Maaltijden aan huis Moere

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Moere kan uitkomst bieden. De maaltijdservice bezorgt verse en betaalbare maaltijden bij bejaarden en hulpbehoevenden of gehandicapten. O.a. Vlaamse klassiekers als Stoofvlees met frieten tot lekkere gerechten als Konijn op grootmoeders wijze met wortelpuree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. U kunt het eenvoudig opwarmen in de microgolfoven of oven. Via onze blogs checkt u uitgebreide informatie over de veelgekozen type maaltijden, zoekt u naar populaire landelijke en lokale traiteurs en vindt u interessante welkomstacties en proefpakketten.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Een maaltijd is er al vanaf €5,5.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Gistel
Plaats	Moere
Postcode	8470
Recept tip	Gevulde kalfsborst met bloemkool en aardappelen
Website gemeente	www.gistel.be

Inhoudsopgave

Voordelig eten laten bezorgen in Moere?

Bekijk de voordeelacties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Moere

Veel oudere inwoners van België eten niet gezond en gevarieerd. Dit zien we bijvoorbeeld aan fysieke klachten zoals overgewicht en verminderde spierkracht. Er is ook ander segment senioren die juist te kampen hebben met flink ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen resulteert vaak in een minder prettige energiebalans en bloedarmoede. Een evenwichtig voedingspatroon is van groot belang. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er bestaan verschillende soorten bezorgmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Kip, curry , ananas en rijst of Fish sticks tomatensaus en puree. Verderop deze pagina geven we meer details.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Moere is al mogelijk voor €5,25.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk lokale en verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Dagvers eten kan je om en nabij 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,50 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Moere aan huis

De meeste 70-plussers willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor de wat oudere mensen kan ook het verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volledige en groenterijke maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu wat inhoudt: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst + groenten van het seizoen, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,75 & €10,35.

Dieetmaaltijden op maat

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of problemen tijdens het kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wil u afvallen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Kampt u met ondervoeding? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Bijgaand sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.

Kom in contact met aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Moere

Wilt u een bestelling plaatsen bij een verstrekker van warm eten in Moere? Er zijn diverse grote Vlaamse cateraars die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het onderstaande schema doorzoekt u populaire cateraars die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder leest u meer meer informatie over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt november 2024

Naast de verscheidene Vlaamse cateraars zijn er binnen de provincies zelf ook diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht vergelijkt u verschillende restaurants, verswinkels, eetwinkels, slagerijen, traiteurs, speciaalzaken waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een verwijdering laten doorvoeren? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website zoekt u ook naar aanbieders in Westkerke, Roksem, Ettelgem, Westende en Lombardsijde.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Kwaliteitsslagerij Nico & Annelore	Provincieweg 141	8470	Gistel
Victocas	Rochesterlaan 6 C	8470	Gistel
Carbonez Stijn	Rochesterlaan 6/C	8470	Gistel
Van De Voorde-Verkinderen	Gistelsesteenweg 49	8460	Westkerke
Frans	Gistelsesteenweg 21	8460	Westkerke
Gunar Vienne	Eikenlaan 8	8460	Westkerke
T Stokerijtje L’Alambicopie	Hoge Dijken 2	8460	Roksem
Kurt Bocquez	Zeeweg 96	8460	Oudenburg
Kippenhok	Zeeweg 135	8460	Oudenburg

Lokale slagerijen, horecabedrijven, traiteurs, restaurants: krijg eten thuisbezorgd in Moere.

Eten aan huis laten leveren in Moere?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor elke Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Moere. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezond eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, vermijd ultra bewerkte voeding en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In onderstaand stukje vertrekken we praktijkvoorbeelden hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Pas op met lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Geniet bovenal van je maaltijden.
Breng variatie in recepten en smaken (sta open voor andere wereldkeukens).
Leg gezonde producten in het zicht.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit kan zijn door een eenzijdig voedingspatroon, gebitsproblemen of bijwerkingen van medicijnen. De consequenties kunnen o.a. zijn: afname van de algemene conditie. In het gedeelte hieronder treft u drie tips en tricks om ondervoeding tegen te gaan:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Neem energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Onder andere zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Moere?
In en rondom Moere zijn er verscheidene lokaal georiënteerde welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs. In aanvulling hierop leveren er meerdere grote Vlaamse aanbieders. Het gaat dan om onder andere: Fresheo, Home Cuisine, Delimeal, Oh My Guts, Mealhero. Een alternatief is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: HelloFresh, Ekomenu, Foodbag, Marley Spoon, 15gram. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Moere bezorgen hangen af van diverse factoren. Een makkelijke diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,95. Een persoonlijk dagmenu (met soep en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,5. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Men werkt met een afname van ten minste 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Zeker, warm eten bezorgen in Moere is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door lokale restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met gezonde producten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta met groenten van het seizoen, gebakken vis of vlees en indien gewenst een dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en issues met zelfredzaamheid. Merkt u problemen bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar steun op financieel gebied. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.gistel.be.