Maaltijden aan huis Nederboelare

Voldoende en de juiste voeding is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Nederboelare is dan de oplossing. De maaltijdservice levert verse en betaalbare maaltijden bij 60 plussers en mensen met een beperking. Denk aan Vlaamse specialiteiten als Paling in het groen tot heerlijke maaltijden als Blinde vink met bloemkool, broccoli en puree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Dit kunt u zelf opwarmen in de oven of microgolfoven. Op maaltijdenbezorgen.be bieden wij uitgebreide informatie over de veelgekozen soorten maaltijden, geven we inzicht in grote Vlaamse en plaatselijke keukens en kunt u profiteren van interessante welkomstacties en proefpakketten.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,85.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
Geen verplichte afname.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Geraardsbergen
Plaats	Nederboelare
Postcode	9500
Menu-tip	Witloof in ham en kaas en aardappelen
Website gemeente	www.geraardsbergen.be

Inhoudsopgave

Warm eten laten bezorgen in Nederboelare?

Bekijk de voordeelacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Nederboelare

Veel oudere Belgen hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit uit zich in fysieke klachten zoals extreem overgewicht en verminderde mobiliteit. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem resulteert vaak in een verminderd gevoel van energie en complicaties bij ziekte. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is nodig. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U hebt de keuze uit meerdere soorten opwarmmaaltijden die u kunt laten leveren. U kunt denken aan Vlaamse Karbonaden met appelmoes of Boereworst Met Wortelstamppot. Bijgaand geven we meer details.

Diepvriesmaaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit geeft veel voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Nederboelare is al mogelijk voor €5,50.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend de meest verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse producten kan je gemiddeld 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden bezorgd op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,75 per avondmaaltijd.

Warme maaltijden in Nederboelare laten bezorgen

Veel Belgen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het bedienen van een microgolfoven al een onhaalbare bezigheid zijn. Een rijke en gevarieerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Juist voor die momenten kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met een soepje, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree + verschillende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een klein dessert.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,95 – €10,50.

warme-maaltijd-bezorgen-nederboelare-9500

Dieetmaaltijden voor senioren

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of moeite bij het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Kampt u met ondervoeding? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het onderstaande stukje vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.

Check bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Nederboelare

Bent u op zoek naar een traiteur voor warm eten in Nederboelare? Er werken meerdere grotere leveranciers met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Hieronder treft u bekende leveranciers waar u uit kunt kiezen. Per organisatie delen wij info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs november 2024

Los van de getoonde Vlaamse keukens zijn er ook op plaatselijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder doorzoekt u bekende slagerijen, restaurants, speciaalzaken, traiteurs, cateraars, verswinkels die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op maaltijdenbezorgen.be kunt ook aanbieders bekijken in Moerbeke, Goeferdinge, Welle, Iddergem en Kerksken.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Roeck Ives	Edingseweg 295	9500	Geraardsbergen
Coesens Marc Delifoodcoesens	Gentsestraat 95	9500	Geraardsbergen
Dr. Du Gernier	Hoge Buizemont 17	9500	Geraardsbergen
Coppens Dimitri	Victor Witterzeelstraat 3	9472	Iddergem
Herregodts Koen	Roelandsbaan 19	9472	Iddergem
Buzukiscooking	Van Lierdestraat 5/2	9470	Denderleeuw
Feestzalen De Zwaluw	Toekomststraat 69	9470	Denderleeuw
Pleintje	Stationsplein 5	9470	Denderleeuw
Be-Fresh Catering	Iddergemstraat 43	9470	Denderleeuw

Lokale horecabedrijven, restaurants, slagerijen, cateraars: krijg eten thuisbezorgd in Nederboelare.

Eten aan huis laten leveren in Nederboelare?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is nodig op alle leeftijden. Echter juist voor senioren kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Nederboelare. Senioren worden geconfronteerd met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, een beperking van de calorie-inname en matig je consumptie. Hieronder bieden wij adviezen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Minderen met vlees eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en beperk de inname van bewerkt vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Breng variatie in recepten en smaken (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Ondervoeding bij ouderen
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn minder smaak, problemen met tanden of door eenzaamheid. De consequenties zijn bijvoorbeeld: meer medicatiegebruik. Hieronder doorzoekt u verschillende suggesties om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor energierijke voeding zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Denk aan zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Nederboelare?
In de buurt van Nederboelare bezorgen meerdere lokale welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs. Tevens leveren er meerdere grootschalige leveranciers. Enkele bekende voorbeelden zijn: Home Cuisine, Delimeal, Crowd Cooks, Oh My Guts, Fresheo. Een andere optie is een lekkere maaltijdbox van: Simply You box, Marley Spoon, HelloFresh, 15gram, Ekomenu. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat kosten deze maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Nederboelare bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een goede diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,25. Een makkelijke koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,35. Een volledig dagmenu (met soep en dessert) kan soms al gebracht worden voor €9,5. Altijd inclusief de levering. Let op: er is een minimale afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Warm eten bezorgen in Nederboelare is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door kleinschalige traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt in eigen keuken. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst met een ruime portie groenten, vis, vlees of gevogelte met een klein dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een beperkt inkomen en issues met zelfredzaamheid. Heeft u ook ellende bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een zorgpremie. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.geraardsbergen.be.