Maaltijden aan huis Bierges

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Bierges kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdservice bezorgt lekkere warme maaltijden bij bejaarden en hulpbehoevenden of gehandicapten. Bijv. Vlaamse maaltijden zoals Gehaktballetjes met krieken tot heerlijke menu’s zoals Gehaktschotel Met Worteltjes. Bereid met verse en pure ingrediënten. U kunt het zelfstandig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze website bieden wij nuttige informatie over de populaire soorten maaltijden, geven we inzicht in grootschalige en regionale cateraars en kan u gebruik maken van proefmaaltijden.

maaltijden-aan-huis-bierges

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,5.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Geen verplichte afname.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Provincie	Waals Brabant
Gemeente	Wavre
Plaats	Bierges
Postcode	1301
Recept tip	Fish-Sticks Tomatensaus Met Puree
Website gemeente	www.wavre.be

Inhoudsopgave

Lekker eten laten bezorgen in Bierges?

Bekijk de voordeelacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Bierges

Flink wat oudere Vlamingen hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit zien we aan lichamelijke klachten zoals een te hoog cholesterol en verminderde spierkracht. Oo zien we veel 65-plussers die geconfronteerd wordt met permanent ondergewicht. Een tekort aan voeding verhoogt het risico op een futloos en moe gevoel en spierklachten. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is vereist. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Wij onderscheiden meerdere soorten opwarmmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Typische gerechten zijn Groenteburger met prei en aardappelen of Visfilet, romanesco en aardappelpannetje. In de onderstaande blokken leest u hier meer over.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dat biedt klanten diverse voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Bierges kost om en nabij de €5,95.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Elke dag professioneel klaargemaakt met 100% verse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelvers eten kan je ongeveer een week bewaren in de koelkast. De levering vindt plaats op verschillende bezorgdagen per week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,50 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Bierges laten bezorgen

Veel 75-plussers zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een rijke en verantwoorde maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Gelukkig kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met een soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree + seizoensgebonden groenten, gebakken vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,75 – €9,85.

De diverse soorten dieetmaaltijden

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of kunt u niet meer zo best kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Heeft u te maken met obesitas? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. in de 3 boxen hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: eiwitten zijn belangrijk tijdens een herstelperiode of bij trainingen.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Zoek naar leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Bierges

Op zoek naar gegevens van een cateraar van warm eten in Bierges? Er zijn meerdere grotere organisaties die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In de tabel hieronder vindt u enkele traiteurs die wellicht bij u actief zijn. Per bezorgservice vindt u in deze tabel info over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs november 2024

Naast de diverse Vlaamse bedrijven zijn er ook op lokaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht treft u verschillende slagerijen, verswinkels, cateraars, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een incorrecte vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Middels dit platform bekijkt u ook leveranciers in Limal, Haren, Neder-Over-Heembeek, Laken en L’Ecluse.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Donatienne Randaxhe	Rue De Genval 30	1301	Bierges
Le 30	Rue De Genval 30/48	1301	Bierges
Brasseur Sylvie	Rue De La Haie 30	1301	Bierges
Traiteur Hong Kong Express	Rue Du Chemin De Fer 35	1300	Waver
Vander Aa P	Rue Des Fontaines 480	1300	Waver
L’Inne Vie Table	Rue Constant Deraedt 25	1300	Waver
Xia, Meiqin	Courte Rue Des Fontaines 77	1300	Waver
La Table Des Templiers	Chemin Du Temple 10	1300	Waver
Cooking And Go	Chaussée De Louvain 211	1300	Waver

Lokale restaurants, traiteurs, slagerijen, cateraars: eten thuisbezorgd in Bierges.

Eten aan huis bezorgen in Bierges?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Probeer een proefpakket uit

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is essentieel voor jong en oud. Echter juist voor senioren kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Bierges. Senioren worden geconfronteerd met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig, vermijd ultra bewerkte voeding en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. Bijgaand vindt u praktijkvoorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Kies voor alternatieven van vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Pas op met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (eet zoveel mogelijk met het seizoen mee).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Omgaan met ondervoeding
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Dit kan redenen hebben zoals sneller een “vol” gevoel, tandproblemen of sociale factoren. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: verminderde afweer. Hieronder check u drie actiepunten om ondervoeding tegen te gaan:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor producten rijk aan energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Als bijv. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Bierges?
In de regio Bierges werken betrouwbare plaatselijke keukens en traiteurs. Tevens zijn er een aantal grote Vlaamse cateraars. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Delimeal, Oh My Guts, Fresheo, Home Cuisine, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Ekomenu, Simply You box, Marley Spoon, 15gram, HelloFresh. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Bierges bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,85. Een makkelijke koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,25. Een wisselend dagmenu (met soep en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,75. Dit is met leveringskosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimale afname van bijvoorbeeld 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Absoluut, warm eten bezorgen in Bierges is een optie. Dat wordt geregeld door gemeentelijke restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een laag inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Heeft u ook moeilijkheden bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een tegemoetkoming. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.wavre.be.