Maaltijden aan huis Sint-Amandsberg
Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Sint-Amandsberg is de oplossing voor veel senioren. Een maaltijdservice brengt warme maaltijden bij 60 plussers en chronisch zieken. Bijv. Vlaamse maaltijden zoals Witloof met gehakt tot heerlijke maaltijden als Fish sticks tomatensaus en puree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Binnen een paar minuten opwarmen in de microgolfoven of oven. Via onze blogs vindt u uitgebreide informatie over de veelgekozen type gerechten, bieden wij landelijke en plaatselijke traiteurs en kan u gebruik maken van kortingsacties van aanbieders.
- Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Een lekker gerecht begint al bij €5,5.
- Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
- Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
- Persoonlijke service via verschillende kanalen.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Gent |
| Plaats | Sint-Amandsberg |
| Postcode | 9040 |
| Maaltijdsuggestie | Kalkoenrollade Witloofsaus Kroketten |
| Website gemeente | stad.gent |
Inhoudsopgave
- Gevarieerde maaltijden laten bezorgen in Sint-Amandsberg
- Informatie over diepvriesmaaltijden
- Vers gekookte gerechten
- Warme maaltijd aan huis geleverd
- Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl
- Populaire leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Sint-Amandsberg
- Meer informatie over de voedingsdriehoek
- Alles wat je moet weten over de maaltijdbedeling
Eten laten thuisbezorgen in Sint-Amandsberg?
Bekijk aanbiedingen en vraag een proefgerecht aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Sint-Amandsberg
Veel oudere inwoners van België eten onvoldoende gezond. Dit kan leiden tot chronische ziekten zoals obesitas en een zwakker lijf. Ook zijn er ouderen die juist lijden aan flink ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem draagt bij aan meer een vermindering van de levenslust en bloedarmoede. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is nodig. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er bestaan op dit moment allerlei maaltijdvormen die u aan huis kunt laten leveren. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Zalmfilet met velouté en broccolipuree of Kalkoenfilet Bordelaisesaus Wortelen Aardappelen. in de 3 boxen hieronder zetten we dit verder uiteen.
Meer informatie over diepvriesmaaltijden
Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.
- Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
- Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Sint-Amandsberg is al mogelijk voor €5,25.
Informatie over koelverse maaltijden
Elke dag professioneel klaargemaakt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse producten kan je ongeveer 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De koerier rijdt dus langs op verschillende bezorgdagen per week.
- Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,75 per maaltijd.
Warme maaltijden in Sint-Amandsberg bezorgen
Veel senioren zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht soms vrij lastig zijn. Een voedzame maaltijd met veel voedingsstoffen is juist op oudere leeftijd cruciaal. Gelukkig kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu inclusief een een soep of salade, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta + groenten van het seizoen, gebakken vis of vlees met een klein dessert.
- Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
- Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
- De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,85 en €9,75.
De diverse soorten dieetmaaltijden
Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u moeite met slikken of problemen tijdens het kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Bent u te zwaarlijvig? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Kampt u met ondervoeding? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In onderstaande paragraaf sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.
- Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
- Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
- Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
- Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
- Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
- Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.
Kom in contact met leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Sint-Amandsberg
Bent u op zoek naar een cateraar van warm eten in Sint-Amandsberg? We bieden verscheidene toonaangevende leveranciers die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het hierna volgende schema check u bekende services die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per organisatie bieden wij ten aanzien van de tarieven van de maaltijden.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale aanbieders en traiteurs november 2024
Naast de genoemde toonaangevende bezorgdiensten zijn er ook in uw eigen gemeente diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In dit overzicht check u enkele cateraars, speciaalzaken, eetwinkels, restaurants, slagerijen, verswinkels waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Wondelgem, Drongen, Mariakerke, Zandvoorde en Passendale.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Cuisine Katrien | Adolf Baeyensstraat 134/D | 9040 | Sint-Amandsberg |
| Vishandel-Traiteur Bulté | Bouwmeestersstraat 71/2 | 9040 | Sint-Amandsberg |
| Tienvoudig | Emiel Lossystraat 82 | 9040 | Sint-Amandsberg |
| Artoria | Waterlelielaan 1 | 9032 | Wondelgem |
| Kokk | Waalbrugstraat 40 | 9032 | Wondelgem |
| De Culihoek | Morekstraat 349 | 9032 | Wondelgem |
| Flame Catering | Gaverbulk 6/201 | 9032 | Wondelgem |
| Duyvejonck-Hanssens | Botestraat 66 | 9032 | Wondelgem |
| Van Langenhove Frederik | Tuinstraat 1 | 9031 | Gent |
Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Sint-Amandsberg?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Gezond eten met de voedingsdriehoek
Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is noodzakelijk voor iedereen. Maar juist voor ouderen kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Sint-Amandsberg. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig voedsel, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In het stukje hieronder vindt u adviezen hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:
- Drink vooral kraanwater.
- Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
- Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
- Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en beperk de inname van bewerkt vlees.
- Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
- Leer goed omgaan met cravings. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
- Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (bekijk eens de seizoenskalender).
- Eet bewust en met mate (op de juist momenten).
Omgaan met ondervoeding
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Dit kan redenen hebben zoals een verminderde eetlust, problemen bij kauwen en slikken of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan zijn onder andere: meer medicatiegebruik. Hierna vergelijkt u verschillende aanbevelingen om ondervoeding tegen te gaan:
- Eet regelmatig kleine porties voeding met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Neem energierijke producten zoals noten en volle melkproducten.
- Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.
FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Sint-Amandsberg?
Rondom de streek Sint-Amandsberg kunt u kiezen uit verscheidene kleinschalige zorgbedrijven en traiteurs. Daarnaast onderscheiden wij enkele bekende keukens. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Delimeal, Mealhero, Oh My Guts, Crowd Cooks, Fresheo. U kunt ook gaan voor een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Ekomenu, 15gram, Simply You box, Foodbag, HelloFresh. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Sint-Amandsberg bezorgen hangen af van diverse factoren. Een lekkere diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,5. Een gezonde koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,5. Een wisselend dagmenu (met voor- en nagerechtje) bedraagt zo’n €9,75. Dat is inclusief verzendkosten. Er geldt wel een minimum afname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.
Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Jazeker, warm eten bezorgen in Sint-Amandsberg behoort tot de opties. Dat wordt geregeld door kleinschalige slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met seizoensproducten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte en een dessert na. Opwarmen hoeft niet. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met weinig geld en problemen met de gezondheid. Ervaart u moeilijkheden bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van steun op financieel gebied. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook stad.gent.