Maaltijden aan huis Nieuwenhove
Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor uw gezondheid. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Nieuwenhove kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdservice brengt verse maaltijden bij 60 plussers en kwetsbaren. Denk aan Vlaamse recepten zoals Witloof uit de oven met puree tot heerlijke maaltijden als Alaska Pollak botersaus groente mix en aardappelen. Altijd vers bereid. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de oven of microgolfoven. Op deze pagina leest u informatie over de diverse maaltijd-types, bieden wij Belgische en regionale leveranciers en bekijkt u verschillende proefpakketten en aanbiedingen.
- Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,5.
- Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
- U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Geraardsbergen |
| Plaats | Nieuwenhove |
| Postcode | 9506 |
| Menusuggestie | Brunoisesoep |
| Website gemeente | www.geraardsbergen.be |
Inhoudsopgave
- Verse maaltijden aan huis bezorgen in Nieuwenhove
- Uitleg over vriesverse maaltijden
- Uitleg over koelverse maaltijden
- Warm eten thuis leveren
- Speciale dieetgerechten
- Bekende aanbieder van kant-en-klaar maaltijden in Nieuwenhove
- Gezond eten met de voedingsdriehoek
- FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Eten aan huis laten bezorgen in Nieuwenhove?
Bekijk de voordeelacties en probeer voordelig maaltijden uit
Gezonde maaltijden bezorgen in Nieuwenhove
Veel senioren zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan lichamelijke ongemakken zoals obesitas en botontkalking. Oo zien we veel 65-plussers die juist te kampen hebben met ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen verhoogt het risico op lusteloosheid en spierklachten. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is hoognodig. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U kunt kiezen uit verscheidene soorten maaltijdvormen die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Boomstammetje met groenten en puree of Gevulde kalfsborst met bloemkool en aardappelen. in de 3 boxen hieronder leest u hier meer over.
De voordelen van een diepvriesmaaltijd
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!
- Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
- 6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Nieuwenhove kan al vanaf €5,85.
Informatie over koelverse maaltijden
Iedere week een nieuw menu met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
- Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
- Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,95 per warme maaltijd.
Warme maaltijden in Nieuwenhove laten bezorgen
Veel senioren willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een voedzame maaltijd met veel groenten is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Gelukkig kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu dat bestaat uit soepje, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert na.
- Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
- Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
- Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,50 – €9,75.
Dieetmaaltijden voor ouderen
Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u slikproblemen of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Wilt u werken aan spieropbouw? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In de onderstaande blokken treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
- Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
- Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
- Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
- Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.
Kom in contact met aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Nieuwenhove
Zoekt u contactgegevens van een traiteur voor warm eten in Nieuwenhove? Er bestaan verschillende toonaangevende leveranciers die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Hieronder beschrijven we meerdere traiteurs die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder treft u meer info over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Regionale traiteurs en leveranciers november 2024
Naast de getoonde Belgische cateraars zijn er ook op regionaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder check u enkele eetwinkels, slagerijen, traiteurs, cateraars, verswinkels, restaurants die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website vindt u ook leveranciers in Idegem, Grimminge, Zarlardinge, Viane en Overboelare.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buyze Cliff | Hoogkouter 6 | 9506 | Geraardsbergen |
| Mephico | Lege Hellesemweg 14 | 9520 | Bavegem |
| Traiteur Alex | Veldstraat 6 | 9520 | Bavegem |
| De Kat Feestzalen | Brambroek 1 | 9500 | Ophasselt |
| Be Cook | Leeuwergemstraat 13 | 9500 | Moerbeke |
| Traiteur De Roeck | Heuvelstraat 87 | 9500 | Moerbeke |
| Roelant Marijke | Edingseweg 160 | 9500 | Moerbeke |
| Schryers, Huguette | Zarlardingestraat 137 | 9500 | Goeferdinge |
| André | Karmelietenstraat 7 | 9500 | Geraardsbergen |
Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Nieuwenhove?
Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen
Wat is de voedingsdriehoek?
Goed eten is erg belangrijk op alle leeftijden. Echter juist voor bejaarden is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Nieuwenhove. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig voedsel, vermijd de bewerkte producten en probeer geen voeding te verspillen. Hieronder vindt u adviezen hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Neem elke dag voldoende drinkwater.
- Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
- Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
- Minderen met vlees eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Laat eten ook vooral een feest blijven.
- Breng variatie in recepten en smaken (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Omgaan met ondervoeding
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan zijn door een verminderde eetlust, tandproblemen of door depressies. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: verminderde immunologische afweer. In onderstaande paragraaf vindt u verschillende adviezen om de kans op ondervoeding te verkleinen:
- Eet vaker kleine porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
- Kies voor energierijke producten zoals noten en volle melkproducten.
- Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Nieuwenhove?
In en rondom Nieuwenhove onderscheiden we verscheidene kleinschalige leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Daarnaast zijn er verscheidene grote specialisten. Populaire opties zijn: Oh My Guts, Fresheo, Crowd Cooks, Delimeal, Home Cuisine. Een mogelijk alternatief is een handige maaltijdbox van: Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, Simply You box, 15gram. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.
Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Nieuwenhove bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een voedzame diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,25. Een lekkere koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,5. Een individueel dagmenu (inclusief voorafje en dessert) bedraagt zo’n €9,95. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Er geldt wel een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 5 maaltijden.
Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in Nieuwenhove is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door lokale eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta met groenten van het seizoen, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na. U hoeft het niet op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met minimale financiële middelen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ervaart u belemmeringen bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële compensaties. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.geraardsbergen.be.