Maaltijden aan huis Tollembeek
Gezond en gevarieerd eten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Tollembeek biedt voor veel ouderen uitkomst. De maaltijdservice levert voedzame gezonde maaltijden bij mensen op leeftijd en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Zoals Vlaamse delicatessen zoals Gehaktballetjes met krieken tot overheerlijke menu’s als Lamsslavink Bloemkool Bechamelsaus En Krieltjes. Bereid met verse en pure ingrediënten. U kunt het zelfstandig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Aan de hand van onze site bieden wij nuttige informatie over de meest bekende soorten maaltijden, beschrijven we landelijke en lokale cateraars en verzamelen wij aantrekkelijke aanbiedingen.
- Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
- Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
- Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,95.
- Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
- Geen ingewikkelde abonnementen.
- Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.
| Provincie | Vlaams Brabant |
| Gemeente | Galmaarden |
| Plaats | Tollembeek |
| Postcode | 1570 |
| Maaltijdsuggestie | Knolseldersoep |
| Website gemeente | www.galmaarden.be |
Inhoudsopgave
- Verse maaltijden laten bezorgen in Tollembeek
- Informatie over vriesverse maaltijden
- Koelverse gerechten
- Informatie over warme levering
- Speciale dieetgerechten
- Vind een organisatie van kant-en-klaar maaltijden in Tollembeek
- Eet gevarieerd en vertrouwd via de voedingsdriehoek
- Wat kan de maaltijdbedeling voor u betekenen?
Smaakvol eten laten bezorgen in Tollembeek?
Bekijk huidige acties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Tollembeek
Veel senioren kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit kan leiden tot welvaartsziektes zoals overgewicht en zwakkere spieren. Er zijn ook groepen bejaarden die juist lijden aan ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan uiteindelijk zorgen voor lusteloosheid en infecties. Een afwisselende en gezonde maaltijd is van belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Hedendaags vindt u allerlei opwarmmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt denken aan Luikse balletjes met aardappelpuree, erwtjes en wortelen of Pasta met zalm en prei. Verderop deze pagina leest u hier meer over.
Diepvriesmaaltijden
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dat is bijzonder interessant: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ideaal om op voorraad te houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Ruime keuze in smaken en diëten.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Tollembeek is al mogelijk voor €5,50.
Koelverse maaltijden: voordelen en info
De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend lokale en verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers eten kan je ongeveer 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.
- Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,85 per warme maaltijd.
Warme maaltijden in Tollembeek bezorgen
Veel Belgen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor ouderen kan het opwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een rijke en uitgebalanceerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. In deze situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu dat bestaat uit soep als starter, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta + verschillende groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.
- Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
- Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
- Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,35 en €10,35.
Dieetmaaltijden voor allergieën
Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Kampt u met ondervoeding? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het stukje hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.
- Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
- Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
- Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
- Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
- Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
- Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
- Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.
Bekijk aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Tollembeek
Zoekt u een verstrekker van warm eten in Tollembeek? U hebt de keuze uit verscheidene grote Vlaamse bedrijven met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het hierna volgende schema check u enkele keukens die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder vindt u ten aanzien van de vergoedingen per maaltijd.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en keukens in uw eigen regio november 2024
In aanvulling op de verscheidene Belgische bedrijven zijn er ook op gemeentelijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder treft u bekende restaurants, slagerijen, speciaalzaken, verswinkels, eetwinkels, traiteurs waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een leverancier laten verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website zoekt u ook naar aanbieders in Sint-Pieters-Kapelle, Herfelingen, Lembeek, Buizingen en Tilly.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Traiteur Van Oycke | Statiestraat 94 | 1570 | Tollembeek |
| Feestzaal Belvedere | Molenstraat 4 | 1570 | Vollezele |
| De Moté Wendy | Pelikaanberg 6 | 1600 | Oudenaken |
| Dill D’Ycov | Waversesteenweg 121 | 1560 | Hoeilaart |
| Davi Francesco | Stijn Streuvelslaan 6 | 1560 | Hoeilaart |
| Sonian | Jules Delcordestraat 10 | 1560 | Hoeilaart |
| Michel Maldague | Joseph Kumpsstraat 75 | 1560 | Hoeilaart |
| C-4-You | J. B. Charlierlaan 31 | 1560 | Hoeilaart |
| Yens | Felix Sohiestraat 12 | 1560 | Hoeilaart |
Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Tollembeek?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Gezonder eten met de voedingsdriehoek
Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk op alle leeftijden. Maar juist voor ouderen kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Tollembeek. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en voorkom onnodige voedselverspilling. Hieronder treft u praktische voedingstips hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Blijft gehydrateerd met normaal water.
- Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
- Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
- Zoek naar een alternatief voor vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
- Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
- Varieer en zoek alternatieven (probeer nieuwe dingen uit).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Ondervoeding bij senioren
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan zijn door verminderd drang om te eten, problemen met tanden of bijwerkingen van medicijnen. De consequenties zijn bijv: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). In onderstaande paragraaf treft u diverse acties om de kans op ondervoeding te verkleinen:
- Eet vaker kleine porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
- Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals kaas, worst, noten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Zoals vloeibare of gemalen voeding.
FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Tollembeek?
In de omgeving Tollembeek leveren verschillende plaatselijke cateraars en traiteurs. Ook zijn er meerdere landelijke leveranciers. Het gaat dan om onder andere: Mealhero, Crowd Cooks, Delimeal, Home Cuisine, Oh My Guts. U kunt ook kiezen voor een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: HelloFresh, Ekomenu, Foodbag, Marley Spoon, 15gram. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Tollembeek bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een goede diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,25. Een makkelijke koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,75. Een individueel dagmenu (inclusief voorafje en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,85. Dat is inclusief verzendkosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimum afname van 3 – 5 maaltijden.
Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Absoluut, warm eten bezorgen in Tollembeek is een mogelijkheid. Dit wordt gefaciliteerd door plaatselijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met verse ingrediënten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als voorgerecht, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst met voldoende groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met weinig geld en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u hindernissen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële compensaties. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.galmaarden.be.