Maaltijden aan huis Brakel

Goede voeding is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Brakel is het antwoord op veel van deze problematiek. De maaltijdservice levert lekkere warme maaltijden bij senioren en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. O.a. Vlaamse specialiteiten als Witloof uit de oven met puree tot heerlijke maaltijden als Ossentong in Madeirasaus met champignons en rijst. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Binnen no-time opgewarmd in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Aan de hand van onze site checkt u informatie over de populaire type maaltijden, vindt u grootschalige en regionale keukens en kunt u gebruik maken van interessante welkomstacties en proefpakketten.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Al te bestellen vanaf €5,75.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Brakel
Plaats	Brakel
Postcode	9660
Menusuggestie	Tongrolletjes met prei in room en puree
Website gemeente	www.brakel.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Brakel?

Bekijk huidige acties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Brakel

Veel Belgische mensen (65+) hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke ongemakken zoals overgewicht en verminderde mobiliteit. Er is ook ander segment senioren die juist te kampen hebben met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek verhoogt het risico op een vermindering van de levenslust en infecties. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is nodig. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U heeft de keuze uit allerlei maaltijdvormen die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Typische gerechten zijn Blinde Vink Met Erwten En Wortelen En Puree of Varkensgebraad Italiaansesaus Gebak. Roseval Aard.. in de 3 boxen hieronder zetten wij dit verder uiteen.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Brakel kost om en nabij de €5,50.

Meer informatie over koelverse maaltijden

Iedere week een nieuw menu met lokale en verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers gekookt eten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 tijdslots in de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,75 per maaltijd.

Warme maaltijden in Brakel aan huis

Veel mensen op leeftijd zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het bedienen van een microgolfoven een hele opgave zijn. Een volledige en evenwichtige maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Daarom is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met bijv: een soepje, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta + groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,35 – €10,85.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Heeft u te maken met obesitas? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Wilt u werken aan spieropbouw? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In het onderstaande stukje vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.

Kom in contact met leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Brakel

Wilt u kennismaken met een traiteur voor warm eten in Brakel? We onderscheiden verscheidene populaire organisaties met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema check u Vlaamse keukens die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder vindt u in deze tabel ten aanzien van de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs november 2024

In aanvulling op de verscheidene erkende cateraars zijn er ook in uw eigen omgeving genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vergelijkt u bekende slagerijen, eetwinkels, speciaalzaken, restaurants, verswinkels, traiteurs die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op onze website treft u ook aanbieders in Zwalm, Zottegem, Ronse, Lierde en Herzele.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Mong	Lobe 1	9660	Everbeek
Cafe Manger	Boekendries 27	9660	Michelbeke
Shake	Marktplein 3	9660	Nederbrakel
Kapelleke	Neerstraat 39	9630	Zwalm
De Wilde Eend	Zottegemsesteenweg 15	9630	Roborst
De Ganck Cathy	Rekegemstraat 32/1	9630	Munkzwalm
Verliefde Rudy Julius	Brouwerijstraat 7	9630	Dikkele
Kwaliteitsslagerij Chris & Carina	Van Aelbrouckstraat 30	9620	Zottegem
Joost De Paepe	Pastoriestraat 82	9620	Zottegem

Lokale restaurants, cateraars, horecabedrijven, slagerijen: eten thuisbezorgd in Brakel.

Eten aan huis laten leveren in Brakel?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Probeer een proefmaaltijd

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is erg belangrijk voor praktisch iedereen. Echter juist ook voor mensen op leeftijd kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Brakel. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, een beperking van de calorie-inname en vermijd voedselverlies. In het stukje hieronder delen wij handige tips hoe u hier mee aan de slag kunt:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en beperk de inname van bewerkt vlees.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Eet niet onnodig veel. Geniet bovenal van je maaltijden.
Wissel elke dag van soort gerecht (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Ouderen en ondervoeding
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn verminderd drang om te eten, problemen bij kauwen en slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen kunnen onder andere zijn: vermoeidheid en lusteloosheid. Verderop deze pagina doorzoekt u meerdere suggesties om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor producten rijk aan energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Denk aan vloeibare of gemalen voeding.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Brakel?
In de omgeving Brakel kunt u kiezen uit verscheidene lokale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Daarnaast bezorgen er landelijke keukens. Dit zijn onder andere: Oh My Guts, Fresheo, Mealhero, Delimeal, Crowd Cooks. Een mogelijk alternatief is een praktische maaltijdbox van: Marley Spoon, Simply You box, 15gram, HelloFresh, Foodbag. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Brakel bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een lekkere diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,85. Een koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,25. Een warm dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,35. Dat is inclusief verzendkosten. Let op: er is een minimale afname van 5 maaltijden per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Zeker, warm eten bezorgen in Brakel is mogelijk. Dit is beschikbaar bij erkende traiteurs en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met verse ingrediënten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees en een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een lager inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Merkt u geduvel bij het zelfstandig eten en koken? Vraag dan informatie aan voor financiële compensaties. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.brakel.be.