Maaltijden aan huis Zeebrugge

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Zeebrugge is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdservice levert lekkere warme maaltijden bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Bijv. Vlaamse klassiekers als Gehaktballetjes met krieken tot overheerlijke menu’s als Black Angus burger met peppersaus, puree en broccoli. 100% vers klaargemaakt. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op deze pagina checkt u praktische informatie over de verschillende soorten maaltijden, treft u grote en regionale cateraars en vindt u proefmaaltijden en aanbiedingen.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,95.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Brugge
Plaats	Zeebrugge
Postcode	8380
Menu-tip	Tomatenroomsoep
Website gemeente	www.brugge.be

Inhoudsopgave

Lekker eten laten bezorgen in Zeebrugge?

Bekijk welkomstacties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Zeebrugge

Veel senioren eten nog niet voldoende gezond. Dat kan zorgen voor fysieke klachten zoals een hoge cholesterol en botontkalking. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist lijden aan een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort kan gevolgen hebben zoals: futloosheid en bloedarmoede. Een afwisselende en gezonde maaltijd is essentieel. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er bestaan allerlei thuismaaltijden die u kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Runderstoofpot Stroganoff met bonen en aardappelen of Balletjes in tomatensaus met boontjes en aardappelpuree. Verderop deze pagina geven we meer informatie.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit geeft veel voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Het assortiment is standaard al erg groot. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Zeebrugge is al een mogelijkheid vanaf €5,50.

Koelverse maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Dagvers eten kan je om en nabij 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Ze worden bezorgd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,75 per maaltijd.

Warme maaltijden in Zeebrugge laten bezorgen

Veel bejaarden hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor senioren kan ook het verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een gezonde en groenterijke maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Gelukkig kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu inclusief een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een toetje na.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,35 & €9,25.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wil u afvallen? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokken treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Contacteer aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Zeebrugge

Op zoek naar gegevens van een bedrijf voor warm eten in Zeebrugge? We onderscheiden diverse betrouwbare bezorgdiensten die door heel Vlaanderen bezorgen. Hieronder doorzoekt u bekende cateraars waar u uit kunt kiezen. Per organisatie leest u meer praktische info over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs november 2024

Naast de diverse bekende services zijn er ook op regionaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). Hieronder vergelijkt u bekende verswinkels, restaurants, slagerijen, eetwinkels, traiteurs, speciaalzaken waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een verwijdering laten doorvoeren? Informeer dan onze klantenservice. Middels dit platform bekijkt u ook leveranciers in Lissewege, Dudzele, Nieuwmunster, Meetkerke en Houtave.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Hof Ter Doest	Ter Doeststraat 4	8380	Brugge
Goethals Pietro	Lisseweegse Steenweg 202	8380	Lissewege
Aquality	Kattegatstraat 301-307	8380	Zeebrugge
D’Hofstee	Oostendse Steenweg 55	8377	Zuienkerke
Slagerij Chris	Nieuwe Steenweg 60	8377	Zuienkerke
Xl&S	Bommelstraat 2	8377	Nieuwmunster
The Art Of Cooking	Oostendse Steenweg 81	8377	Meetkerke
Multi-Fish	Schaapstraat 98	8370	Uitkerke
A Special Cup	Hanzestraat 2/3	8370	Uitkerke

Lokale slagerijen, traiteurs, horecabedrijven, cateraars: krijg eten thuisbezorgd in Zeebrugge.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Zeebrugge?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Probeer een proefpakket uit

De voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is van belang voor elke vitale Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Zeebrugge. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig voedsel, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. Bijgaand bieden wij tips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Eet minder vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Geniet bovenal van je maaltijden.
Laat je inspireren door nieuwe trends (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn verminderd drang om te eten, problemen bij kauwen en slikken of door depressies. De gevolgen zijn bijvoorbeeld: een lager energieniveau. in de 3 boxen hieronder vindt u 3 adviezen om ondervoeding tegen te gaan:

Eet vaker kleine porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Neem energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Zoals fijngemalen eten of vloeibare producten.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Zeebrugge?
In de regio Zeebrugge zijn er meerdere lokaal georiënteerde leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Tevens kunt u kiezen uit grote keukens. Denk dan onder andere aan: Delimeal, Home Cuisine, Crowd Cooks, Fresheo, Oh My Guts. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Ekomenu, HelloFresh, Marley Spoon, Foodbag, Simply You box. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Zeebrugge bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een gezonde diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,85. Een goede koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,25. Een individueel dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) is al beschikbaar v.a. €9,95. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Er geldt wel een afname van minimaal 3 of meer gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Zeker, warm eten bezorgen in Zeebrugge is mogelijk. Dit wordt vaak verzorgd door lokale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met verse ingrediënten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst met groenten van het seizoen, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u ellende bij het zelfstandig eten en koken? Misschien kan u dan informeren naar een zorgpremie. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.brugge.be.