Maaltijden aan huis Boechout

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor uw gezondheid. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Boechout is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdservice bezorgt warme maaltijden bij 70-plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Bijvoorbeeld typisch Vlaamse gerechten als Gentse waterzooi tot lekkere gerechten als Konijn op grootmoeders wijze met wortelpuree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit portaal checkt u informatie over de verschillende maaltijd-assortimenten, checkt u landelijke en regionale leveranciers en bekijkt u welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,5.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Antwerpen
Gemeente	Boechout
Plaats	Boechout
Postcode	2530
Recept tip	Speklapje met groentenpannetje en aardappelen
Website gemeente	www.boechout.be

Inhoudsopgave

Eten thuis laten bezorgen in Boechout?

Bekijk aanbiedingen en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Boechout

Veel oudere inwoners van België hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit uit zich in welvaartsziektes zoals extreem overgewicht en psychische klachten. Ook zijn er ouderen die geconfronteerd wordt met permanente ondervoeding. Een tekort aan voeding resulteert vaak in een verminderd gevoel van energie en reumatische klachten. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is onmisbaar. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Wij onderscheiden allerlei maaltijdvormen die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Krokant van kalkoen, provençaalse saus en rijst of Gentse waterzooi. Hierna geven we meer details.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd naar uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Boechout is al mogelijk voor €5,95.

Koelverse maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Zoveel mogelijk van het seizoen. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelvers eten kan je gemiddeld 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 tijdslots in de week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,50 per gerecht.

Warme maaltijden in Boechout bezorgen

Veel Belgen zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor ouderen kan het bedienen van een microgolfoven al een onhaalbare bezigheid zijn. Een uitgebreide en evenwichtige maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Voor die situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met o.a.: soep als starter, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,25 – €10,85.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u hartklachten (gehad)? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wil u afvallen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Kampt u met ondervoeding? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Hierna treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.

Zoek naar leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Boechout

Wilt u een bestelling plaatsen bij een traiteur voor warm eten in Boechout? We onderscheiden diverse landelijke bedrijven die door heel Vlaanderen bezorgen. In het onderstaande schema check u Vlaamse bedrijven die wellicht bij u actief zijn. Per bezorgservice vindt u in deze tabel details over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio november 2024

Los van de diverse erkende leveranciers zijn er ook op plaatselijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder treft u meerdere slagerijen, cateraars, traiteurs, restaurants, speciaalzaken, verswinkels die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een incorrecte vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. A.d.h.v. dit portaal bekijkt u ook leveranciers in Ranst, Lier, Balen, Dessel en Retie.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Schone Van Boskoop	Appelkantstraat 10	2530	Boechout
Chef Tom’s Catering	Gillegomstraat 9	2530	Boechout
Zeepaardje	Kardinaal Sterckxstraat 37	2530	Boechout
M&M Culinaria	Vaartstraat 175	2520	Ranst
Traiteur Moortgat	Pertendonckstraat 28	2520	Ranst
1St Dvision	Kriekenstraat 35/4	2520	Ranst
Traiteur Culinair Genoegen	Handboogweg 4	2520	Ranst
Quiché	Schildesteenweg 27/A	2520	Oelegem
De Smaakmeester	Pater Damiaanstraat 9	2520	Oelegem

Regionale traiteurs, slagerijen, cateraars, horecabedrijven met een focus op eten thuisbezorgd in Boechout.

Eten aan huis laten leveren in Boechout?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is erg belangrijk op alle leeftijden. Echter juist ook voor mensen op leeftijd kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Boechout. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. De 3 uitgangspunten zijn: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. In het stukje hieronder vindt u handige tips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Minder lege calorieën binnenkrijgen (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Leer goed omgaan met cravings. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Varieer en zoek alternatieven (koop een kookboek).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Ondervoeding bij ouderen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn verminderd drang om te eten, tand- en kiespijn of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen hiervan zijn onder andere: verminderde immunologische afweer. In de onderstaande blokjes bekijkt u meerdere actiepunten om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Als bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Boechout?
In en nabij Boechout zijn er verscheidene lokale zorgbedrijven en traiteurs. Tevens zijn er verscheidene grote Vlaamse specialisten. Denk dan onder andere aan: Oh My Guts, Fresheo, Crowd Cooks, Delimeal, Home Cuisine. Een andere optie is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Foodbag, 15gram, Ekomenu, Simply You box, Marley Spoon. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Boechout bezorgen hangen af van diverse factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,25. Een makkelijke koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,85. Een wisselend dagmenu (inclusief soep en toetje) kan soms al gebracht worden voor €9,5. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Houd rekening met een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Zeker, warm eten bezorgen in Boechout behoort tot de opties. Dit kan worden aangevraagd bij gemeentelijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met voldoende groenten, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met weinig geld en tevens fysieke of geestelijke problemen. Merkt u ellende bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van steun op financieel gebied. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.boechout.be.

Alle plaatsen in deze gemeente

Vremde