Maaltijden aan huis Uitbergen
Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Uitbergen kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdservice brengt warme maaltijden bij 70-plussers en mensen met een beperking. Zoals Vlaamse recepten zoals Witloof met gehakt tot heerlijke maaltijden als Runderstoofpotje Stroganoff Snijbonen Krieltjes. Vers voor u bereid door ervaren koks. U kunt het eenvoudig opwarmen in de oven of microgolfoven. Op maaltijdenbezorgen.be bekijkt u informatie over de meest bekende maaltijd-types, treft u populaire landelijke en lokale traiteurs en kan u zoeken naar aantrekkelijke aanbiedingen.
- Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
- Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
- Een lekker gerecht begint al bij €5,5.
- Met veel groenten, vitamines en mineralen.
- U zit nergens aan vast.
- Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Berlare |
| Plaats | Uitbergen |
| Postcode | 9290 |
| Menusuggestie | Quiche met zalm en broccoli |
| Website gemeente | www.berlare.be |
Inhoudsopgave
- Gevarieerde maaltijden aan huis bezorgen in Uitbergen
- Wat u moet weten over diepvriesmaaltijden
- Vers bereide maaltijden
- Voorverwarmd eten laten leveren
- Zoek maaltijden die passen binnen uw dieet
- Vind een leverancier van kant-en-klaar maaltijden in Uitbergen
- Meer informatie over de voedingsdriehoek
- FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Uitbergen?
Bekijk de voordeelacties en probeer voordelig maaltijden uit
Gezonde maaltijden bezorgen in Uitbergen
Flink wat oudere Vlamingen eten nog niet voldoende gezond. Dit zien we bijvoorbeeld aan fysieke klachten zoals overgewicht en een zwakker lijf. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met een zeer lage energie-inname. Zo’n voedingsprobleem vergroot het risico op een vermindering van de levenslust en reumatische klachten. Een afwisselende en gezonde maaltijd is vereist. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U hebt de keuze uit verschillende soorten bezorgmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Witloof Met Ham En Kaassaus Met Puree of Vispannetje Met Boontjes En Puree. Hieronder zetten we dit verder uiteen.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden blijven maandenlang goed in de vriezer. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd naar uw goesting.
- Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
- 6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Uitbergen kan al vanaf €5,85.
Informatie over koelverse maaltijden
Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met kraakverse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers gekookt eten kan je gemiddeld 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De levering vindt plaats op meerdere levermomenten, verspreid over de week.
- Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
- Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
- Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,35 per warme maaltijd.
Warme maaltijden in Uitbergen aan huis
Veel Belgische inwoners willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht een ingewikkelde klus zijn. Een volwaardige en groenterijke maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Voor die situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu wat inhoudt: soep, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta + voldoende groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert.
- De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
- Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
- Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,85 – €9,85.
Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd
Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of kampt u met hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het revalideren? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het stukje hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.
- Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
- Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
- Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
- Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
- Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
- Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
- Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).
Contacteer aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Uitbergen
Zoekt u een traiteur voor warm eten in Uitbergen? Er bestaan meerdere populaire cateraars die door heel Vlaanderen bezorgen. In het hierna volgende schema treft u enkele leveranciers die wellicht bij u actief zijn. Per bezorgservice delen wij betreffende welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs uit de buurt december 2024
Los van de getoonde Vlaamse bezorgdiensten zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel vindt u bekende slagerijen, verswinkels, restaurants, speciaalzaken, cateraars, traiteurs die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Middels dit platform vindt u ook leveranciers in Overmere, Wieze, Denderbelle, Kalken en Serskamp.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Lijsterbes | Donklaan 155 | 9290 | Berlare |
| Elvira | Donklaan 255 | 9290 | Berlare |
| De Wilde Erich | Donklaan 91 | 9290 | Berlare |
| De Snuiver | Molenveldstraat 27 | 9280 | Lebbeke |
| Yzeiri Aleks | Leo Duboisstraat 49 | 9280 | Lebbeke |
| Restaurant Rembrandt | Laurierstraat 6 | 9280 | Lebbeke |
| Traiteur Deli B2B | Dendermondsesteenweg 61 | 9280 | Lebbeke |
| Traiteur De Verleiding | Brusselsesteenweg 220/C | 9280 | Lebbeke |
| Olivier Coureaux | Kruisstraat 60 | 9280 | Denderbelle |
Eten aan huis bezorgen in Uitbergen?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
Een gevarieerde eetgewoonte is vereist voor elke Vlaming. Maar juist voor 60-plussers is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Uitbergen. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardig, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In het volgende gedeelte vindt u adviezen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:
- Water is de beste drank om je dorst te lessen.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
- Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
- Verminder de vleesconsumptie: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
- Minder lege calorieën binnenkrijgen (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
- Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Varieer en zoek alternatieven (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
- Kies bewust momenten waarop je gaat eten.
Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Bijvoorbeeld door een verminderde eetlust, problemen met tanden of sociale factoren. De consequenties kunnen o.a. zijn: verminderde afweer. In onderstaande paragraaf vindt u verschillende suggesties om de kans op ondervoeding te verkleinen:
- Eet vaker kleine porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
- Kies voor energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Denk aan gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Uitbergen?
In en rondom Uitbergen onderscheiden we betrouwbare kleinschalige zorgbedrijven en cateraars. In aanvulling hierop werken er hier grootschalige specialisten. Dit zijn onder andere: Crowd Cooks, Home Cuisine, Delimeal, Oh My Guts, Mealhero. Een andere mogelijkheid is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Marley Spoon, 15gram, Foodbag, Ekomenu, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Wat is de prijs van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Uitbergen bezorgen zijn heel divers. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,5. Een koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,25. Een warm dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,75. Altijd inclusief de levering. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld 3 of meer gerechten per week.
Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Ja, warm eten bezorgen in Uitbergen is een optie. Deze dienst wordt aangeboden door kleinschalige keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.
Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Heeft u ook belemmeringen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een premie. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.berlare.be.