Maaltijden aan huis Roosbeek
Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Roosbeek biedt voor veel ouderen uitkomst. De maaltijdservice levert voedzame gezonde maaltijden bij 60 plussers en chronisch zieken. Bijv. Vlaamse klassiekers als Paling in het groen tot heerlijke menu’s zoals Kaasburger met spinazie en puree. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Eenvoudig te bereiden in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform leest u nuttige informatie over de meest bekende soorten gerechten, zoekt u naar grootschalige en plaatselijke cateraars en vindt u aanbiedingen van leveranciers.
- Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
- Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
- Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,75.
- Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
- Geen verplichte afname.
- Op een vast moment in de week thuisbezorgd.
| Provincie | Vlaams Brabant |
| Gemeente | Boutersem |
| Plaats | Roosbeek |
| Postcode | 3370 |
| Menusuggestie | Konijn op grootmoeders wijze met wortelpuree |
| Website gemeente | www.boutersem.be |
Inhoudsopgave
- Hoe werkt maaltijden laten bezorgen in Roosbeek
- Wat u moet weten over diepvriesmaaltijden
- Vers bereide gerechten
- Eten warm bezorgd
- Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl
- Kies een leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Roosbeek
- Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek
- Wat kan de maaltijdbedeling voor u betekenen?
Warm eten laten bezorgen in Roosbeek?
Bekijk aanbiedingen en informeer naar het proefpakket
Gezonde maaltijden bezorgen in Roosbeek
Veel oudere Belgen hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan klachtenbeelden als extreem overgewicht en zwakkere spieren. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met verschijnselen als ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan weer leiden tot futloosheid en bloedarmoede. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is vereist. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er zijn vandaag de dag meerdere soorten thuismaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Typische gerechten zijn Spaghetti Bolognese Kaas of Pollak Botersaus Groentemix Aardappelkwartje. Bijgaand zetten we dit verder uiteen.
Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden
Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dat is bijzonder interessant: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.
- Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
- Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Roosbeek kunt u al laten doen voor €5,75.
Koelverse maaltijden
Iedere week een nieuw menu met kraakverse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Dagvers gekookte producten kan je +/- 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De koerier rijdt dus langs op verschillende bezorgdagen per week.
- Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,35 per gerecht.
Warme maaltijden in Roosbeek bezorgen
Veel ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. D.m.v. warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor mensen op leeftijd kan het bedienen van een microgolfoven een hele opgave zijn. Een rijke maaltijd met veel groenten is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. In deze situaties is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Meestal betreft het een dagmenu met een soepje, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, een lekker stukje vis of vlees en een dessert.
- Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
- De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 & €9,85.
Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden
Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of heeft u weinig kracht om te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Wilt u juist aansterken? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In de onderstaande blokken treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
- Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
- Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
- Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
- Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
- Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
- Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.
Doorzoek leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Roosbeek
Bent u op zoek naar een traiteur voor warm eten in Roosbeek? U hebt de keuze uit meerdere grotere leveranciers met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het hierna volgende schema treft u enkele bedrijven die mogelijk ook bij u bezorgen. Per organisatie vindt u info over de kosten en het type aanbod.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Leveranciers en traiteurs in de regio november 2024
In aanvulling op de meerdere grotere keukens zijn er binnen de provincies zelf ook meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder vindt u toonaangevende slagerijen, cateraars, restaurants, eetwinkels, speciaalzaken, traiteurs die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Neervelp, Kerkom, Opvelp, Lovenjoel en Korbeek-Lo.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Eethuis ‘T Hoeksken | Hoeksken 3 | 3370 | Boutersem |
| Golden River | Leuvensesteenweg 127 | 3370 | Boutersem |
| Anja Schruers | Leuvensesteenweg 413 | 3370 | Boutersem |
| Lamuse | Hoegaardsesteenweg 97 | 3360 | Opvelp |
| Traiteur Caro & Co | Nieuwstraat 54 | 3360 | Korbeek-Lo |
| Traiteur Het Schippertje | Nieuwstraat 34 | 3360 | Korbeek-Lo |
| Deborah | Tiensesteenweg 334 | 3360 | Bierbeek |
| De Laurier | Tiensesteenweg 274 | 3360 | Bierbeek |
| Traiteur Culinesse | Tiensesteenweg 142 | 3360 | Bierbeek |
Geniet van thuis eten laten bezorgen in Roosbeek?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Wat is de voedingsdriehoek?
Een gezond voedingspatroon is vereist voor elke vitale Belg. Maar juist voor 60-plussers kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Roosbeek. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, een beperking van de calorie-inname en voorkom onnodige voedselverspilling. In de volgende lijst delen wij aanbevelingen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:
- Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
- Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
- Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
- Minderen met vlees eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Minder lege calorieën binnenkrijgen (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Laat je inspireren door nieuwe trends (bekijk eens de seizoenskalender).
- Plan je dagelijkse maaltijden goed in.
Ouderen en ondervoeding
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Typische oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, tand- en kiespijn of problemen met lopen. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: meer medicatiegebruik. In het stukje hieronder vindt u 3 tips en tricks om de kans op ondervoeding te verkleinen:
- Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals noten en volle melkproducten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.
FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Roosbeek?
In en rondom Roosbeek zijn er meerdere gemeentelijke keukens en traiteurs. Eveneens zijn er enkele Belgische cateraars. Het gaat dan om onder andere: Mealhero, Fresheo, Oh My Guts, Crowd Cooks, Home Cuisine. Een andere optie is een handige maaltijdbox van: Simply You box, HelloFresh, Foodbag, Marley Spoon, Ekomenu. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Wat kosten deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Roosbeek bezorgen zijn heel divers. Een lekkere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,35. Een makkelijke koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,85. Een persoonlijk dagmenu (inclusief soep en toetje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,85. Dit is met leveringskosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimale afname van 3 – 6 gerechten p/week.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Ja, warm eten bezorgen in Roosbeek wordt ook aangeboden. Doorgaans wordt dat gedaan door plaatselijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt in eigen keuken. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een relatief laag inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ondervindt u ellende bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan ontvangt u mogelijk financiële ondersteuning. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.boutersem.be.