Maaltijden aan huis Martenslinde

Een gevarieerd eetpatroon is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Martenslinde is voor die situaties de oplossing. De maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij senioren en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Van Vlaamse combinaties zoals Vlaams stoofvlees tot lekkere gerechten als Varkensgebraad Italiaansesaus Gebak. Roseval Aard.. 100% vers klaargemaakt. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Aan de hand van onze site treft u nuttige informatie over de populaire maaltijd-types, bieden we een lijst met grote Vlaamse en regionale leveranciers en bieden we speciale proefmaaltijden en aanbiedingen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,5.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Provincie	Limburg
Gemeente	Bilzen
Plaats	Martenslinde
Postcode	3742
Maaltijdsuggestie	Vogelnestje met puree
Website gemeente	www.bilzen.be

Inhoudsopgave

Warm eten laten bezorgen in Martenslinde?

Bekijk aanbiedingen en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Martenslinde

Flink wat oudere Vlamingen eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij chronische ziekten zoals een te hoog gewicht en verminderde spierkracht. Er is ook ander segment senioren die dagelijks worstelen met structurele ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen verhoogt het risico op futloosheid en een trager herstel. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is nodig. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Er zijn vandaag de dag verscheidene senioren maaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Witloof Met Ham En Kaassaus Met Puree of Heek, kruidenkaas broccoli -bloemkool en puree. In de onderstaande blokken leest u hier meer over.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit biedt veel gemak: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Martenslinde kost om en nabij de €5,85.

Koelverse maaltijden

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Zoveel mogelijk van het seizoen. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelverse gerechten kan je plus minus 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden bezorgd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,25 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Martenslinde aan huis

Veel ouderen zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor mensen op leeftijd kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een uitgebreide maaltijd met veel groenten is juist op oudere leeftijd cruciaal. Voor die situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijvoorbeeld: een soep of salade, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta + een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,35 – €9,25.

warme-maaltijd-bezorgen-martenslinde-3742

Dieetmaaltijden voor senioren

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of problemen tijdens het kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. in de 3 boxen hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.

Check aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Martenslinde

Zoekt u contactgegevens van een bezorger van warm eten in Martenslinde? We onderscheiden een aantal populaire bedrijven die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het blok hieronder vindt u populaire services die mogelijk ook bij u bezorgen. Per bezorgservice treft u meer info over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio november 2024

Naast de getoonde bekende organisaties zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder treft u bekende restaurants, cateraars, speciaalzaken, traiteurs, slagerijen, eetwinkels die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een leverancier laten verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Middels dit platform treft u ook aanbieders in Waltwilder, Rosmeer, Rijkhoven, Munsterbilzen en Mopertingen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Brood Banket Traiteur Briers – Colla	Waterstraat 71	3740	Munsterbilzen
De Grotten Van Kanne	Avergat 14	3770	Riemst
Herberg De Smokkelhoeve	Lafelterweg 1	3770	Riemst
Jolo Events	Grote Steenstraat 2	3740	Hees
Marisa & Raf	Biestertstraat 6	3740	Grote-Spouwen
Traiteur Lowet	Zutendaalweg 29	3740	Bilzen
Traiteur Jeurissen	Riemsterweg 437	3740	Bilzen
2 Cooks 4 You	Riemsterweg 21	3740	Bilzen
Huize Briers	Klokkestraat 19	3740	Bilzen

Regionale horecabedrijven, slagerijen, cateraars, traiteurs: krijg eten thuisbezorgd in Martenslinde.

Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Martenslinde?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is noodzakelijk voor elke vitale Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Martenslinde. Ouder worden gaat gepaard met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en matig je consumptie. Bijgaand beschrijven we aanbevelingen hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Eet minder vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en beperk de inname van bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Geniet bovenal van je maaltijden.
Varieer en zoek alternatieven (bekijk eens de seizoenskalender).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Ondervoeding bij senioren
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Typische oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, problemen bij kauwen en slikken of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: fysieke en mentale problemen. Verderop deze pagina treft u 3 suggesties om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Als bijv. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Martenslinde?
In de regio Martenslinde werken diverse gemeentelijke cateraars en traiteurs. Bovendien onderscheiden wij enkele bekende traiteurs. Denk dan onder andere aan: Mealhero, Fresheo, Oh My Guts, Home Cuisine, Crowd Cooks. Een alternatief is een praktische maaltijdbox van: Ekomenu, Marley Spoon, Simply You box, HelloFresh, 15gram. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Martenslinde bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een gezonde diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,35. Een gezonde koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,35. Een totaal dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) is al beschikbaar v.a. €9,25. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Er geldt wel een minimale afname van bijvoorbeeld 5 maaltijden per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Zeker, warm eten bezorgen in Martenslinde is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij plaatselijke speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met verse ingrediënten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte en een dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ondervindt u barrières bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een premie. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.bilzen.be.