Maaltijden aan huis Gijzelbrechtegem
Goede voeding vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Gijzelbrechtegem kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdservice levert lekkere warme maaltijden bij mensen op leeftijd en hulpbehoevenden. Van Vlaamse delicatessen zoals Asperges op z’n Vlaams tot overheerlijke menu’s als Waterkerssoep. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de oven of microgolfoven. Aan de hand van onze site bekijkt u uitgebreide informatie over de verschillende maaltijd-types, beschrijven we populaire landelijke en regionale leveranciers en kan u gebruik maken van proefmaaltijden en aanbiedingen.
- Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,85.
- Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
- U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
- Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.
| Provincie | West Vlaanderen |
| Gemeente | Anzegem |
| Plaats | Gijzelbrechtegem |
| Postcode | 8570 |
| Recept tip | Fish-stick met stoofprei en aardappelen |
| Website gemeente | www.anzegem.be |
Inhoudsopgave
- Evenwichtige maaltijden aan huis bezorgen in Gijzelbrechtegem
- Voor- en nadelen van vriesverse maaltijden
- Vers bereide gerechten
- Informatie over warme levering
- Zoek maaltijden bij uw dieet
- Betrouwbare organisatie van kant-en-klaar maaltijden in Gijzelbrechtegem
- Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
- FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Voordelig eten laten bezorgen in Gijzelbrechtegem?
Bekijk huidige acties en vraag proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Gijzelbrechtegem
Veel Belgen op leeftijd eten niet gezond en gevarieerd. Dit zien we aan fysieke klachten zoals een hoge cholesterol en zwakkere spieren. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met verschijnselen als flink ondergewicht. Een voedingstekort kan weer leiden tot lusteloosheid en botontkalking. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is hoognodig. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er bestaan allerlei thuismaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt denken aan Kippenbout Met Appelmoes En Puree of Vleeskoek met stooferwten en aardappelen. Bijgaand zetten we dit verder uiteen.
Meer informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd naar uw goesting.
- Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Gijzelbrechtegem is al mogelijk vanaf €5,25.
Informatie en kosten van koelverse maaltijden
Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met lokale en verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Dagvers eten kan je gemiddeld 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal verschillende bezorgdagen per week.
- Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
- Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
- Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,95 per avondmaaltijd.
Warme maaltijden in Gijzelbrechtegem aan huis
De meeste ouderen willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Met warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor ouderen kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volwaardige en gevarieerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijvoorbeeld: een soep of salade, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + verschillende groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.
- De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
- U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,25 en €9,35.
Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden
Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wil u afvallen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het gedeelte hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.
- Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
- Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
- Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
- Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.
Bekijk bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Gijzelbrechtegem
Zoekt u contactgegevens van een cateraar van warm eten in Gijzelbrechtegem? Er zijn diverse grotere leveranciers die door heel Vlaanderen bezorgen. In het blok hieronder treft u populaire bezorgdiensten die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder bieden wij aangaande de kosten en het type aanbod.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale keukens en traiteurs december 2024
Buiten de verscheidene grote organisaties zijn er ook in uw eigen gemeente meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht beschrijven we enkele verswinkels, speciaalzaken, eetwinkels, slagerijen, traiteurs, cateraars waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een incorrecte vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Op maaltijdenbezorgen.be treft u ook aanbieders in Moorsele, Gullegem, Sint-Denijs, Otegem en Moen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Concuise | Beukenhofstraat 52 | 8570 | Anzegem |
| Traiteur Jo Demerie | Heirbaan 104 | 8570 | Anzegem |
| Geert Buyle | Knokstraat 5 | 8570 | Anzegem |
| Tartatoeje | Warandestraat 38 | 8560 | Wevelgem |
| Nammielicious | Roeselarestraat 285 | 8560 | Wevelgem |
| Bistro Debaere | Overheulestraat 5 | 8560 | Wevelgem |
| Fienkwizien | Oude Tramweg 45 | 8560 | Wevelgem |
| Traiteur De Loof | Menenstraat 567 | 8560 | Wevelgem |
| Home Catering | Menenstraat 494 | 8560 | Wevelgem |
Lekker eten laten bezorgen in Gijzelbrechtegem?
Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt
Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek
Een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar voor elke vitale Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Gijzelbrechtegem. Als u ouder wordt kan dat resulteren in veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: meer ruimte voor plantaardig eten, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In de volgende lijst treft u aanbevelingen hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Blijft gehydrateerd met normaal water.
- Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
- Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
- Zoek naar een alternatief voor vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
- Kijk uit met lege calorieën(zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
- Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Laat eten ook vooral een feest blijven.
- Wissel elke dag van soort gerecht (sta open voor andere wereldkeukens).
- Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.
Ondervoeding bij senioren
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Dit kan redenen hebben zoals minder smaak, tandproblemen of door depressies. De gevolgen hiervan zijn o.a: afname van de algemene conditie. In onderstaande paragraaf vindt u drie aanbevelingen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:
- Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
- Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Als bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.
Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Gijzelbrechtegem?
In en nabij Gijzelbrechtegem onderscheiden we betrouwbare regionale keukens, cateraars en zorginstellingen. Evenzeer werken er hier bekende organisaties. Denk dan onder andere aan: Crowd Cooks, Delimeal, Home Cuisine, Fresheo, Oh My Guts. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Marley Spoon, Foodbag, 15gram, Ekomenu, HelloFresh. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Gijzelbrechtegem bezorgen lopen zeer uiteen. Een goede diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,95. Een gezonde koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,75. Een compleet dagmenu (met soep en dessert) bedraagt zo’n €9,35. Dit is met leveringskosten. Belangrijk: er geldt een afname van ten minste drie tot zes gerechten op weekbasis.
Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Jazeker, warm eten bezorgen in Gijzelbrechtegem is mogelijk. Dit is beschikbaar bij kleinschalige keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid op een centrale locatie. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert. Opwarmen hoeft niet. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Die betreft een zorgpremie voor senioren met weinig geld en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u problemen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan ontvangt u mogelijk een premie. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.anzegem.be.