Maaltijden aan huis Sint-Laureins

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Sint-Laureins kan uitkomst bieden. De maaltijdservice brengt verse maaltijden bij 70-plussers en hulpbehoevenden. Van Vlaamse recepten zoals Gentse waterzooi tot heerlijke menu’s zoals Kipcordon Bleu Appel/Abrikoos Met Puree. Vers voor u bereid door ervaren koks. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform bekijkt u nuttige informatie over de diverse soorten gerechten, geven we inzicht in grote en regionale traiteurs en vindt u een overzicht met aantrekkelijke aanbiedingen.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Al te bestellen vanaf €5,75.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Sint-Laureins
Plaats	Sint-Laureins
Postcode	9980
Menu-tip	Kip, curry , ananas en rijst
Website gemeente	www.sint-laureins.be

Inhoudsopgave

Voordelig eten laten bezorgen in Sint-Laureins?

Bekijk aanbieding en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Sint-Laureins

Veel senioren eten doorgaans te weinig gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan fysieke klachten zoals een te hoog gewicht en verminderde mobiliteit. Aan de andere kant zijn er senioren die juist te kampen hebben met flink ondergewicht. Een tekort aan voeding vergroot het risico op depressieve gevoelens en gedachten en bloedarmoede. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is van belang. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Er bestaan allerlei opwarmmaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. U kunt denken aan Kalkoen Sinaassaus Appelmoes Geb. Aardappelkubus of Spirelli in tomatensaus met ham en kaas. In onderstaande paragraaf zetten wij dit verder uiteen.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit biedt veel gemak: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd naar uw goesting.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Sint-Laureins is al mogelijk vanaf €5,85.

Meer informatie over koelverse maaltijden

Worden bereid in grote professionele keukens met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelverse producten kan je plus minus een week bewaren in de koelkast. Je kunt kiezen uit verschillende bezorgdagen per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,50 per maaltijd.

Warme maaltijden in Sint-Laureins laten bezorgen

Veel ouderen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een rijke en verantwoorde maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Om die reden kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met o.a.: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta + seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte en indien gewenst een dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,35 – €9,95.

warme-maaltijd-bezorgen-sint-laureins-9980

Dieetmaaltijden op maat

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of zijn er andere mondaandoeningen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Bent u te zwaarlijvig? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Kampt u met ondervoeding? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het stukje hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.

Vergelijk leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Sint-Laureins

Wilt u kennismaken met een verstrekker van warm eten in Sint-Laureins? Er zijn verscheidene bekende cateraars met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna treft u enkele leveranciers die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder vindt u in deze tabel details over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio november 2024

Buiten de meerdere grote bedrijven zijn er ook op gemeentelijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In dit overzicht treft u toonaangevende restaurants, traiteurs, cateraars, eetwinkels, verswinkels, speciaalzaken die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een genoemd bedrijf verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. A.d.h.v. dit portaal treft u ook aanbieders in Kaprijke, Assenede, Evergem, Lievegem en Eeklo.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Engel	Calusdijk 7	9980	Sint-Laureins
Het Godshuis	Leemweg 11	9980	Sint-Laureins
Restaurant Slependamme	Lege Moerstraat 26	9980	Sint-Laureins
Anfepa-Creations	Koeistraat 13 A	9971	Lembeke
Hostellerie Ter Heide	Tragelstraat 2	9971	Kaprijke
Delmoor	Ledestraat 41	9970	Kaprijke
Qook	Assenedestraat 63	9968	Bassevelde
Alaaf You	Zelzatestraat 39	9960	Assenede
Tijl Verschueren	Planterijstraat 3	9960	Assenede

Regionale slagerijen, cateraars, horecabedrijven, traiteurs: ontvang eten thuisbezorgd in Sint-Laureins.

Eten thuis laten bezorgen in Sint-Laureins?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk proefmaaltijden

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor iedereen. Maar juist voor 60-plussers is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Sint-Laureins. Senioren worden geconfronteerd met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een verantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig, vermijd de bewerkte producten en voorkom onnodige voedselverspilling. Bijgaand beschrijven we praktische voedingstips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Verminder de vleesconsumptie: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Ga verantwoord om met lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Laat je inspireren door nieuwe trends (probeer eens andere smaken).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ondervoeding bij senioren
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn verminderd drang om te eten, kauw- en slikproblemen of problemen met lopen. De gevolgen zijn bijvoorbeeld: een langzamer herstel. in de 3 boxen hieronder doorzoekt u verschillende tips om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Sint-Laureins?
In en rondom Sint-Laureins leveren meerdere regionale keukens en traiteurs. In aanvulling hierop werken er hier grote leveranciers. Enkele bekende voorbeelden zijn: Delimeal, Crowd Cooks, Fresheo, Home Cuisine, Mealhero. Een alternatief is een praktische maaltijdbox van: 15gram, HelloFresh, Simply You box, Foodbag, Marley Spoon. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Sint-Laureins bezorgen zijn heel divers. Een gezonde diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,75. Een koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,85. Een wisselend dagmenu (inclusief voorafje en dessert) bedraagt zo’n €9,95. Dit is inclusief verzending. Let op: er is een afname van ten minste drie tot zes gerechten op weekbasis.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Jazeker, warm eten bezorgen in Sint-Laureins is een optie. Dit kan worden aangevraagd bij kleinschalige restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met verse ingrediënten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta met verschillende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met minimale financiële middelen en gezondheidsproblemen. Merkt u problemen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een subsidie voor maaltijden. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.sint-laureins.be.