Maaltijden aan huis Oeselgem
Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor uw gezondheid. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Oeselgem is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdservice bezorgt verse maaltijden bij 60 plussers en kwetsbaren. Bijv. Vlaamse maaltijden zoals Vlaams stoofvlees tot heerlijke menu’s zoals Hutsepot Met Rookworst En Spek. Vers voor u bereid door ervaren koks. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Via onze blogs vindt u uitgebreide informatie over de verschillende type maaltijden, bekijkt u grote Vlaamse en lokale traiteurs en treft u tijdelijke kortingsacties van aanbieders.
- Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
- Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
- Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,25.
- Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
- Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
- Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.
| Provincie | West Vlaanderen |
| Gemeente | Dentergem |
| Plaats | Oeselgem |
| Postcode | 8720 |
| Maaltijdsuggestie | Runderlapje bearnaisesaus bloemkool en röst |
| Website gemeente | www.dentergem.be |
Inhoudsopgave
- Informatie over maaltijden aan huis bezorgen in Oeselgem
- Uitleg over vriesverse maaltijden
- Wat u moet weten over koelverse maaltijden
- Warme maaltijden
- Persoonlijke dieetmaaltijden
- Betrouwbare leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Oeselgem
- Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek
- FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Warm eten laten bezorgen in Oeselgem?
Bekijk aanbieding en informeer naar het proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Oeselgem
Veel Belgische mensen (65+) hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan welvaartsziektes zoals een te hoog gewicht en verminderde spierkracht. Er zijn ook groepen bejaarden die geconfronteerd wordt met structurele ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan gevolgen hebben zoals: depressieve gevoelens en gedachten en botontkalking. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is nodig. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er zijn allerlei senioren maaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt denken aan Varkensreepjes peperroomsaus erwten en aardappelkubussen of Gegratineerde visfilet met andijviepuree. In de onderstaande blokjes geven we meer details.
Meer informatie over diepvriesmaaltijden
Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Lang houdbaar en snel opwarmen.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Oeselgem kost om en nabij de €5,35.
Koelverse maaltijden: voordelen en info
Worden bereid in grote professionele keukens met kraakverse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Dagvers gekookte producten kan je standaard 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De bezorger komt aan huis op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).
- Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Volop variatie in de menu’s.
- Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,50 per avondmaaltijd.
Warme maaltijden in Oeselgem laten bezorgen
De meeste 70-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het bedienen van een microgolfoven al een onhaalbare bezigheid zijn. Een uitgebreide maaltijd met veel groenten is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Voor die situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met bijv: een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.
- De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
- De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
- Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,35 & €10,50.
De diverse soorten dieetmaaltijden
Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het onderstaande stukje treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
- Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
- Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
- Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
- Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
- Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
- Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.
Doorzoek aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Oeselgem
Zoekt u contactgegevens van een traiteur voor warm eten in Oeselgem? U hebt de keuze uit een aantal erkende bedrijven met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna beschrijven we Vlaamse cateraars die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder delen wij informatie over de prijzen en de maaltijdvorm.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en cateraars in de buurt november 2024
Naast de genoemde Vlaamse bedrijven zijn er ook in uw eigen gemeente meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel check u meerdere traiteurs, cateraars, eetwinkels, slagerijen, restaurants, speciaalzaken die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op maaltijdenbezorgen.be kunt ook aanbieders bekijken in Markegem, Sint-Baafs-Vijve, Ooigem, Schuiferskapelle en Kanegem.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| T Roterijtje | Deinzestraat 104 | 8720 | Dentergem |
| Livia | Deinzestraat 106/B000 | 8720 | Oeselgem |
| Uw Feest Onze Zorg | Kapellestraat 17 | 8720 | Wakken |
| Cha’Tho By Thomas Homecooking | Rijksweg 353 | 8710 | Wielsbeke |
| Verzelen Xander | Rijksweg 178 | 8710 | Wielsbeke |
| Traiteur De Scheemaeker | Rijksweg 107 | 8710 | Wielsbeke |
| Fd Foods | Nieuwstraat 22 | 8710 | Wielsbeke |
| Barbecueparty | Nieuwstraat 22A | 8710 | Sint-Baafs-Vijve |
| Slagerij Traiteur B&L | Oostrozebeeksestraat 39 | 8710 | Ooigem |
Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Oeselgem?
Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen
Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
Een gezond voedingspatroon is vereist op alle leeftijden. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Oeselgem. Senioren worden geconfronteerd met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vermijd ultra bewerkte voeding en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In het stukje hieronder vindt u handige tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:
- Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
- Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
- Verminder de vleesconsumptie: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Ga verantwoord om met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
- Eet niet onnodig veel. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer nieuwe dingen uit).
- Leg gezonde producten in het zicht.
Ondervoeding bij ouderen
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Dit kan zijn door een afname van de eetlust, problemen bij kauwen en slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De consequenties kunnen o.a. zijn: verhoogde mortaliteit. In de onderstaande blokjes beschrijven we praktische suggesties om ondervoeding tegen te gaan:
- Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
- Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst, noten.
- Neem eten dat u makkelijk kunt eten. O.a. fijngemalen eten of vloeibare producten.
Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling
Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Oeselgem?
In de regio Oeselgem onderscheiden we allerlei gemeentelijke keukens en traiteurs. In aanvulling hierop bezorgen er Belgische cateraars. Enkele bekende voorbeelden zijn: Oh My Guts, Fresheo, Delimeal, Crowd Cooks, Home Cuisine. U kunt ook kiezen voor een lekkere maaltijdbox van: Foodbag, Simply You box, 15gram, Marley Spoon, HelloFresh. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.
Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Oeselgem bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een gezonde diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,85. Een goede koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,25. Een persoonlijk dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,25. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Belangrijk: er geldt een minimum afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.
Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, warm eten bezorgen in Oeselgem wordt ook aangeboden. Dit is beschikbaar bij lokale traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met seizoensproducten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en indien gewenst een dessert. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.
Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een relatief laag inkomen en gezondheidsproblemen. Zit u dagelijks met hobbels bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Vraag dan informatie aan voor financiële compensaties. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.dentergem.be.