Maaltijden aan huis Stekene
Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Stekene is dan mogelijk ideaal voor u. De maaltijdservice brengt voedzame gezonde maaltijden bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Zoals Vlaamse gerechten zoals Garnaalkroketten tot smaakvolle menu’s als Chili con carne met rijst. Bereid met kraakverse producten. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de oven of microgolfoven. Op maaltijdenbezorgen.be treft u informatie over de meest bekende type maaltijden, treft u landelijke en regionale traiteurs en bieden we speciale aanbiedingen van proefpakketten.
- Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
- Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
- Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,95.
- Zelf uw maaltijden uitzoeken.
- Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
- Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.
| Provincie | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Stekene |
| Plaats | Stekene |
| Postcode | 9190 |
| Menu-tip | Witloof Met Ham En Kaassaus Met Puree |
| Website gemeente | www.stekene.be |
Inhoudsopgave
Vers eten laten bezorgen in Stekene?
Bekijk acties en probeer voordelig maaltijden uit
Gezonde maaltijden bezorgen in Stekene
Veel oudere Belgen eten onvoldoende gezond. Dat kan uitmonden in welvaartsziektes zoals hoge bloeddruk en botontkalking. Aan de andere kant zijn er senioren die geconfronteerd wordt met permanente ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen resulteert vaak in depressieve gevoelens en gedachten en infecties. Een evenwichtig voedingspatroon is vereist. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Hedendaags vindt u verscheidene kant-en-klaar maaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Denk dan aan Runderstoofpot Champignonsaus Groentenmix Puree of Mosseltjes in witte wijn en pasta. Hierna zetten we dit verder uiteen.
Meer informatie over diepvriesmaaltijden
Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.
- Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
- Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Stekene laat u al doen vanaf €5,50.
Meer informatie over koelverse maaltijden
Dagverse maaltijden worden bereid met kraakverse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse producten kan je ongeveer 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 tijdslots in de week.
- Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,75 per gerecht.
Warme maaltijden in Stekene laten bezorgen
Veel 75-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Middels warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een uitgebreide maaltijd met veel groenten is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Voor die situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met bijv: een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree + een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees en indien gewenst een dessert.
- De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
- Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
- Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,35 & €10,50.
De diverse soorten dieetmaaltijden
Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In het onderstaande stukje lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.
- Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
- Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
- Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
- Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
- Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
- Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
- Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
- Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.
Kom in contact met leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Stekene
Wilt u een bestelling plaatsen bij een leverancier van warm eten in Stekene? Er zijn diverse Vlaamse services die door heel Vlaanderen bezorgen. In de tabel hieronder treft u bekende traiteurs die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per bezorgservice leest u meer aangaande de tarieven van de maaltijden.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en cateraars in de buurt november 2024
Los van de meerdere erkende bedrijven zijn er ook in uw eigen omgeving genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder treft u toonaangevende cateraars, restaurants, traiteurs, slagerijen, speciaalzaken, verswinkels die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op maaltijdenbezorgen.be vindt u ook leveranciers in Wachtebeke, Moerbeke-Waas, Sint-Gillis-Waas, Lokeren en Kruibeke.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Liese | Kemzekedorp 17 | 9190 | Kemzeke |
| Kastelenhof | Bormte 108 | 9190 | Stekene |
| Enjoy | Dauwstraat 30 | 9190 | Stekene |
| Feesten Van De Velde | Stationsstraat 70 | 9185 | Wachtebeke |
| Keurslagerij Cocquyt | Stationsstraat 66 | 9185 | Wachtebeke |
| Isabel Feestorganisator | Spoorwegstraat 28 | 9185 | Wachtebeke |
| Bij Den Bru | Langelede 179 | 9185 | Wachtebeke |
| De Mangelaar | Markt 6/A 2 | 9180 | Moerbeke-Waas |
| Abs Events | Kwartelhof 4 | 9180 | Moerbeke-Waas |
Eten thuis laten bezorgen in Stekene?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek
Een gezonde eetgewoonte is essentieel voor jong en oud. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het extra belangrijk om hier goed op te letten wanneer ze eten bestellen in Stekene. Ouder worden gaat gepaard met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: meer ruimte voor plantaardig eten, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In de onderstaande opsomming beschrijven we handvaten hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Blijft gehydrateerd met normaal water.
- Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
- Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
- Minderen met vlees eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en beperk de inname van bewerkt vlees.
- Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals tussendoortjes en cola).
- Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Geniet van wat je eet.
- Laat je inspireren door nieuwe trends (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
- Leg gezonde producten in het zicht.
Omgaan met ondervoeding
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een afname van de eetlust, problemen met het gebit of mobiliteitsproblemen. Problemen die kunnen ontstaan zijn o.a: een langzamer herstel. Verderop deze pagina beschrijven we verschillende adviezen om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:
- Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
- Kies voor producten rijk aan energie zoals volle melkproducten.
- Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Denk aan fijngemalen eten of vloeibare producten.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Stekene?
In de regio Stekene kunt u kiezen uit diverse kleinschalige cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. In aanvulling hierop werken er hier bekende leveranciers. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Crowd Cooks, Home Cuisine, Delimeal, Oh My Guts, Mealhero. Een andere mogelijkheid is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: 15gram, Marley Spoon, Simply You box, Ekomenu, HelloFresh. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.
Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Stekene bezorgen kunnen sterk wisselen. Een lekkere diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,75. Een goede koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,95. Een warm dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,25. Altijd inclusief de levering. Houd rekening met een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 6 gerechten p/week.
Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in Stekene behoort tot de opties. Dit kan worden aangevraagd bij regionale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met gezonde producten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta met verschillende groenten, vis, vlees of gevogelte en fruit of een toetje als nagerecht. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een beperkt inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Heeft u ook problemen bij het zelfstandig eten en koken? Misschien kan u dan informeren naar een tegemoetkoming. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.stekene.be.