltijden aan huis Biez
Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Biez is het antwoord op veel van deze problematiek. De maaltijdservice brengt warme maaltijden bij bejaarden en chronisch zieken. Onder andere Vlaamse combinaties zoals Asperges op z’n Vlaams tot toppers zoals Kalfsfricassee met champignons en verse puree. 100% vers klaargemaakt. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de oven of microgolfoven. Via onze blogs bekijkt u uitgebreide informatie over de verschillende type maaltijden, beschrijven we bekende en regionale traiteurs en treft u tijdelijke interessante welkomstacties en proefpakketten.
- Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Al te bestellen vanaf €5,75.
- Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
- U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
- Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.
| Provincie | Waals Brabant |
| Gemeente | Grez-Doiceau |
| Plaats | Biez |
| Postcode | 1390 |
| Menu-tip | Visfilet Pompoensaus Suikererwt Spinazie Kriel |
| Website gemeente | www.grez-doiceau.be |
Inhoudsopgave
- Hoe werkt maaltijden bezorgen in Biez
- Wat u moet weten over diepvriesmaaltijden
- Vers bereide maaltijden
- Warme maaltijden
- Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?
- Kies een leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Biez
- Toets je eetgewoontes aan de voedingsdriehoek
- Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling
Eten thuis laten bezorgen in Biez?
Bekijk acties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Biez
Veel oudere inwoners van België hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit kan leiden tot chronische ziekten zoals hoge bloeddruk en psychische klachten. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met verschijnselen als een zeer lage energie-inname. Zo’n voedingsprobleem kan gevolgen hebben zoals: een verminderd gevoel van energie en andere klachten in het lichaam. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is hoognodig. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U kunt kiezen uit verscheidene maaltijdvormen die u aan huis kunt laten leveren. U kunt denken aan Luikse balletjes met aardappelpuree, erwtjes en wortelen of Kippenbout met groente krans en puree. Bijgaand zetten wij dit verder uiteen.
Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd naar uw goesting.
- Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Biez laat u al doen vanaf €5,50.
De voordelen van een koelverse maaltijd
Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met 100% verse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelverse gerechten kan je standaard 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden bezorgd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,75 per portie.
Warme maaltijden in Biez laten bezorgen
De meeste ouderen geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Via warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volwaardige en gevarieerde maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. In deze situaties kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Doorgaans bieden ze een dagmenu wat inhoudt: soep als starter, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en indien gewenst een dessert.
- Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
- Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
- Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,75 – €10,95.
Persoonlijke dieetmaaltijden
Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het onderstaande stukje vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
- Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
- Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
- Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
- Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
- Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.
Contacteer aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Biez
Bent u op zoek naar een bedrijf voor warm eten in Biez? Er werken verschillende grote Vlaamse cateraars met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. Hieronder beschrijven we populaire traiteurs waar u uit kunt kiezen. Per maaltijdservice leest u meer details over het aanbod en de gemiddelde prijs.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Leveranciers en traiteurs in de regio november 2024
In aanvulling op de meerdere landelijke traiteurs zijn er binnen de provincies zelf ook diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht treft u populaire verswinkels, cateraars, slagerijen, traiteurs, eetwinkels, speciaalzaken die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een outdated vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. A.d.h.v. dit portaal treft u ook aanbieders in Archennes, Plancenoit, Ohain, Maransart en Lasne-Chapelle-Saint-Lambert.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Foodworks | Rue De Florival 78A | 1390 | Archennes |
| Traiteur Patate | Rue Des Soupirs 21 | 1390 | Bossut-Gottechain |
| Delitraiteur | Chaussée De Jodoigne 32 | 1390 | Graven |
| Labranca Didier | Rue Sainte-Catherine 8 | 1380 | Plancenoit |
| 2 Perfection | Place De Plancenoit 6A | 1380 | Plancenoit |
| Fresh Attitude | Chaussée De Charleroi 2 | 1380 | Plancenoit |
| Keep In Touch | Rue Des Saules 50 | 1380 | Ohain |
| Delitraiteur | Route De Renipont 2 | 1380 | Ohain |
| Aux Trois Canards | Route De La Marache 51 | 1380 | Ohain |
Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Biez?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
Gezond en gevarieerd eten is van belang op alle leeftijden. Echter juist ook voor mensen op leeftijd kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Biez. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: een focus op plantaardige voeding, vermijd de bewerkte producten en probeer geen voeding te verspillen. In het stukje hieronder delen wij praktijkvoorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:
- Water is de beste drank om je dorst te lessen.
- Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
- Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
- Minderen met vlees eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
- Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
- Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
- Wissel elke dag van soort gerecht (bekijk eens de seizoenskalender).
- Eet bewust en met mate (op de juist momenten).
Ondervoeding bij ouderen
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld sneller een “vol” gevoel, gebitsproblemen of door depressies. De gevolgen hiervan kunnen bijvoorbeeld zijn: vermoeidheid en lusteloosheid. In het gedeelte hieronder vergelijkt u praktische aanbevelingen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:
- Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
- Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst, noten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.
FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Biez?
In de regio Biez zijn er verschillende plaatselijke vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Ook werken er hier grootschalige cateraars. Neem eens een kijkje bij o.a: Home Cuisine, Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal, Mealhero. U kunt ook gaan voor een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, 15gram, HelloFresh, Simply You box, Ekomenu. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.
Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Biez bezorgen zijn heel divers. Een gezonde diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,25. Een koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,25. Een totaal dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan soms al gebracht worden voor €9,35. Dat is met bezorgkosten. Let op: er is een minimale afname van bijvoorbeeld 3 of meer gerechten per week.
Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Zeker, warm eten bezorgen in Biez is mogelijk. Dit is beschikbaar bij kleinschalige slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soepje, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na. Het hoeft niet in de microgolfoven. De afwas wordt ook voor u gedaan.
Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een beperkt inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Heeft u ook trammelant bij het zelfstandig eten en koken? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een zorgpremie. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.grez-doiceau.be.