Maaltijden aan huis Lanklaar
Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor uw gezondheid. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Lanklaar kan uitkomst bieden. De maaltijdservice bezorgt lekkere warme maaltijden bij 70-plussers en hulpbehoevenden of gehandicapten. Zoals Vlaamse combinaties zoals Stoofvlees met frieten tot smaakvolle menu’s als Witte Pens Appelmoes Puree. 100% vers klaargemaakt. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven of oven. Op dit portaal treft u praktische informatie over de veelgekozen type maaltijden, vindt u bekende en regionale keukens en vindt u kortingsacties van aanbieders.
- Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Al verkrijgbaar vanaf €5,75.
- Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
- U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
- Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Dilsen-Stokkem |
| Plaats | Lanklaar |
| Postcode | 3650 |
| Menusuggestie | Spaghetti Bolognese met kaas Macaroni ham en kaas |
| Website gemeente | www.dilsen-stokkem.be |
Inhoudsopgave
- Evenwichtige maaltijden bezorgen in Lanklaar
- Informatie over diepvriesmaaltijden
- Vers bereide gerechten
- Warm eten thuis leveren
- Dieetmaaltijden voor allergieën
- Kies een leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Lanklaar
- Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek
- Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Voordelig eten laten bezorgen in Lanklaar?
Bekijk de voordeelacties en vraag een proefgerecht aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Lanklaar
Veel oudere inwoners van België hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit uit zich in chronische ziekten zoals een te hoge bloeddruk en botontkalking. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met structurele ondervoeding. Een voedingstekort kan uiteindelijk zorgen voor futloosheid en complicaties bij ziekte. Een afwisselende en gezonde maaltijd is essentieel. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er bestaan op dit moment diverse soorten senioren maaltijden die u kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Vol au vent met puree of Hamburger met appelmoes en gebakken aardappelen. In het gedeelte hieronder geven we meer details.
Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden
Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit geeft veel voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden blijven maandenlang goed in de vriezer. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd het gerecht van uw goesting.
- Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Lanklaar is al mogelijk voor €5,85.
Meer informatie over koelverse maaltijden
Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers gekookte producten kan je plus minus 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden bezorgd op 1 of 2 bezorgmomenten per week.
- Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
- Elke week een menu met nieuwe gerechten.
- Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,75 per dag.
Warme maaltijden in Lanklaar aan huis
De meeste ouderen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een volledige maaltijd met veel groenten is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Daarom kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met bijvoorbeeld: soepje vooraf, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst + voldoende groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.
- Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
- Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
- De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,75 en €10,95.
De diverse soorten dieetmaaltijden
Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u herstellende? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Bijgaand vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.
- Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
- Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
- Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
- Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
- Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
- Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.
Kom in contact met bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Lanklaar
Bent u op zoek naar een traiteur voor warm eten in Lanklaar? We bieden diverse erkende bezorgdiensten met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. Hieronder doorzoekt u bekende leveranciers waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder vindt u praktische info over het aanbod en de gemiddelde prijs.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en keukens in uw eigen regio november 2024
Buiten de besproken toonaangevende bedrijven zijn er ook in uw eigen omgeving voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht vindt u Vlaamse cateraars, speciaalzaken, restaurants, eetwinkels, verswinkels, slagerijen die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een incorrecte vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. A.d.h.v. dit portaal vindt u ook leveranciers in Elen, Dilsen, Ophoven, Molenbeersel en Kessenich.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Traiteur Stefan & Vera | Bakkershoefstraat 8 | 3650 | Dilsen-Stokkem |
| Slagerij Prikken | Eindestraat 2 | 3650 | Dilsen-Stokkem |
| Raadmaekers | Heirbaan 121 | 3650 | Dilsen-Stokkem |
| De Molen | Weertersteenweg 360 | 3640 | Kinrooi |
| Traiteur Peter Cremers | Processieweg 19 | 3640 | Kinrooi |
| Pokrivac Patricia | Grensstraat 6 | 3640 | Kessenich |
| Oppenhof | Dorpsstraat 14 | 3640 | Kessenich |
| Lamers | Uikhoverstraat 18 | 3631 | Uikhoven |
| Y-Vents | Tulpenstraat 11 | 3630 | Maasmechelen |
Eten aan huis bezorgen in Lanklaar?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek
Een gezond voedingspatroon is nodig voor jong en oud. Maar juist voor 60-plussers kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Lanklaar. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig voedsel, een beperking van de calorie-inname en voorkom onnodige voedselverspilling. In onderstaand stukje vindt u adviezen hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:
- Neem elke dag voldoende drinkwater.
- Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
- Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
- Verminder de vleesconsumptie: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Pas op met lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
- Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Geniet van wat je eet.
- Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (koop een kookboek).
- Plan je dagelijkse maaltijden goed in.
Omgaan met ondervoeding
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld verminderde reuk en smaak, problemen bij kauwen en slikken of door eenzaamheid. De gevolgen hebben o.a. te maken met: meer medicatiegebruik. Bijgaand treft u verschillende suggesties om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
- Kies voor energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
- Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Als bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.
Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Lanklaar?
In de omgeving Lanklaar kunt u kiezen uit diverse gemeentelijke keukens, cateraars en zorginstellingen. Ook bezorgen er grote specialisten. Enkele bekende voorbeelden zijn: Mealhero, Oh My Guts, Fresheo, Delimeal, Crowd Cooks. Een andere optie is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Ekomenu, Foodbag, 15gram, Simply You box, Marley Spoon. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.
Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Lanklaar bezorgen hangen af van diverse factoren. Een lekkere diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,85. Een goede koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,5. Een totaal dagmenu (inclusief soep en toetje) kent een vanafprijs van zo’n €9,35. Dat is met bezorgkosten. Men werkt met een afname van ten minste drie tot zes gerechten op weekbasis.
Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Zeker, warm eten bezorgen in Lanklaar is een optie. Dat wordt geregeld door gemeentelijke keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een toetje na. Opwarmen hoeft niet. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ondervindt u moeilijkheden bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op steun op financieel gebied. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.dilsen-stokkem.be.